Dietă eficientă: A slăbit 49 de kilograme, deşi era...

Citeste mai mult»

Seminţele de dovleac au un efect surprinzător asupra...

Citeste mai mult»

Descoperirea mayașă care a cutremurat lumea

Citeste mai mult»

3 efecte NEGATIVE ale consumului de sfeclă roşie

Citeste mai mult»

Gest controversat - De ce dau indienii din cap tot timpul

Citeste mai mult»

Forţa care îţi conduce viaţa, în funcţie de tipul de...

Citeste mai mult»

Cei care fac asta regulat au salarii mai mari şi posturi...

Citeste mai mult»

Zodiile şi incompetenţa - Vărsătorii sunt cei mai...

Citeste mai mult»

Slăbeşti DUBLU, fără efort, dacă bei asta zilnic

Citeste mai mult»

Când găteşti carne de pui, trebuie neapărat să...

Citeste mai mult»

Astrologul confirmă: ACESTE 4 zodii au toate şansele de a...

Citeste mai mult»

Află din următoarele rânduri ce se întâmplă cu Pământul

Citeste mai mult»

Reguli pe care să nu le uiţi când iubeşti

Citeste mai mult»

Ce îi intimidează pe bărbaţi la tine, în funcţie de zodie

Citeste mai mult»

Cercetătorii dezvăluie cum să-ţi controlezi visele

Citeste mai mult»

Horoscop: Când ÎNCETEAZĂ fiecare zodie să iubească

Citeste mai mult»

Vezi unde poți găsi cea mai bună sare din lume

Citeste mai mult»

Menstruaţie mai scurtă cu ajutorul unui truc simplu şi...

Citeste mai mult»

8 adevăruri pe care orice cuplu ar trebui să le știe ca...

Citeste mai mult»

9 tipuri de dureri care te induc în eroare

Citeste mai mult»

6 remedii naturale pentru a-ți curăța și dezinfecta limba

Citeste mai mult»

Tot ce trebuie să știi despre claustrofobie și agorafobie

De în Sanatate 12 aug 2019

Claustrofobia este frica de ceea ce se poate întâmpla în spații mici și închise, iar agorafobia este anxietatea provocată de spațiile aglomerate, dar diferențele nu se opresc aici.

Aceste două fobii sunt foarte diferite una de cealaltă, cu toate acestea mulți oameni le confundă, dar ceea ce trebuie în primul rând înțeles este că problemele psihice trebuie tratate cu răbdare și dragoste, nu cu ură și indiferență.

Definirea conceptelor

Cei care suferă de claustrofobie se simt foarte inconfortabil în spațiile închise și în camere mici, deoarece mintea lor se gândește la tot felul de probleme ce pot apărea. Pentru ei, pereții îngrădesc viziunea asupra lumii, ceea ce înseamnă automat că e pe cale să se întâmple ceva rău, iar astfel de persoane lasă multe oportunități să treacă pe lângă ele și nu au încredere în oameni. Această afecțiune se întâmplă la cei care vor să aibă mereu totul sub control și care, de obicei, au fost înșelați.

Pe de altă parte, pacienții care suferă de agorafobie sunt adesea antisociali, nu le plac mulțimile de oameni și sunt timizi. Le place să păstreze un cerc restrâns de prieteni și o viață limitată la doar câteva lucruri de bază, tocmai pentru a nu fi puși în situația în care să se afle într-o mare aglomerație. Nu au încredere în oameni și nu le place să împartă ceea ce au, în plus, se simt înconfortabil în piețe, mijloacele de transport, la concerte, nunți și orice alt loc cu mai mulți oameni.

Factori declanșatori

Ambele fobii au de-a face cu spațiul dintr-o încăpere, dar în timp ce claustrofobicii devin nervoși dacă trebuie să folosească liftul, singuri sau cu altcineva, dacă trebuie să facă o tomografie sau să treacă printr-un tunel, cei care suferă de agorafobie încearcă cu orice preț să evite parcurile de distracții, cluburile sau aeroporturile. Este vorba aici despre teama de a păți ceva. De asmenea, există riscul ca un om care suferă de claustrofobie mai degrabă să aleagă să se sinucidă decât să fie închis într-o cușcă, iar cei care suferă de agorafobie au atacuri de panică declanșate de pericolele care îi așteaptă într-o mulțime. Aceste atacuri de panică pot fi provocate de foarte multe lucruri, printre care sentimentul copleșitor de anxietate și depresie, iar senzația de gol interior ce rămâne în urma lor este cea mai gravă. Dacă ai trecut deja prin aceste crize și atacuri de panică, înseamnă că este momentul că apelezi la un profesionist care te poate ajuta, pentru că precum orice altă afecțiune, dacă aceste fobii sunt lăsate netratate, ele se agravează și ajung să te țină în casă pe termen nedeterminat.

Mărimea camerei

În ceea ce privește agorafobia, cei care au această problemă pot sta într-o încăpere de dimensiuni normale în care mai sunt alți 2-3 oameni, dar cei cu claustrofobie vor fi îngrijorați de dimensiunea încăperii indiferent câți oameni sunt acolo. În primul caz nu contează atât de mult dimensiunea camerei cât numărul persoanelor din ea, pe când în al doilea caz cel mai mult contează tocmai dimensiunea încăperii.

Tag-uri: , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
12 dec