Meal Snap App - nu sunt de acord cu calcularea caloriilor insa aceasta aplicatie este totusi utila intrucat vei realiza cate calorii contine o gustare care nu te satura deloc ori ce aport caloric enorm iti aduce o asociere nepotrivita de alimente.
Fotografiaza fiecare aliment pe care il consumi, iar aplicatia va calcula pentru tine ce aport caloric au adus acestea organismului tau.
Slim Easy - aceasta aplicatie poate fi descarcata pe orice tip de smartphone si te ajuta sa te pastrezi in forma fara sa aduci prejudicii starii tale de sanatate. Cu ajutorul ei vei stii exact cate calorii ai consumat, precum si ce aport de vitamine si minerale ai adus organismului, dar si cate calorii au fost arse in timpul exercitiilor fizice.
Eco Chef - perfecta pentru iubitorii de junk food, aceasta aplicatie te ajuta sa mananci sanatos chiar daca ai o slabiciune pentru gustarile nesanatoase. Daca te intrebi cum, raspunsul este simplu: oferindu-ti peste 100 de retete de gustari rapide si sanatoase, care iti vor satisface pofta de dulce sau sarat.
Oricare dintre cele 100 de preparate este gata in mai putin de 10 minute, asadar nu ai nicio scuza!
Citeste si:
7 lucruri ciudate care te ajuta sa slabesti
Nu are nevoie de Photoshop - Britney Spears dezvaluie secretul abdomenului perfect
