horoscop

Horoscop 4 octombrie 2022: Berbecii vor face o călătorie,...

Citeste mai mult»
Mark Hamill

Actorul Mark Hamill a spus că Ucraina are nevoie de mai...

Citeste mai mult»
Sacheen Littlefeather

Sacheen Littlefeather, activista care a refuzat premiul...

Citeste mai mult»
The Beatles

Membrii formaţiei The Beatles apar într-un film inedit...

Citeste mai mult»
Prinţul Charles

Portretul regelui Charles III pentru viitoarele monede a...

Citeste mai mult»
zodie capricorn

Horoscop 1 octombrie 2022: Nativii Berbec au noroc din...

Citeste mai mult»
 Regina Margrethe

Scandal în familia regală din Danemarca după ce Regina...

Citeste mai mult»
Bruce Willis

Bruce Willis şi-a dat acordul ca o dublură digitală să...

Citeste mai mult»
regina elisabeta

Regina Elisabeta a II-a a Marii Britanii a murit de...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 30 septembrie 2022: Gemenii sunt norocoși...

Citeste mai mult»
arsinel2

A murit actorul Alexandru Arşinel

Citeste mai mult»
Cher

Cher, apariţie surpriză în show-ul casei Balmain la...

Citeste mai mult»
brasov

Locuri pe care să le vizitezi în preajma Brașovului

Citeste mai mult»
insomnie

Ce boli ascunde insomnia. Când trebuie să ceri ajutor

Citeste mai mult»
regina elisabeta

John Williams şi Bob Iger, printre ultimele personalităţi...

Citeste mai mult»
Regina Margrethe a II-a a Danemarcei

Regina Margrethe a II-a a Danemarcei a retras titlurile...

Citeste mai mult»
echipament

Cum alegi echipamentul cardio la domiciliu?

Citeste mai mult»
haine

Haine fashion pentru anotimpul rece: geci de iarnă pentru...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 28 septembrie 2022: Berbecii trebuie să evite...

Citeste mai mult»
piersic

Florin Piersic a mărturisit care a fost cel mai mare vis...

Citeste mai mult»
Shakira

Shakira va fi judecată în Spania pentru fraudă fiscală....

Citeste mai mult»
william

Prinţul William şi Kate nu doresc o ceremonie amplă prin...

Citeste mai mult»
horoscop 5 martie 2021

Horoscop 26 septembrie 2022: Berbecii au parte de...

Citeste mai mult»
elisabeta

După decesul reginei Elisabeta a II-a, preţul de vânzare...

Citeste mai mult»
prodan

Poliţie: Anamaria Prodan a făcut, în februarie, plângere...

Citeste mai mult»

Rihanna va susţine concertul de la pauza Super Bowl, din...

Citeste mai mult»
Hilary Mantel

Scriitoarea Hilary Mantel, de două ori premiată Booker, a...

Citeste mai mult»
 Daniel Craig

Viitorul James Bond va fi „în slujba Majestăţii Sale...

Citeste mai mult»
zodie capricorn

Horoscop 23 septembrie 2022. Gemenii pun capăt unei...

Citeste mai mult»
cafea

Cum să îmbunătățești gustul cafelei. Ingredientele pe...

Citeste mai mult»
william

Prinţul William le-a mulţumit voluntarilor şi membrilor...

Citeste mai mult»
 Elton John

Joe Biden îl invită pe Elton John, vineri, la Casa Albă...

Citeste mai mult»
pijamale

Care sunt tendințele de toamnă pentru pijamale

Citeste mai mult»
Juliette Binoche

Juliette Binoche: Trebuie să spunem ''nu'' rolurilor de...

Citeste mai mult»
Regina Margrethe a II-a a Danemarcei

Regina Danemarcei, diagnosticată cu COVID-19 după ce a...

Citeste mai mult»
globuri

Globurile de Aur, afectate de o serie de scandaluri,...

Citeste mai mult»
Mark Zuckerberg

Mark Zuckerberg şi soţia sa Priscilla Chan aşteaptă al...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 21 septembrie 2022: Berbecii au noroc de bani,...

Citeste mai mult»
William și Harry

William şi Harry, împreună la funeraliile Reginei...

Citeste mai mult»
regina elisabeta

Familia Regală, mesaj după înmormântarea reginei...

Citeste mai mult»

8 simptome ascunse care indică depresia

De în Sanatate 19 dec 2017

Depresia este o boală foarte serioasă, care poate fi confundată cu oboseala și poate fi mascată de munca excesivă sau fericirea mimată. Tristețea, lipsa de inițiativă și lipsa energiei fizice sau psihice sunt doar câteva simptome ale acestei boli.

Doar un medic speciaist poate diagnstica depresia așa cum trebuie, dar îți poți da seama de starea emoțională prin care treci sau trece cineva și de una singură. Citește în continuare articolul pentru a evita avalanșa de sentimente negative.

1. Gânduri filosofice

Oamenii care suferă pe ascuns de această boală psihică încearcă, de cele mai multe ori, să vorbească despre filosofie prin propoziții abstracte în loc să personalizeze lucrurile. Oamenilor deprimați le place să vorbească despre înțelesul vieții și o fac fără reținere de câte ori au ocazia, dar folosesc cuvinte abstracte, vagi. Psihologii sunt de părere că cu cât mai definite sunt gândurile cuiva cu atât șansele la fericire sunt mai mari.

2. Căutarea scuzelor

Oamenii deprimați găsesc adeseori scuze plauzibile pentru a-și ascunde adevăratele sentimente. De exemplu, ei inventează povești emoționante din cauza cărora nu se pot duce la petrecerile prietenilor sau nu pot mânca la prânz alături de colegii de muncă. Scuzele sunt doar o acoperire, ca lumea să nu-i compătimească.

3. Lipsa unei reacții adecvate

Cei care au depresie interpretează altfel realitatea. Ei pot fi de acord cu oricine, indferent de părerea lor reală, nu-și mai exprimă dorințele, nu mai observă insultele și se pare că nu mai simt durerea emoțională nici măcar atunci când le moare cineva drag.

4. Ipohondria

Persoanele deprimate se plâng adesea de inimă, dureri de mâini și picioare, dificultăți de respirație și dureri de dinți, dar la examenele clinice ies perfect sănătoase. Durerile cauzează anxietate și formează un cerc vicios care nu lasă pe nimeni să se bucure de viață.

5. Obsesii

Într-o stare depresivă, oamenii se stresează din cauza anumitor lucruri minore și încearcă să caute răspunsuri la probleme existențiale, dar fac din aceste lucruri obsesii care chiar le agravează problemele. Ei creează iluzia că fac ceva cu viața lor, dar e destul de ușor de observat că au o suferință ascunsă, pentu că mai degrabă par absenți și vorbesc mereu despre aceeși problemă, doar vorbesc, nu fac nimic concret în acea direcție.

6. Aspect neîngrijit

Depresia își pune amprenta asupra aspectului cuiva. Dacă cineva nu mai urmează nici măcar regulile de bază ale igienei și nu-și face nici la nivel normal curățenie în casă, ai putea să te întrebi dacă nu cumva are o problemă mai gravă. Această regulă se aplică celor care mereu au fost foarte îngrijiți.

7. Productivitatea afectată

Acesta este, de asemenea, un semn rău, pentru că o persoană deprimată nu poate face față sarcinilor zilnice, uită informații esențiale și nu mai vede rostul acțiunilor sale. Pe de altă parte, se poate vorbi și despre reversul medaliei: dacă cineva era un leneș notoriu și brusc devine obsedat de muncă, nici acesta nu este un comportament foarte normal. Ambele sunt dovezi că persoana respectivă încearcă să scape de anumite sentimente și să dea un sens vieții pe care o are.

8. Fericire exgerată

Oamenii încearcă deseori să-și ascundă depresia în spatele unei fericiri mult prea evidente, drept pentru care par cei mai împăcați și mulțumiți de situație din lume. Ei evită adevăratele probleme serioase, dar și conversațile despre ele și râd când vine vorba despre ceva normal. Poți înțelege astfel de oameni și îi poți ajuta doar printr-o discuție lungă și sinceră.

Tag-uri: , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
04 oct