9 semne că ar trebui să spui STOP relației tale

Ai în continuare 9 caracteristici după care să te ghidezi dacă este sau nu cazul să urmeze altul la rând.

1. Ești nefericită

Dacă te simți nefericită, inconfortabil, stresată sau chiar împovărată acesta este primul și cel mai important semn că te afli într-o relație destructivă. Fii sinceră cu tine însăți și admite că ai o relație toxică. Încearcă să identifici ce beneficii ai de pe urma acestei relații, dacă te salvează de frica de singurătate sau depinzi financiar de cealaltă persoană acestea sunt motive nepotrivite de a fi cu omul respectiv.

2. Nu poți fii tu însăți când ești cu partenerul

Când ești cu persoana potrivită poți fi tu însăți, nu trebuie să te prefaci. Poți să te prostești și să fii neîndemânatică fără să te simți prost. Când sunteți împreună sunteți amândoi naturali, ca și când nimeni n-ar fi prin preajmă. Dacă în relația ta nu poți fi autentică și trebuie să joci mereu un rol, atunci acest lucru nu este un semn bun.

3. Te controlează non-stop

Fii atentă dacă cel cu care îți împarți viața te controlează prea des și nu are încredere deloc în tine sau îți citește e-mail-urile și îți controlează telefonul. Atâta timp cât nu este nimic rău, poți ține anumite lucruri doar pentru tine, nu trebuie să îi dai raportul pentru fiecare pas făcut. Astfel de parteneri doar dau impresia că sunt grijulii și iubitori, dar de fapt, doar vor să controleze orice din viața ta și acesta este un semn de abuz emoțional, mai ales când îți invadează spațiul personal. Acest lucru este inacceptabil într-o relație.

4. Trăiți izolați

Este foarte plăcut să aveți timp unul pentru celălalt, să vă uitați împreună la un film și să mergeți la plimbare prin parc ținându-vă de mână, dar dacă cel care pretinde că te iubește te izolează de prieteni și familie, îți interzice să-ți folosești telefonul sau mașina personală sau chiar te împiedică să îți găsești o slujbă bună, înseamnă că te manipulează. Este o formă de abuz domestic, care duce la dependență psihologică și economică de partener.

5. Este prea gelos

Te întâlnești cu o persoană mult prea posesivă și geloasă dacă face scene în public, îți controlează activitatea pe site-urile de socializare și te pândește de câte ori vorbești la telefon. Trebuie să realizezi că nu este vorba despre dragoste aici, este o altă formă de abuz psihologic și nu ar trebui să ignori acest lucru.

6. Mereu te subestimează și nu-ți apreciază realizările

Este timpul să-l părăsești dacă tot ce auzi de la el este că ești mediocră și ai realizări minore. Încearcă să te convingă de faptul că nimeni nu te va aprecia și cel mai rău lucru este că la un moment dat vei începe și tu să crezi acest lucru dacă mai stai mult cu el. În acest caz, partenerul tău are nevoie de ajutor, nu tu. Manipulatorul tău emoțional are probleme cu stima de sine și încearcă să te coboare la nivelul lui.

7. Este aproape imposibil să vă plănuiți un viitor împreună

Principalele caracteristici ale unei relații stabile sunt încrederea reciprocă, sentimentul de securitate lângă cel iubit și planurile pe care vi le faceți împreună. Într-o relație nesănătoasă se întâmplă exact contrariul: dacă reușiți să vă faceți vreun plan împreună acesta este doar pe termen scurt și mereu găsești scuze pentru că sunteți încă împreună. Dacă aveți de ceva vreme o relație și n-ați vorbit niciodată despre viitor sau măcar n-ai putut să îți imaginezi un viitor liniștit împreună, atunci este unul dintre acele semne că relația nu duce nicăieri.

8. Încearcă să te scoată mereu vinovată

Partenerul tău încearcă să dea mereu vina pe tine pentru orice nu merge bine. Drept dovadă, mereu simți că trebuie să îți ceri scuze pentru câte ceva, chiar dacă de fapt nu ar trebui. Manipulatorul tău nu vrea să își asume responsabilitatea pentru nimic și va face orice ca să te scoată vinovată, acesta este chiar scopul lui.

9. Are episoade incontrolabile de agresiune

Acest lucru nu trebuie tolerat sub nici o formă. Câteodată, chiar și cei mai siguri pe ei oameni cedează impulsurilor de moment, chiar dacă regretă apoi, aceasta nu este o scuză. Dacă partenerul tău se înfurie ușor, mai ales din motive banale, să mai stai în relația respectivă este cu adevărat periculos pentru tine. Accesele incontrolabile de furie duc la agresiune emoțională, economică și violență fizică.