Pentru patru portii ai nevoie de: 120 de grame de frunze proaspete de spanac, 1 cana de naut fiert, 1/4 ceapa rosie taiata fasii, un avocado decojit, 30 ml de ulei de masline extravirgin, 10 ml de otet balsamic, 1/2 lingurita de miere, 1/2 lingurita de zeama de lamaie, sare si piper.
Reteta zilei: Cheesecake care nu necesita coacere
Asaza frunzele de spanac pe fundul unui bol. Pune apoi peste nautul si ceapa. Taie avocado in fasii si pune-le peste.
Prepara un dressing din ulei de masline, otetul balsamic, miere, zeama de lamaie, sare si piper pe care pune-l apoi peste salata. Amesteca bine si serveste-o alaturi de cei dragi!
Citeste si:
Reteta zilei: Prajitura cu mere si caramel, in cuptorul cu microunde
Reteta zilei: Pastai crispy cu parmezan
Reteta zilei: Cheesecake care nu necesita coacere
