Anca Dinicu și Georgian Păun

Anca Dinicu și Georgian Păun s-au despărțit: „De la...

Citeste mai mult»
serpas

Supraviețuire 'miraculoasă' a unui șerpaș abandonat pe...

Citeste mai mult»
mdd

Madonna a lansat un scurtmetraj în care apar Sabrina...

Citeste mai mult»
peter

Nuntă în familia regală britanică: Peter Phillips,...

Citeste mai mult»
Patrick Bruel,

Cântărețul francez Patrick Bruel, reținut în cadrul unei...

Citeste mai mult»
Steven Spielberg

Steven Spielberg își îndreaptă din nou privirea spre...

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift este cea mai bogată cântăreață din toate...

Citeste mai mult»
madonna

Madonna a susținut un concert surpriză de 15 de minute la...

Citeste mai mult»
carlos

Legendarul cântăreț rock argentinian Carlos Solari a...

Citeste mai mult»
David Beckham

David Beckham va avea o stea pe Walk of Fame, la Hollywood

Citeste mai mult»
Javier Bardem

Javier Bardem a îngrozit-o pe Amy Adams în adaptarea TV a...

Citeste mai mult»
Sabrina Voinea

Gimnasta Sabrina Voinea, cercetată pentru că și-ar fi...

Citeste mai mult»
Mette-Marit

Fiica prințesei Mette-Marit a Norvegiei s-a întors din...

Citeste mai mult»
 Kanye West

Turcia îl acuză pe Kanye West că i-a jignit 'valorile...

Citeste mai mult»
Alain Delon

Conflict între copiii actorului Alain Delon: Cei doi fii...

Citeste mai mult»
ralf

Fostul pilot de Formula 1, Ralf Schumacher, s-a căsătorit...

Citeste mai mult»
mun

Cristian Mungiu, despre lipsa de investiţii în cultură:...

Citeste mai mult»
dua

Cântăreața Dua Lipa și actorul Callum Turner s-au...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Austriacul care plănuia un atac terorist la un concert al...

Citeste mai mult»
Helen Mirren

Actrița Helen Mirren, insultată de un activist...

Citeste mai mult»
ritualuir

Ritualuri de relaxare și îngrijire într-un salon premium

Citeste mai mult»
analize

Un simplu test sangvin oferă perspective promițătoare...

Citeste mai mult»
Pierre Deny

Un actor din serialul 'Emily in Paris' a murit la vârsta...

Citeste mai mult»
Matthew Perry

Moartea lui Matthew Perry - Asistentul său personal a...

Citeste mai mult»
codruta

Ce spune Codruța Filip despre o nouă relație după...

Citeste mai mult»
Cristian Mungiu

Cristian Mungiu, hărțuit în instanță de ani de zile de o...

Citeste mai mult»
balerina

O fostă balerină din Chile continuă să dea lecții de...

Citeste mai mult»
marg

Regina Margrethe a II-a a Danemarcei, spitalizată din...

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Regele Charles al III-lea a înfruntat valul de căldură...

Citeste mai mult»
 Cristian Mungiu

Marius Bodnariu, unul dintre cazurile care au inspirat...

Citeste mai mult»
Taylor Swift şi Travis Kelce

O invitată la nunta lui Taylor Swift şi Travis Kelce,...

Citeste mai mult»
trump

Donald Trump Jr. s-a căsătorit cu Bettina Anderson în...

Citeste mai mult»
Gisele Pelicot,

Gisele Pelicot, un simbol al victimelor violurilor,...

Citeste mai mult»
Mick Jagger

Mick Jagger revine pe marile ecrane, în filmul „Three...

Citeste mai mult»
Jessie J - Cu machiaj

Jessie J a învins cancerul. Anunțul făcut de artistă pe...

Citeste mai mult»
 Lily Collins

Serialul „Emily în Paris” ajunge la final. Lily Collins:...

Citeste mai mult»
Dragoş Bucur

Actorul român Dragoş Bucur joacă în noul thriller semnat...

Citeste mai mult»
Eurovision

Ediţia din 2027 a Eurovision este deja ameninţată cu...

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Un post local de radio din Anglia a anunțat din greșeală...

Citeste mai mult»
Patrick Bruel

Vedeta franceză Patrick Bruel neagă mai multe acuzaţii de...

Citeste mai mult»

Asa sunt eu!...Sau nu?!

De în Introducere in NLP 9 mar 2010
Sper ca ati avut o zi frumoasa de 8 martie – o zi in care oameni dragi sau cunoscuti au vrut sa va multumeasca pentru ceea ce faceti sau reprezentati pentru ei. Este, din fericire, o zi in care suntem apreciate – oficial! – pentru calitatile noastre.

Si, apropo de asta…subiectul nostru de astazi sunt calitatile.

Exista multe mituri despre calitati – “le avem sau nu le avem”, "asa suntem", “vin de la natura”, “am fost inzestrate cu ele”…Fals. Ele sunt, in realitate, lucruri invatate.

Calitatile sunt, de fapt, lucruri pe care stim, deja, sa le facem foarte bine. Suntem “frumoase” pentru ca stim cum sa ne cream si sa ne mentinem frumusetea, suntem “destepte” pentru ca stim cum sa invatam sau sa vorbim sau sa rezolvam probleme, suntem “tandre” pentru ca stim sa privim oamenii cu o privire plina de caldura sau sa lasam mainile sa ii mangaie…suntem “curajoase” pentru ca am invatat cum sa ne descotorosim de sentimentul de frica si sa ne acordam increderea ca vom reusi sau macar vom face tot ce depinde de noi.

Si toate calitatile noastre trebuie constientizate, pentru ca reprezinta “baza” noastra de pornire, punctul de sprijin sau camaruta cu comori.

Dar asta nu inseamna ca trebuie sa ne oprim aici. Calitatile se pot dezvolta, oriunde, oricand si la orice varsta. Important este sa fim deschise catre a invata.

O greseala, foarte frecventa si cu consecinte uriase, pe care o fac adultii, este sa considere ca “au invatat destul”, “stiu destul”. Unii pentru ca fac o confuzie intre invatarea academica, unde doar acumuleaza niste cunostinte de specialitate, si invatare ca mecanism de baza al evolutiei. Altii pentru ca nu vor sa evolueze si traiesc la voia sortii. De fapt, invatarea si adaptarea continua este singurul mecanism care asigura viata si evolutia si este intalnit de la virusi la organisme unicelulare si de la plante la animale si om.

De aceea, in drumul nostru spre fericire, este ideal si necesar sa fim flexibili, mereu tineri si deschisi si, zi dupa zi, sa simtim ca am mai invatat ceva, ca am crescut, ne-am imbogatit, am evoluat.

Una dintre cele mai simple metode de a ne dezvolta o calitate noua este de a studia despre ea, pur si simplu, si de a invata de la cei care au acea calitate deja dezvoltata. In felul acesta, nu vom mai putea avea nici o scuza: “pai eu nu pot, ca eu nu sunt sexy/perseverenta/ inteligenta/intuitiva…sau oricum altcumva”.

Este foarte important sa devii atenta si constienta de calitatile pe care le ai, in acest moment, de aceea – prima parte a temei de casa  :) este sa notezi 20 de calitati ale tale (si, nu, nu ai voie sa spui ca nu ai atatea, pentru ca orice om le are, ba chiar mult mai multe; singurul lucru pe care trebuie sa il faci este sa te concentrezi putin, sa fii sincera si sa lasi modestia la o parte – in acest context, nu ne este de folos. Si, daca nu iti vin prea multe idei, ia dictionarul si inspira-te!)

Cea de-a doua parte consta in a decide ce calitati noi crezi ca vrei sau ai nevoie sa iti dezvolti si sa iti alegi si niste modele pentru ele – oameni pe care ii cunosti si care pot fi o sursa de inspiratie pentru tine.

Toate aceste calitati sunt cele care, sustinute de convingeri pozitive, iti vor da sansa de a-ti atinge obiectivele si de a-ti trai valorile.

Calitatile sunt, intr-un anume fel, precum bateriile – avem nevoie de baterii numeroase si puternice, daca vrem sa ajungem si sa traim acolo unde lumineaza becuri multe...   :)

Tag-uri:
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 3

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Oana - Mihaela Serbescu (10.03.2010, 10:59)
Prin "cunoastere" ma refeream la cunoasterea de sine.
Răspunde-i
Oana - Mihaela Serbescu (10.03.2010, 10:50)
Imi place ideea de mentor care se citeste printre randuri. Procesul de invatare si cunoastere al oricui ar trebui sa fie unul continuu, insa uneori este necesara si aceasta raportare la un altul mai bun decat tine. Felicitari pentru articol, inspirat ca de obicei si bine argumentat.
Răspunde-i
nicoleta moldoveanu (09.03.2010, 08:49)
Felicitari doamna doctor acest subiect in ceea ce ma priveste a venit la momentul potrivit,aveti dreptate. suntem norocosi ca avem oameni inteligenti ca si d-vstra.eu am fost o complexata toata viata si abia acum la 39 de ani cand sunt in divort imi dau seama ca nu aveam de ce.sotul meu avea dreptate cu mine nu se mai putea i-am transmis si lui din starile mele,din pacate sinu a mai rezistat.din fericire am inceput sa ma trezesc.daca tu singura nu esti constiente de valorile tale cine sa te aprecieze? si autosugestia functioneaza si este f. importanta.succes pe viitor si sanatate.
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Introducere in NLP
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
10 iun