zodii

Horoscop 21 octombrie 2021: Racii sunt foarte energici,...

Citeste mai mult»
prodan

Anamaria Prodan a investit un milion de euro în...

Citeste mai mult»
celine dion

Céline Dion și-a anulat mai multe concerte. Motivul...

Citeste mai mult»
astm

S-a aflat ce declanșează astmul la copii

Citeste mai mult»
paste carbonara

Paste carbonara, ideale pentru prânz sau cină. Cum le...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Tatăl lui Meghan Markle, cerere inedită pentru Meghan...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 20 octombrie 2021: Balanțele ar trebui să-și...

Citeste mai mult»
Kanye West

Kanye West şi-a schimbat oficial numele în Ye

Citeste mai mult»
Catherine Zeta-Jones

Catherine Zeta-Jones: „Soarele nu a răsărit încă la...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 19 octombrie 2021: Gemenii primesc vești bune,...

Citeste mai mult»
roger waters s-a căsătorit

Muzicianul Roger Waters, cofondator al formaţiei Pink...

Citeste mai mult»
bomboane de casa

Cum faci cele mai bune bomboane de casă

Citeste mai mult»
Ryan Reynolds

Ryan Reynolds, decizie importantă. Motivul pentru care a...

Citeste mai mult»
zacusca de fasole

Zacusca de fasole, cea mai simplă rețetă. Ai nevoie de...

Citeste mai mult»
Gina Pistol

Gina Pistol le-a cerut ajutorul fanilor din mediul...

Citeste mai mult»
Cher

Cher, implicată într-un nou scandal. De ce a dat-o în...

Citeste mai mult»
Adele

Adele a lansat single-ul „Easy On Me”. Videoclipul,...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 15 octombrie 2021: Capricornii ar putea fi...

Citeste mai mult»
gogosari

Cum faci cei mai buni gogoșari cu varză roșie

Citeste mai mult»
Gabriela Cristea

Gabriela Cristea are COVID-19. În ce stare se află...

Citeste mai mult»
teste antigen

Testele rapide antigen pentru detectarea COVID-19, mai...

Citeste mai mult»
zodie

Horoscop 14 octombrie 2021: Racii sunt preocupați de...

Citeste mai mult»
prajitura cu budinca

Cum faci cea mai bună prăjitură cu budincă, fără să...

Citeste mai mult»
printesa

La asta nu se aștepta nimeni. Prinţesa moştenitoare a...

Citeste mai mult»
simona halep

Surpriza primită de Simona Halep din partea soțului la...

Citeste mai mult»
teama

Cum să-ți depășești fricile. Sfaturi de care să ții cont...

Citeste mai mult»
zodie pesti

Horoscop 13 octombrie 2021: Taurii ar trebuie să meargă...

Citeste mai mult»
pastila

A fost creată prima pastilă împotriva Covid-19. Ce se...

Citeste mai mult»
Amy

Garderoba cântăreţei Amy Winehouse, estimată între 1 şi 2...

Citeste mai mult»
regina elisabeta

Regina Elisabeta a II-a a fost văzută în timp ce mergea...

Citeste mai mult»
sistem imunitar

Cum să-ți întărești sistemul imunitar. Rețeta recomandată...

Citeste mai mult»
prajitura cu visine

Prăjitura cu vișine, desertul copilăriei pe care trebuie...

Citeste mai mult»
zodie pesti

Horoscop 12 octombrie 2021: Gemenii își rezolvă...

Citeste mai mult»
femeie singura

Greșelile pe care le poate face o femeie singură. Aceste...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 9 octombrie 2021: Taurii primesc vești bune,...

Citeste mai mult»
dioxid de titan

Acest colorant va fi interzis în curând. Era folosit la...

Citeste mai mult»
cuplu

Cum îți dai seama dacă un bărbat și-a pierdut interesul...

Citeste mai mult»
Adele

Adele, spectaculoasă pe coperta Vogue: ”Trebuie să mă...

Citeste mai mult»
Daliana Raducan

Răzvan Simion și Daliana Răducan s-au mutat împreună: „A...

Citeste mai mult»
salata de boeuf

Cum faci cea mai delicioasă salată de boeuf

Citeste mai mult»

24 de îndemnuri pentru o viaţă frumoasă

De în Dezvoltare personala 3 mai 2018

Citește această listă dacă te simți abătută și vei vedea că nu ai abordat cum trebuie viața.

Dacă vei urma aceste îndemnuri vei avea o zi mai senină.

1. Plimbă-te cel puțin 10-30 minute pe zi și când o faci zâmbește, este cel mai bun antidepresiv.

2. Stai în tăcere cel puțin 10 minute în fiecare zi.

3. Când te trezești dimineața, cere-i lui Dumnezeu îndrumare pentru realizarea scopurilor tale din ziua respectivă.

4. Mănâncă mai mult alimente care cresc în copaci și plante care cresc direct pe pământ, mănâncă mai puține alimente procesate.

5. Bea ceai verde sau multă apă. Mănâncă afine, broccoli și migdale.

6. Încearcă să faci să zâmbească cel puțin 3 oameni în fiecare zi.

7. Nu-ți pierde timpul prețios pe bârfe, vampiri energetici, probleme din trecut, gânduri negative sau lucruri pe care nu le poți controla. Mai bine îți investești energia în ceva pozitiv din prezent.

8. Mănâncă regește la micul dejun, ca un prinț la prânz și la cină ca un student amărât care abia așteaptă pachetul de acasă.

9. Viața nu este dreaptă, dar tot este frumoasă.

10. Viața este prea scurtă ca să pierzi timpul urând pe cineva. Iartă orice oricui!

11. Nu te comporta prea serios. Nimeni altcineva nu te ia în serios cum o faci tu.

12. Nu trebuie să câștigi fiecare ceartă. Puneți-vă de acord că nu sunteți de acord.

13. Împacă-te cu trecutul tău, ca să nu-ți strice prezentul.

14. Nu-ți compara viața cu a altora, nu știi prin ce au trecut ei.

15. Nimeni nu este responsabil de fericirea ta, doar tu ești.

16. Când întâmpini greutăți gândește-te dacă peste 5 ani vor mai însemna ceva.

17. Ajută-i pe cei nevoiași, fii generoasă. Fii cea care oferă nu cea care ia.

18. Nu te interesează pe tine ce cred alții despre persoana ta.

19. Timpul vindecă tot.

20. Oricât de bună sau de rea ți se pare o situație, aceasta se va schimba.

21. Slujba ta nu te va îngiji când vei fi bolnavă ci prietenii și familia o vor face, așa că păstrați legătura.

22. Invidia este o pierdere de timp. Ai deja tot ce-ți trebuie.

23. În fiecare seară înainte de culcare, roagă-te și fii recunoscătoare pentru ce ai reușit să faci în ziua respectivă.

24. Ține minte că ești prea norocoasă ca să fii stresată.

Tag-uri: , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Dezvoltare personala
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
21 oct