Timothée Chalamet

Timothée Chalamet îl va interpreta pe legendarul muzician...

Citeste mai mult»
Arnold Schwarzenegger

Arnold Schwarzenegger spune că săptămâna trecută i-a fost...

Citeste mai mult»
Bruce Springsteen

Bruce Springsteen va primi cea mai prestigioasă...

Citeste mai mult»
daddy

Proprietăţile rapperului Sean "Diddy" Combs din Los...

Citeste mai mult»
Anne Hathaway

Anne Hathaway a suferit un avort spontan într-o perioadă...

Citeste mai mult»
buchete

Cele mai populare flori pentru buchetele de mireasă

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Regele Charles este "frustrat" de ritmul său de...

Citeste mai mult»
olivia

Actriţa Olivia Colman spune că ar fi plătită mai bine...

Citeste mai mult»
Cameron Diaz

Actriţa Cameron Diaz, în vârstă de 51 de ani, şi soţul ei...

Citeste mai mult»
covaci

Liderul trupei Phoenix, Nicu Covaci, operat de urgenţă pe...

Citeste mai mult»
shakira

Shakira a lansat un nou album, intitulat „Las Mujeres Ya...

Citeste mai mult»
somn

Poziția de somn care poate provoca hipertensiune...

Citeste mai mult»
Oprah Winfrey inainte

Oprah Winfrey mărturiseşte că, timp de 25 de ani, a fost...

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Regele Charles al III-lea se simte ''foarte bine'', a...

Citeste mai mult»
tatoiu

Monica Tatoiu, atac la adresa Erikăi Isac și a piesei...

Citeste mai mult»
Aaron Taylor-Johnson

Actorul britanic Aaron Taylor-Johnson, marele favorit...

Citeste mai mult»
finlanda

Finlanda, ''cea mai fericită ţară din lume'' pentru al...

Citeste mai mult»
ceara

Sezonul estival se apropie, ce poți face pentru a avea...

Citeste mai mult»

Firea: Nu am discutat despre europarlamentare; acum...

Citeste mai mult»
fam

Cum poți alege pantofi de damă eleganți și confortabili?

Citeste mai mult»
Printul William & Kate Middleton

Familia regală britanică infirmă speculaţiile despre Kate...

Citeste mai mult»
Elon Musk

Elon Musk sugerează că faptul că foloseşte ketamină pe...

Citeste mai mult»
stormy

Fosta actriţă porno Stormy Daniels îşi prezintă versiunea...

Citeste mai mult»
Kate Middleton

Prințesa de Wales și prințul William, văzuți la o fermă...

Citeste mai mult»

Cum poți alege pantofi de damă eleganți și confortabili?

Citeste mai mult»
Naomi Campbell

Cariera îndelungată în lumea modei a lui Naomi Campbell,...

Citeste mai mult»
meta

O psiholoagă care sfătuia Meta a demisionat pentru că...

Citeste mai mult»
Pierce Brosnan

Pierce Brosnan a pledat vinovat pentru drumeţie în afara...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Meghan Markle a lansat un brand de lifestyle

Citeste mai mult»
Olivia Munn

Actriţa Olivia Munn a dezvăluit că a făcut dublă...

Citeste mai mult»
florin

Florin Salam, ridicat şi dus la audieri, sub acuzaţia de...

Citeste mai mult»
Matthew Perry

Testamentul actorului Matthew Perry a fost făcut public

Citeste mai mult»
camilla

Regina Camilla a primit propria păpuşă Barbie şi a glumit...

Citeste mai mult»
ponor

Cătălina Ponor, din nou mamă: “A doua noastră medalie”

Citeste mai mult»
al pacino

Al Pacino va lansa un volum de memorii în octombrie

Citeste mai mult»
bagaj

Lista pentru bagajul de maternitate: 3 lucruri absolut...

Citeste mai mult»
alergie

6 tipuri de alergii și ce trebuie să știi despre ele

Citeste mai mult»
bronsiolita

Un tratament preventiv privind bronșiolita are o...

Citeste mai mult»
gina

Smiley, declarații sincere despre despărțire și iubire:...

Citeste mai mult»
Al Pacino tată

De ce nu a menționat Al Pacino toţi nominalizaţii la...

Citeste mai mult»

Curatenie de primavara: la ce trebuie sa renunt, de fapt?

De în Introducere in NLP 28 mar 2010

De la vise la rezultate nu se poate ajunge decat pe o singura cale: actionand. Iar actiunile noastre – vizibile din exterior si usor de recunoscut de catre ceilalti – sunt, in cea mai mare parte, incluse in categoria comportamentelor.

Iata ca am reusit sa completam lista lucrurilor pe care trebuie sa le avem in vedere atunci cand lucram cu noi insine (sau cu altii, de ce nu):

-    obiective
-    valori
-    convingeri
-    calitati, abilitati si strategii
-    comportamente

Comportamentele sunt cele care fac trecerea de la lumea noastra interioara la cea exterioara, acolo unde vom culege roadele concrete ale actiunilor noastre.

De aceea, un “audit al conduitelor” este oricand binevenit. Cu siguranta, exista actiuni mai inspirate si altele mai putin eficiente, iar uneori ne putem “lauda” ca ne-am comportat chiar prosteste…

Asa ca te invit sa faci, daca vrei, curatenie de primavara printre comportamentele tale care, dupa cum banuiesti, sunt exprimate lingvistic prin verbe (asa cum valorile sunt denumite prin substantive, convingerile prin propozitii iar calitatile prin adjective). Mananc, vorbesc, strig, zambesc, scriu, merg, conduc, dansez, dorm, invat, alerg, cheltui, privesc, gatesc, oftez, desenez, lenevesc, evit, caut, adun, ma incrunt, fumez, meditez…sunt exemple de acest gen.

Scopul tau trebui esa fie simplu: evaluarea actiunilor. Criteriul dupa care poti face o asemenea evaluare este la fel de simplu: ma apropie sau ma indeparteaza, unul sau altul dintre comportamente, de obiectivele mele?... Pentru ca secretul este acesta: tot ceea ce faci trebuie sa te conduca inspre atingerea scopurilor tale – scopuri frumoase, motivante si care te vor face fericita.

Facand o asemenea analiza, o sa descoperi ca unele actiuni sunt copilaresti, inutile sau chiar aiurea, nu fac altceva dacat sa iti complice existenta sau sa iti consume energia . La aceste comportamente e bine sa renunti si, daca e cazul, sa le inlocuiesti cu altele, mult mai potrivite.

Comportamentele sunt, deci, incredibil de importante: ele sunt cele care ne conduc, efectiv, spre implinirea viselor noastre. Sunt o punte magica spre rezultatele dorite, de aceea nu trebuie, niciodata, neglijate.

De exemplu, daca esti isteata, frumoasa si, poate, ai si multe diplome, dar nu faci ceea ce trebuie pentru a te pune in valoare sau te porti ca si cand te-ai sabota singura...e cam degeaba, nu crezi?

Poti face o lista cu comportamentele pe care vrei sa le schimbi, cu cele pe care vrei sa le pastrezi si cu cele pe care vrei sa le dezvolti, de acum incolo.

Spor la treaba!  :)

*******

Profit de ocazie pentru a imi exprima parerea de rau ca in ultimele 2 saptamani nu ne-am mai intalnit, pentru ca programul meu a primit mai mult decat era obisnuit sa duca :) insa mi-am propus sa ma revansez si sa revin cu mai multe postari de acum incolo.


Si, desigur, dincolo de asta, va doresc Sarbatori fericite, pline de Lumina si un iepuras generos care sa ne daruiasca pace sufleteasca, dragoste si frumusete.

Tag-uri:
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 1

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

iuliana constantinescu (30.03.2010, 08:26)
Nimic mai adevarat !!!!!! E bine sa invatam ceva din articolul acesta si sa si aplicam................
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Introducere in NLP
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
28 mar