Dietă eficientă: A slăbit 49 de kilograme, deşi era...

Citeste mai mult»

Seminţele de dovleac au un efect surprinzător asupra...

Citeste mai mult»

Descoperirea mayașă care a cutremurat lumea

Citeste mai mult»

3 efecte NEGATIVE ale consumului de sfeclă roşie

Citeste mai mult»

Gest controversat - De ce dau indienii din cap tot timpul

Citeste mai mult»

Forţa care îţi conduce viaţa, în funcţie de tipul de...

Citeste mai mult»

Cei care fac asta regulat au salarii mai mari şi posturi...

Citeste mai mult»

Zodiile şi incompetenţa - Vărsătorii sunt cei mai...

Citeste mai mult»

Slăbeşti DUBLU, fără efort, dacă bei asta zilnic

Citeste mai mult»

Când găteşti carne de pui, trebuie neapărat să...

Citeste mai mult»

Astrologul confirmă: ACESTE 4 zodii au toate şansele de a...

Citeste mai mult»

Află din următoarele rânduri ce se întâmplă cu Pământul

Citeste mai mult»

Reguli pe care să nu le uiţi când iubeşti

Citeste mai mult»

Ce îi intimidează pe bărbaţi la tine, în funcţie de zodie

Citeste mai mult»

Cercetătorii dezvăluie cum să-ţi controlezi visele

Citeste mai mult»

Horoscop: Când ÎNCETEAZĂ fiecare zodie să iubească

Citeste mai mult»

Vezi unde poți găsi cea mai bună sare din lume

Citeste mai mult»

Menstruaţie mai scurtă cu ajutorul unui truc simplu şi...

Citeste mai mult»

8 adevăruri pe care orice cuplu ar trebui să le știe ca...

Citeste mai mult»

9 tipuri de dureri care te induc în eroare

Citeste mai mult»

6 remedii naturale pentru a-ți curăța și dezinfecta limba

Citeste mai mult»

Vrei să fii suplă vara asta? Ioana Ginghină îţi arată o cură de slăbire simplă

De în Diete 21 mai 2015

Actriţa Ioana Ginghină spune că se pune pe slăbit pentru a arăta extraordinar în costum de baie. Aşa că astăzi ne împărtăşeşte una dintre curele ei de slăbire, care durează 5 zile.

ioana ginghina

Vedeta spune că nimic nu este mai supărător decât atunci când noi, femeile, ne uităm în oglindă şi constatăm că nu suntem pregătite pentru costumul de baie.

Ioana Ginghină ne propune astăzi o cură de slăbire de început de vară, cu o durată de 5 zile, iar la sfârşitul acestei perioade vei slăbi, vei elimina apa din corp şi vei avea o talie mult mai subţire, spune actriţa.

Iată cum arată dieta Ioanei Ginghină:

"Ziua 1: mâncăm şi bem fructe şi sucuri de fructe

Ziua 2: mâncăm şi bem legume şi sucuri de legume

Ziua 3 şi 4: mâncăm orez condimentat cu ce vrem noi şi muuultă apă

Ziua 5: mâncăm şi bem fructe şi sucuri de fructe

După cum vedeţi ea ţine 5 zile, de luni până vineri, astfel că în weekend aveţi voie să mâncaţi, însă nu mult ca să nu puneţi tot la loc. Beţi ceaiuri diuretice şi în zilele de fructe nu evitaţi ananasul. Astfel veţi face un drenaj blând şi talia va scădea simţitor.", a scris Ioana Ginghină pe blogul personal.

Tag-uri: , , , , , , , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Diete
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
08 dec