Horoscop 2020 - Un an EXCELENT pentru LEI, SĂGETĂTORI şi...

Citeste mai mult»

Câte calorii au, de fapt, nucile

Citeste mai mult»

Lipsa acestor vitamine îți dă dureri de cap

Citeste mai mult»

Legătură surprinzătoare între CAFEA, diabet şi obezitate

Citeste mai mult»

3 efecte NEGATIVE ale consumului de sfeclă roşie

Citeste mai mult»

Seminţele de dovleac au un efect surprinzător asupra...

Citeste mai mult»

Cele mai bune 6 melodii de Crăciun din 2019

Citeste mai mult»

Cum să realizezi bilanțul de sfârșit de an

Citeste mai mult»

3 idei pentru a trece cu bine peste sărbători

Citeste mai mult»

20 de filme marca Hallmark, speciale pentru perioada...

Citeste mai mult»

Dietă eficientă: A slăbit 49 de kilograme, deşi era...

Citeste mai mult»

Descoperirea mayașă care a cutremurat lumea

Citeste mai mult»

Gest controversat - De ce dau indienii din cap tot timpul

Citeste mai mult»

Forţa care îţi conduce viaţa, în funcţie de tipul de...

Citeste mai mult»

Cei care fac asta regulat au salarii mai mari şi posturi...

Citeste mai mult»

Zodiile şi incompetenţa - Vărsătorii sunt cei mai...

Citeste mai mult»

Slăbeşti DUBLU, fără efort, dacă bei asta zilnic

Citeste mai mult»

Când găteşti carne de pui, trebuie neapărat să...

Citeste mai mult»

Astrologul confirmă: ACESTE 4 zodii au toate şansele de a...

Citeste mai mult»

Află din următoarele rânduri ce se întâmplă cu Pământul

Citeste mai mult»

Reguli pe care să nu le uiţi când iubeşti

Citeste mai mult»

Ce îi intimidează pe bărbaţi la tine, în funcţie de zodie

Citeste mai mult»

Cercetătorii dezvăluie cum să-ţi controlezi visele

Citeste mai mult»

Horoscop: Când ÎNCETEAZĂ fiecare zodie să iubească

Citeste mai mult»

Vezi unde poți găsi cea mai bună sare din lume

Citeste mai mult»

Menstruaţie mai scurtă cu ajutorul unui truc simplu şi...

Citeste mai mult»

8 adevăruri pe care orice cuplu ar trebui să le știe ca...

Citeste mai mult»

9 tipuri de dureri care te induc în eroare

Citeste mai mult»

6 remedii naturale pentru a-ți curăța și dezinfecta limba

Citeste mai mult»

Vezi cum să rămâi sănătoasă mental

De în Dezvoltare personala 7 dec 2017

Este adevărată zicala conform căreia pentru a reuși în viață ai nevoie de o minte limpede și capul pe umeri. Un organism sănătos este de mare importanță, dar o minte determinată întărește omul.

Fiecare are luptele proprii de dus și uneori, oricine cedează și nu are chef sau energie pentru a continua lupta. Acest lucru se întâmplă din cauza creșterii în spiritul unor valori morale depășite și a faptului că oamenilor le este greu să mai scape de anumite obiceiuri.

Ai în continuare o listă de comportamente de care să ții cont de acum înainte dacă vrei să rămâi sănătoasă emoțional și psihic.

1. Vezi partea plină a paharului

Majoritatea oamenilor au tendința să se streseze prea tare asupra unor lucruri minore și să vadă doar partea goală a paharului. Este absolut necesar pentru tine să înveți cum să te desparți de negativism pentru a te putea bucura de micile lucruri minunate din jurul tău. Lucrurile nu merg de fiecare dată în direcția pe care ți-o dorești tu, dar nu este un capăt de țară, cheia este să nu te lași afectată, pentru că nu ai ce face și trebuie să te uiți la imaginea de ansamblu, nu la fiecare detaliu. Concentrează-te pe partea plină a paharului și fii pozitivă.

2. Oprește-te din comparații

Lumea modernă te învață cum să dai prioritate banilor și să fii materialistă, să-ți construiești viața în jurul posesiunilor, drept pentru care ajungi să-ți consumi timpul și energia pe acumularea de lucruri materiale, pe care le vezi la alții și ajungi să te compari cu respectivii prin prisma acelor lucruri. Dă-i minții tale suficient spațiu încât să se simtă liberă și compară-te doar cu tine însăți.

3. Fă ce vrei, când vrei, cum vrei

Informează-te înainte de lua o decizie și mai ales ai grijă ce prieteni îți alegi, ca să nu fii înconjurată de oameni toxici și negativitate. Trebuie să identifici acei oameni care aduc un plus de valoare în viața ta și să nu permiți nimănui să te facă să te îndoiești de tine. Ascultă-ți inima și ia decizii înțelepte, nu te lăsă atrasă într-un vârtej negativ de îndoieli și inactivitate.

4. Este în regulă să ceri ajutorul

Sunt puțini aceia cărora chiar le place să ceară ajutorul. Chiar și când situația o cere, multe persoane sunt reticente și preferă să se descurce singure, cu riscul de a căpăta o veșnică nesiguranță. Totuși, trebuie să înțelegi că este în regulă să ceri ajutorul atunci când ai îndoieli sau nu te descurci. Cere ajutorul, nu este nimic rușinos, nu te înjosește cu nimic, arăți doar că ești un om ca oricare altul, care uneori mai și greșește.

5. Acceptă-ți trecutul

Unele persoane întâmpină greutăți când vine vorba să-și accepte trecutul, cu bune și cu rele, dar secretul este să lași acele lucruri să treacă și să te concentrezi pe prezent, deoarece doar momentul actual contează. Dacă trăiești în trecut vei fi incapabilă să progresezi.

6. Viitorul va veni indiferent de acțiunile tale

Este ceva normal să te gândești din când în când la viitor și să-ți planifici anumite acțiuni, dar dacă îți petreci tot timpul gândindu-te la fiecare amănunt din viața ta vei scăpa o grămadă de oportunități și viața va trece pe lângă tine. Gândește-te că tot ceea ce faci acum este pentru viitorul tău, deci fă astăzi ce este bine pentru mâine și relaxează-te.

Tag-uri: , , , , , , , , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Dezvoltare personala
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
18 feb