grasimi

Pericolul din spatele dietei occidentale. Ce se întâmplă...

Citeste mai mult»

Cât de periculos este consumul de cafea. Ce se întâmplă...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 25 iunie 2021. Gemenii vor evolua în carieră,...

Citeste mai mult»
pui shanghai

Cum faci cel mai bun pui Shanghai

Citeste mai mult»
printul harry

Ce au făcut prințul Harry și Meghan Markle înainte de...

Citeste mai mult»
horoscop 5 martie 2021

Horoscop 24 iunie. Racii au parte de noi provocări, Leii...

Citeste mai mult»
sfecla rosie

Ce se întâmplă în organismul tău dacă mănânci sfeclă roșie

Citeste mai mult»
dulceata

Cea mai simplă rețetă de dulceață de dude. Cum o prepari...

Citeste mai mult»
Catinca Oana Roman

Oana Roman, primele declarații după ce s-a împăcat cu...

Citeste mai mult»
pastile

Universitatea Oxford testează medicamentul antiparazitar...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 23 iulie. Berbecii au parte de provocări uriașe,...

Citeste mai mult»
supa

Ce mănânci vara - rețeta delicioasă de supă cremă de...

Citeste mai mult»
Smiley și Gina Pistol

Gina Pistol, primele declarații despre botezul micuței...

Citeste mai mult»
coronavirus

A fost descoperită o nouă variantă indiană a...

Citeste mai mult»
james michael tyler

Actorul James Michael Tyler, cunoscut pentru rolul...

Citeste mai mult»
razvan simion

Răzvan Simion, detalii neașteptate la 6 ani de la...

Citeste mai mult»
branza cu rosii

De ce e bine să mănânci pâine lângâ salata de roșii cu...

Citeste mai mult»
horoscop 5 martie 2021

Horoscop 19 iunie 2021: Berbecii au succes la muncă,...

Citeste mai mult»
Alain Delon

Alain Delon mărturiseşte că vrea să facă un "ultim film"...

Citeste mai mult»
ardei umpluti

Cea mai simplă rețetă de ardei umpluți cu carne de pui

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 18 iunie 2021: Gemenii au probleme în plan...

Citeste mai mult»
anamaria prodan

Anamaria Prodan și Laurențiu Reghecampf divorțează după...

Citeste mai mult»
coronavirus

Coronavirusul era prezent în Statele Unite din decembrie...

Citeste mai mult»
Cori Gramescu

Corelarea dietei cu sportul și activitățile fizice non...

Citeste mai mult»
somon

Cea mai bună rețetă de somon cu spanac și leurdă

Citeste mai mult»
relatii toxice

De ce rămân oamenii în relații toxice

Citeste mai mult»
petru si pavel

Când începe Postul Sfinților Petru și Pavel în 2021. Ce...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Jennifer Lopez a dat lovitura. Cântăreața și actrița va...

Citeste mai mult»
cirese

Mihaela Bilic, despre pericolul din spatele consumului de...

Citeste mai mult»
covid-19

Oamenii de ştiinţă dezvoltă noi teste de anticorpi pentru...

Citeste mai mult»
Kate Winslet

Kate Winslet, despre schimbările de la Hollywood: ”Mă...

Citeste mai mult»
jlo

Jennifer Lopez şi Ben Affleck au fost fotografiaţi...

Citeste mai mult»
placinta cu mere

Cum faci cea mai bună plăcintă cu mere. Rețeta...

Citeste mai mult»
pepe

Pepe, într-o nouă relație după divorțul de Raluca...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 15 iunie 2021: Taurii vor echilibru în plan...

Citeste mai mult»
Caroline

Caroline Wozniacki a devenit mamă pentru prima oară. Ce...

Citeste mai mult»
Måneskin

Grupul italian Måneskin, câştigător la Eurovision, prima...

Citeste mai mult»
Cristina Spatar si Alin Ionescu

Cristina Spătar, dezvăluiri neașteptate la cinci ani de...

Citeste mai mult»
covid-19

Delta, o variantă a coronavirusului, cu 60 la sută mai...

Citeste mai mult»
dua lipa

Dua Lipa, succes total. Este cel mai ascultat artist în...

Citeste mai mult»

Acest shake aplatizează abdomenul în timp record, curăţă colonul şi topeşte grăsimea din organism

De în Diete 22 iun 2018

Dacă a fi fericită înseamnă pentru tine a fi sănătoasă, atunci indiferent de starea actuală de sănătate, poți începe să duci o viață mai bună.

Se știe deja că o dietă sănătoasă și exerciții efectuate cu regularitate reprezintă obiceiuri bune de inclus în rutina zilnică. La început, s-ar putea să te lupți un pic pentru a menține aceste obiceiuri, dar cu timpul, ele vor deveni o parte inevitabilă din viața ta și odată ce vei vedea îmbunătățirile vei fi și mai motivată să-ți atingi scopurile.

Acest shake îți va da suficientă energie pentru toată ziua, îți va întări organismul și va preveni mai multe probleme de sănătate, prin eliminarea toxinelor acumulate în organism, responsabile de cedarea unor organe și afecțiuni precum obezitatea. Așadar, este important să-ți cureți colonul și să-ți detoxifici întreg organismul, pentru a susține principalele funcții și a îmbunătăți sănătate în general. Prin intermediul acestei băuturi îți vei procura nutrienții esențiali, vitamine importante și mineralele de care ai nevoie. Băutura este naturală și poate fi consumată de către oricine, iar ingredientele sale principale sunt papaya, ovăz și scorțișoară.

Beneficiile fructului de papaya

  • Previne artrita;
  • Întărește sistemul imunitar;
  • Îmbunătățește activitatea inimii;
  • Vindecă rănile;
  • Favorizează lactația;
  • Tratează vitiligo;
  • Este benefic în sarcină, pentru copil;
  • Tratează diabetul. 

Beneficiile ovăzului

  • Tratează constipația;
  • Îmbunătățește somnul;
  • Întărește sistemul imunitar;
  • Tratează hipertensiunea;
  • Ajută la scăderea în greutate;
  • Luptă cu cancerul;
  • Alină simptomele menopauzei;
  • Îmbunătățește sănătatea inimii.

Beneficiile scorțișoarei

  • Oferă un gust special;
  • Ajută la reducerea grăsimii viscerale;
  • Stimulează metabolismul;
  • Reduce colesterolul;
  • Tratează diabetul de tip 2;
  • Suprimă apetitului;
  • Reglează nivelului de insulină;
  • Scade valorile glicemiei.

Rețeta

1/4 cană papaya, 1/2 ovăz fără gluten, 1/2 cană apă sau lapte de migdale, 1/4 linguriță scorțișoară

1. Se pun toate ingredientele într-un blender și se mixează până capătă o textură uniformă.

2. Se toarnă în pahare și, eventual, se pune puțină miere.

Tips: Se consumă acest shake în fiecare dimineață, pe stomacul gol, pentru a curăța colonul, a arde grăsimile abdominale, a avea mai multă energie și a îmbunătăți metabolismul.

Alte beneficii ale acestei băuturi

  • Reduce stresul;
  • Îmbunătățește aspectul pielii;
  • Reduce riscul de afecțiuni ale inimii;
  • Detoxifică organismul;
  • Scade nivelul colesterolului;
  • Curăță arterele;
  • Tratează arsurile gastrice;
  • Îndepărtează oboseala;
  • Menține glicemia în limite normale.
Tag-uri: , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Diete
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
25 iun