Horoscop 2020 - Un an EXCELENT pentru LEI, SĂGETĂTORI şi...

Citeste mai mult»

Câte calorii au, de fapt, nucile

Citeste mai mult»

Lipsa acestor vitamine îți dă dureri de cap

Citeste mai mult»

Legătură surprinzătoare între CAFEA, diabet şi obezitate

Citeste mai mult»

3 efecte NEGATIVE ale consumului de sfeclă roşie

Citeste mai mult»

Seminţele de dovleac au un efect surprinzător asupra...

Citeste mai mult»

Cele mai bune 6 melodii de Crăciun din 2019

Citeste mai mult»

Cum să realizezi bilanțul de sfârșit de an

Citeste mai mult»

3 idei pentru a trece cu bine peste sărbători

Citeste mai mult»

20 de filme marca Hallmark, speciale pentru perioada...

Citeste mai mult»

Dietă eficientă: A slăbit 49 de kilograme, deşi era...

Citeste mai mult»

Descoperirea mayașă care a cutremurat lumea

Citeste mai mult»

Gest controversat - De ce dau indienii din cap tot timpul

Citeste mai mult»

Forţa care îţi conduce viaţa, în funcţie de tipul de...

Citeste mai mult»

Cei care fac asta regulat au salarii mai mari şi posturi...

Citeste mai mult»

Zodiile şi incompetenţa - Vărsătorii sunt cei mai...

Citeste mai mult»

Slăbeşti DUBLU, fără efort, dacă bei asta zilnic

Citeste mai mult»

Când găteşti carne de pui, trebuie neapărat să...

Citeste mai mult»

Astrologul confirmă: ACESTE 4 zodii au toate şansele de a...

Citeste mai mult»

Află din următoarele rânduri ce se întâmplă cu Pământul

Citeste mai mult»

Reguli pe care să nu le uiţi când iubeşti

Citeste mai mult»

Ce îi intimidează pe bărbaţi la tine, în funcţie de zodie

Citeste mai mult»

Cercetătorii dezvăluie cum să-ţi controlezi visele

Citeste mai mult»

Horoscop: Când ÎNCETEAZĂ fiecare zodie să iubească

Citeste mai mult»

Vezi unde poți găsi cea mai bună sare din lume

Citeste mai mult»

Menstruaţie mai scurtă cu ajutorul unui truc simplu şi...

Citeste mai mult»

8 adevăruri pe care orice cuplu ar trebui să le știe ca...

Citeste mai mult»

9 tipuri de dureri care te induc în eroare

Citeste mai mult»

6 remedii naturale pentru a-ți curăța și dezinfecta limba

Citeste mai mult»

5 idei pentru cei ce își doresc sărbători vegetariene

De în Diete 4 noi 2019

În mod tradițional, pe masa de Crăciun se găsește cel puțin o pulpă de porc sau mai nou pentru români, de curcan, dar anul acesta, 32% din cei intervievați au declarat că nu vor pune pe masă nici un pic de carne.

Din ce în ce mai mulți oameni simt nevoia de castane coapte, ștrudele dulci sau sărate și tarte cu legume, iar garniturile sunt ridicate la rang de fel principal, printre acestea numărându-se vinetele, avocado-ul, morcovii, varza de Bruxelles, mazărea și broccoli-ul, ceea ce înseamnă că anul acesta fermierii sunt cei care vor ieși pe plus și măcelarii pe minus.

Susi Richards, Head of Product Development pe segmentul de Food de la Sainsbury a comentant acest fenomen în felul următor: „Pentru multă lume, Crăciunul este ocazia unei mese tradiționale în familie, concentrată în jurul cărnii, dar cu creșterea numărului celor care au optat să fie vegetarieni sau chiar vegani, vine și cerința unei mese de sărbători mai diversificată.

Cele mai bune 5 idei pentru mese fără carne:

1. Dacă vrei să faci o umplutură specială, nu trebuie neapărat s-o bagi în carne, ci poți umple ceapă, ardei, dovlecei sau vinete, la care să adaugi și un pic de usturoi, pentru aroma emanată din cuptor.

2. Folosește-te de mirodenii și ierburi pentru a imita anumite arome și a transforma legumele în piesa centrală de pe masă.

3. Cartofii, prăjiți sau la cuptor, pot fi unși cu ulei de măsline, nu neapărat cu untură, deși preparați cu untură de porc sau grăsime de gâscă sunt în general mai apreciați.

4. Verifică ingredientele din bere și vin, pentru a fi sigură că nu contravin cu stilul tău de viață.

5. Toată lumea iubește budinca, așa că poți opta pentru ea în locul prăjiturilor mai grase, cu tot felul de ingrediente vegetale, dar și de origine animală.

Tag-uri: , , , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Diete
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
24 ian