Activitatea cerebrală ar putea indica riscul de Alzheimer...

Citeste mai mult»
marius

Un bărbat a fost arestat după ce ar fi intrat în locuinţa...

Citeste mai mult»
harr

Prințul Harry, decizie neașteptată. Ce a făcut după ce a...

Citeste mai mult»
lin

Lindsey Vonn, despre relaţia cu iubitul mai tânăr cu 12...

Citeste mai mult»
russ

Russell Brand găsit vinovat de un tribunal din Regatul...

Citeste mai mult»
meg

Tatăl lui Meghan Markle a fost arestat în Florida

Citeste mai mult»
Nicki Minaj

Creatorul lui Chucky o critică pe Nicki Minaj, care a...

Citeste mai mult»
Charles Leclerc

Charles Leclerc a devenit tată înaintea Sao Paulo Grand Prix

Citeste mai mult»
ananas

Un bucătar italian a fost concediat după ce a refuzat să...

Citeste mai mult»
sim

Surpriză pentru multipla campioană la canotaj Simona...

Citeste mai mult»
mirr

Miranda Kerr, adevăratul motiv pentru care a refuzat...

Citeste mai mult»
jaf

Cineastul Jafar Panahi, prima apariție publică în Iran...

Citeste mai mult»
Justin Timberlake

Justin Timberlake rupe tăcerea. Anunțul neașteptat făcut...

Citeste mai mult»
analize

Premieră în Japonia. Un pacient a beneficiat de un...

Citeste mai mult»
martha

Martha Stewart își cere scuze după ce s-a deghizat de...

Citeste mai mult»
regele charles

''Unde e umbrela?'' - Regele Charles al III-lea, surprins...

Citeste mai mult»
blair

Selma Blair, reacție după incidentul de la aeroportul...

Citeste mai mult»
Michael

Regizorul american Michael Mann, internat după ce s-a...

Citeste mai mult»
Nicki Minaj

Cântăreața Nicki Minaj și guvernatoarea Kathy Hochul se...

Citeste mai mult»
paie

Paiele de hârtie, mai dăunătoare pentru mediu decât cele...

Citeste mai mult»
patrick

Actorul Patrick Stewart, protagonist al francizelor...

Citeste mai mult»
Russell Brand

Soția lui Russell Brand a depus mărturie în procesul în...

Citeste mai mult»
Hayden Panettiere

Ancheta în cazul morții actriței Hayden Panettiere a fost...

Citeste mai mult»
hel

Pierce Brosnan și Helen Mirren se declară încântați să...

Citeste mai mult»
fff

Văduva lui Hugh Hefner, dezvăluiri despre perioada trăită...

Citeste mai mult»
celine dion

Céline Dion va interpreta mai multe piese originale ale...

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

La începutul turneului în Caraibe, regele Charles al...

Citeste mai mult»
jay-z

După Bad Bunny, Jay-Z va susţine spectacolul din pauza...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Meghan va fi gazda emisiunii Junior MasterChef Australia...

Citeste mai mult»
Noah Wyle

Noah Wyle este 'cel mai sexy bărbat în viață' în anul...

Citeste mai mult»
Chris Brown

Chris Brown scapă de închisoare după ce a pledat vinovat...

Citeste mai mult»
Tom Brady

Tom Brady, în centrul atenției la patru ani de la...

Citeste mai mult»
sofia vergara

Sofia Vergara, surprinsă la o cină alături de solistul...

Citeste mai mult»
bierber

Justin Bieber la Seul, într-o vizită surpriză

Citeste mai mult»
Meg

Meghan, ''bulversată'' de acuzațiile împotriva tatălui ei...

Citeste mai mult»
will

Prințul William, invitat-surpriză într-un talk-show, a...

Citeste mai mult»
vaida

Mirela Vaida a răbufnit după ce a fost jignită de fani:...

Citeste mai mult»
papa leon

Noi dezvăluiri despre starea de sănătate a Papei Leon. Ce...

Citeste mai mult»
jud

Judi Dench, dezvăluiri despre starea de sănătate: 'Nu pot...

Citeste mai mult»
depresie

Un nou subtip de depresie, legat de ceasul biologic,...

Citeste mai mult»

13 lucruri ușoare, pe care le poți face acasă, pentru a-ți ridica moralul

De în Dezvoltare personala 23 apr 2020

Cu cât mai mult stai în casă, cu atât mai mult simți că trăiești în propria lume și deja ai abandonat învățarea unei limbi străine, iar abdomenul în pătrățele a devenit rapid doar un vis, iar alte sarcini cotidiene au devenit o povară, dar cu siguranță știi cât de important este să menții o rutină zilnică.

Pe lângă a te bucura de câte o gustare din când în când, există și alte moduri în care poți avea grijă de tine și iată 13 dintre ele.

1. Curăță, tonifică, hidratează

Este vorba aici despre rutina de bază a tenului. Din moment ce ai mai mult timp liber, îngrijește-te un pic și de fața ta, care mai încolo îți va mulțumi. Curăță-ți tenul cu un gel sau spumă de curățare, aplică un tonner, apoi nu uita de crema hidratantă.

2. Pune-ți cercei

Dacă în mod normal ai o pereche de cercei pe care-i porți în fiecare zi, nu uita să ți-i pui și acum, deoarece această pregătire te va ajuta să rămâi în ritmul tău normal. Dacă vrei să te simți și mai specială, pune-ți bijuteriile „bune” și participă așa la conferințele video pe care le ai.

3. Nu uita de îngrijirea corporală

Dacă te simți grea și murdară, nu trebuie să-ți spună nimeni că e cazul să faci un duș, mai ales dacă nu renunți la îngrijirea corporală și te revigorezi ca de obicei. Dacă ai noroc să ai o baie cu cadă, atunci răsfață-te cu o baie cu spumă, lumânări parfumate și uleiuri esențiale, apoi adu-ți aminte să aplici un scrub de corp.

4. Consideră că este sărbătoare

Cum soarele iese din ce în ce mai mult, dar tu ești obligată să stai în continuare în casă, ridică-ți moralul cu un bronz artificial și un mini-masaj. În plus, aplică-ți toate cremele tale speciale și te vei simți ca o regină.

5. Dormi cât, când și cum vrei

Ai răbdare cu tine însăți și dacă respecți legile, stând mai mult în casă, atunci ai dreptul să dormi un pic mai mult, ca să te simți mai bine. În plus, dacă în mijlocul zilei te simți obosită, poți trage un pui de somn, dar nu-ți face un obicei din acest lucru, pentru că păstrarea programului normal este foarte importantă. Poți totuși să îți faci de cap într-o zi, ca în următoarele să fii gata de acțiune.

6. Coafează-te

De câte ori visezi că te duci undeva, de ce să nu te și pregătești pentru ocazie? Machiază-te, coafează-te și încinge o petrecere virtuală sau doar de una singură, dar simte-te specială și cum altfel dacă nu te piepțeni frumos sau dacă ești mai curajoasă te poți chiar tunde singură.

7. Încalță-te

Cu siguranță stai mai mult în ciorapi și papuci, în ideea că în casă nu se poartă pantofi, dar tocmai pentru că nu ieși afară, încălțările tale sunt oricum curate. Poartă așadar pantofii cu toc cui și dantelă care-ți plac atât de mult, măcar pentru câteva ore, și pregătește-te pentru lungul drum de la frigider până la calculator.

8. Pune-ți de băut în paharele de șampanie

Indiferent că bei șampanie, vin, cafea, ceai sau suc și că mănânci doar cartofi prăjiți, folosește vesela bună, deoarece te poți simți ca la cel mai pretențios restaurant chiar la tine în sufragerie.

9. Perfecționează-ți tehnicile de machiaj

Poate că ai o conferință importantă sau vrei doar să comunici cu prietenele tale, dar în orice caz, machiajul și în special buzele roșii te vor face să te simți ca o femeie fatală. Dacă de obicei optezi pentru culori mai pale, acum ai ocazia să încerci ceva mai strident, care cu puțin noroc te va face să te simți mai bine.

10. Aprinde o lumânare

Încearcă să-ți faci spațiul de locuit și de lucru cât mai confortabil și primitor cu putință. Pentru a realiza acest lucru, aprinde lumânări parfumate și creează o atmosferă chiar romantică dacă vrei. Nu contează motivul pentru care aprinzi o lumânare, poate fi pentru că te uiți la un film ca la cinema, că gătești ceva afrodisiac sau doar că vrei să-i simți mirosul, dacă ție îți place este în regulă s-o faci.

11. Gătește

Chiar dacă de obicei nu prea mănânci mâncare gătită, acum poți încerca sau măcar fă-ți de cap cu o prăjitură.

12. Dă-te cu cel mai bun parfum

Cum mirosurile te transportă în lumea amintirilor, dacă te vei da cu parfumul pentru ocazii speciale, vei face din fiecare zi una de neuitat. Chiar dacă stai în casă, poți fi specială pentru partenerul tău sau doar pentru tine, deoarece fiecare zi în care te trezești și o iei de la capăt este o ocazie de sărbătoare.

13. Întâlniri virtuale

Dacă-ți lipsesc colegii de muncă, nu înseamnă că trebuie să vă vedeți doar în cadrul conferințelor oficiale. În orice zi a săptămânii vă puteți îmbrăca ca și când ați ieși în club, vă puteți pune un pahar de tequila acasă și le puteți da pe gât împreună, într-o conferință informală, în care să faceți schimbi de informații și ultimele bârfe.

Tag-uri: , , , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Dezvoltare personala
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
5°
-3°
Bucuresti
6°
-2°
Bucuresti-zona centrala
4°
-5°
Bucuresti-zona periferica
4°
-4°
Alba Iulia
6°
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
2°
-3°
Bacau
6°
-2°
Baia Mare
7°
-5°
Bistrita
4°
-2°
Botosani
3°
-3°
Braila
3°
-5°
Brasov
5°
-2°
Buzau
5°
-3°
Calarasi
1°
-4°
Cluj-Napoca
5°
1°
Constanta
6°
-4°
Craiova
4°
-5°
Deva
8°
-3°
Drobeta-Turnu Severin
1°
-4°
Focsani
3°
-2°
Galati
7°
-3°
Giurgiu
3°
-2°
Iasi
1°
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
5°
-3°
Piatra Neamt
8°
-2°
Pitesti
7°
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
7°
-3°
Rimnicu Vilcea
7°
-2°
Satu Mare
3°
-6°
Sf. Gheorghe
5°
-6°
Sibiu
6°
-4°
Slatina
3°
-4°
Slobozia
4°
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
8°
-4°
Tirgoviste
7°
-6°
Tirgu Jiu
4°
-4°
Tirgu Mures
4°
-1°
Tulcea
3°
-3°
Vaslui
6°
-3°
Zalau
09 noi