Nu există pilule magice care să te slăbească peste noapte, așa că mai bine adopți un stil de viață sănătos, dacă vrei să eviți următoarele probleme de sănătate.
1. Cedarea ficatului
Foarte multă lume se luptă cu kilogramele în plus și dieta combinată cu exerciții fizice nu este o soluție pentru toți, dar acest lucru nu înseamnă că trebuie să te refugiezi în suplimente alimentare. Dacă iei prea multe pastile de slăbit fără a efectua în prealabil anumite analize și a avea recomandarea medicului pentru dozaj, studiile arată că riști să-ți strici ficatul.
2. Probleme cu rinichii
Rinichii sunt o altă victimă a pastilelor de slăbit și produsele care conțin hydroxycut prezintă cele mai mari contraindicații, cedarea rinichilor fiind pe lista de efecte adverse.
3. Insomnie
Insomnia se numără printre efectele adverse ale pastilelor de slăbit, deoarece multe dintre ele conțin substanțe care îți dau energie să faci mai mult sport, ceea ce te ține trează noaptea, mai ales dacă ai mai luat de curând și alte suplimente alimentare, cu cofeină.
4. Tensiune mare
Ephedra, cunoscută și ca ma-huang, are printre efectele adverse enumerată și creșterea tensiunii, motiv pentru care această tabletă este interzisă în multe țări.
5. Diaree
Pastilele care ard grăsimea, precum CLA-1000, pot provoca diaree acută și să ai așa ceva mai mult timp este periculos, deoarece elimini din organism tot ceea ce ai mâncat, apa, dar și electroliții. Dacă starea ta persistă mai mult de câteva zile, cel mai bine este să apelezi la un medic.
6. Sângerări rectale
Conform unui studiu recent, unele medicamente care duc la slăbire pot provoca ischemie de colon, care se manifestă prin sângerări rectale. Unele dintre acestea sunt însă aprobate pentru consumul pe termen scurt, venind doar ca adjuvant în curele de slăbire, de aceea este important să nu se depășească dozele recomandate.
7. Puls crescut
Pastilele de slăbit au efecte similare cu amfetaminele, de aceea e bine să-ți monitorizezi pulsul și tensiunea când ești sub tratament, iar dacă ai probleme de inimă de care nu știai, acestea te vor face conștientă de ele.
8. Dureri de cap
Pilulele ce conțin lorcaserină provoacă dureri de cap ascuțite și persistente, de aceea este bine să te adresezi unui specialist la primele semne de modificare a stării tale de sănătate.
8 pericole la care te expui când iei pastile de slăbit
Pastilele de slăbit sunt foarte tentante atunci când te lupți cu kilogramele în plus și ai ținut deja câteva diete eșuate, dar majoritatea au efecte adverse greu de suportat și fără o documentare minuțioasă riști să-ți faci mai mult rău decât bine.
5 alimente care-ți vor face sfârșitul de toamnă mai plăcut
Articolul următor
Dietă eficientă: A slăbit 49 de kilograme, deşi era dependentă de fast-food
