bill

Bill Cosby va trebui să plătească 19 milioane de dolari...

Citeste mai mult»
Shakira

Shakira va susține concerte în septembrie în Spania, țară...

Citeste mai mult»
Helen Mirren

Actrița britanică Helen Mirren, distinsă cu Ordinul...

Citeste mai mult»
mario

Mario Fresh rupe tăcerea! Ce se întâmplă între el și...

Citeste mai mult»
Céline Dion

Afișe misterioase relansează speculațiile despre o serie...

Citeste mai mult»
chappell

Jorginho a criticat-o pe cântăreaţa Chappell Roan pentru...

Citeste mai mult»
Patrick Bruel

Cântăreţul francez Patrick Bruel este vizat de cel puţin...

Citeste mai mult»
Chuck Norris

Chuck Norris, simbol al filmelor de acţiune şi vedeta...

Citeste mai mult»
FEM

Parfumurile Lattafa: fenomenul din lumea parfumurilor

Citeste mai mult»
val

Val Kilmer va fi readus la viaţă cu ajutorul inteligenţei...

Citeste mai mult»
betty

Betty Salam, primele declarații după ce s-a zvonit că a...

Citeste mai mult»
Kevin Spacey

Kevin Spacey a ajuns la o înţelegere cu trei bărbaţi care...

Citeste mai mult»
canabis

Canabisul prezintă puține beneficii în cazul majorității...

Citeste mai mult»
Irina Fodor

Irina Fodor, dezvăluiri fără perdea din relația cu Răzvan...

Citeste mai mult»
alex

Piesa 'Choke Me' este o metaforă, a declarat TVR pentru...

Citeste mai mult»
paste

Nutriție sănătoasă și echilibru digestiv - de ce alegi...

Citeste mai mult»
STAN

Sebastian Stan şi Annabelle Wallis se pregătesc să devină...

Citeste mai mult»
Ryan Gosling

Ryan Gosling, singur în spațiu în filmul 'Proiectul Hail...

Citeste mai mult»
Timothée Chalamet

Timothée Chalamet revine în universul 'Dune', în finalul...

Citeste mai mult»
kidman

Nicole Kidman spune că pregătirea ei pentru gala...

Citeste mai mult»
Sean Penn

Actorul american Sean Penn, laureat al premiului Oscar,...

Citeste mai mult»
Natalie Musteaţă

Regizoarea Natalie Musteaţă, premiată cu Oscar, vine în...

Citeste mai mult»
andreea

Andreea Popescu, fosta dansatoare a Deliei, a divorțat de...

Citeste mai mult»
capit

Piesa României la Eurovision, criticată pentru că...

Citeste mai mult»
ggg

Kate Winslet în discuţii pentru a juca în „Lord of the...

Citeste mai mult»
Morrissey

Incapabil să doarmă din cauza zgomotului, Morrissey și-a...

Citeste mai mult»
Cillian Murphy

Cillian Murphy revine în lumea 'Peaky Blinders', într-un...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein, încarcerat pentru viol, susţine că...

Citeste mai mult»
Katy Perry

Cântăreața Katy Perry pierde procesul împotriva unei...

Citeste mai mult»
riri

Focuri de armă la reședința cântăreței Rihanna. Suspecta,...

Citeste mai mult»

Un studiu sugerează că administrarea zilnică de...

Citeste mai mult»
rihanna

O femeie suspectată de faptul că a tras în conacul lui...

Citeste mai mult»
daciana

Daciana Sârbu, dezvăluiri despre relația cu partenerul...

Citeste mai mult»
kennedy

Familia lui John F. Kennedy Jr. consideră serialul lui...

Citeste mai mult»

Focuri de armă trase asupra casei starului pop Rihanna...

Citeste mai mult»
Harry Styles

Sute de fani Harry Styles au participat la un eveniment...

Citeste mai mult»
Britney Spears

Britney Spears a fost arestată în California pentru...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein va fi rejudecat pentru viol începând cu...

Citeste mai mult»
friptt

Europa spune 'nu' fripturii vegetale, dar spune 'da'...

Citeste mai mult»
injectii

Întreruperea administrării injecțiilor pentru slăbit...

Citeste mai mult»

6 obiceiuri care te fac să fii săracă și singură

De în Dezvoltare personala 9 feb 2018

Este foarte important să ai relații bune, pentru că legăturile sociale sunt o mare parte a vieții noastre, dar timpul pe care îl investești în consolidarea unei relații nu aduce întotdeuna rezultate pozitive.

Dacă observi că legătura cu cineva te consumă mai mult decât propriile probleme, atunci este momentul să spui „stop” și să ai grijă de tine. Citește următoarele motive îngrijorătoare și fă-ți ordine în priorități.

1. Nu poți spune „nu

Pe lista ta de responsabilități au ajuns să fie și cele ale prietenilor. Să ai grijă de ceva sau cineva, să consiliezi pe cineva  sau să împrumuți din lucrurile tale personale, toate acestea îți ocupă timp și nervi, iar dacă vei sta să pui în balanță tot ceea ce au făcut cei pe care-i ajuți pentru tine, vei vedea că nu există un echilibru.

Fă din planurile tale o prioritate, iar dacă cineva încearcă să-ți spună că ești egoistă și nerecunoscătoare, vrea doar să te manipuleze. Înainte de a accepta orbește să ajuți pe cineva, întreabă-te dacă persoana respectivă chiar merită sau dacă doar profită de fiecare dată de ajutorul altora și gândește-te dacă ai într-adevăr timp să faci un bine.

2. Cauți mereu aprobarea cuiva

Nu ești încrezătoare în forțele proprii și cauți mereu aprobarea cuiva. Faci ceva doar pentru a primi laude de la șef, colegi, rude sau prieteni și dacă primești aprobare sau vorbe de bine ești mulțumită, dar nu realizezi nimic pentru că într-adevăr așa vrei tu. Dacă nu primești rezultatele așteptate, te simți ca și când ai fi făcut ceva rău.

Trebuie să descoperi la ce ești bună și să-ți dai seama ce vrei să faci de fapt. În loc să cauți aprecierea cuiva mai bine luptă să-ți îndeplinești scopurile. Dezvoltă-te personal și profesional, ai grijă de tine, iubește și permite-ți să fii iubită. Încrederea în sine îți va prinde bine.

3. Ești prea moale

Nu te cerți, nu te plângi, nu te lupți și nu-ți susții punctul de vedere. Este mai ușor pentru tine să accepți liniștită orice altă idee și să fii o persoană bună, care nu provoacă niciodată conflicte. Acest lucru nu te va ajuta cu adevărat niciodată, dacă nu vorbești în numele tău, nimeni nu o va face.

Lasă frâu liber imaginației și lasă gândurile să zburde. Nu trebuie să cauți susținerea celor care par a fi mai încrezători în sine decât tine. Când îți susții punctul de vedere, arăți că ai personalitate și câștigi respectul celor din jur nu doar un zâmbet fals.

4. Te învinovățești pentru sentimentele altora

Îți ceri deseori scuze dacă nu poți fi la înălțimea așteptărilor celor din jur sau dacă nu ai ghicit la timp dorințele cuiva și sentimentele lor. Te sperie emoțiile altora și te simți vinovată dacă cineva este trist, furios sau nesatisfăcut.

Lasă deoparte această povară grea, sentimentele altora nu sunt responsabilitatea ta. Când te simți vinovată din această cauză vezi dacă persoana respectivă a făcut ceva ca să-și rezolve problemele și de ce are de fapt timp să se plângă sau să sufere când ar trebui să lucreze în direcția opusă.

5. Nu stabilești limite

Ești mereu gata să faci orice pentru oricine și dacă cineva are o problemă urgentă renunți la treburile tale pentru a o ajuta chiar dacă acest lucru presupune să te duci în partea cealaltă a orașului sau să-ți amâni tu treburile. Nu poți refuza să dai cuiva ajutorul.

Gândește-te la ceea ce trebuie să faci tu și spune-le și celor din jur. Dacă știi că în weekend pleci din oraș, atunci anunță-ți colegii că trebuie să terminați până vineri proiectul. N-ar trebui să-ți găsești scuze, trebuie să fii propria ta prioritate.

6. Faci lucruri care nu-ți plac

Răspunzi prezent și pozitiv la cererile tuturor, ale părinților, rudelor, prietenilor, cunoștințelor, colegilor și rareori refuzi o sarcină, deci timpul tău este foarte fragmentat și nu mai faci nimic din ce-ți place ție sau ce ar fi benefic pentru propria persoană.

Împarte-ți timpul în momente de odihnă, muncă, treabă prin casă și hobby-uri. Alege o zi în care să faci doar ceea ce-ți dorești și stabilește-ți foarte clar prioritățile. În plus, gândește-te bine înainte de a-ți mai asuma vreo responsabilitate.

Tag-uri: , , , , , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Dezvoltare personala
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
25 mar