Raluca Lazarut iubeste miscarea si face sport ori de cate ori ii permite timpul. In plus, vedeta TV spune ca sportul este unul dintre ingredientele-cheie care contribuie la frumusetea ei. "Sunt o persoana totalmente optimista, in plus fac mult sport si cred ca este cel mai facil mod de a te intretine, pe langa faptul ca slabeste si iti tonifiaza corpul foarte bine, iti da acea stare de energie si de tonus interior", a explicat Raluca Lazarut pentru replicavedetelor.ro.
Prezentatoarea TV este de parere ca sportul este cea mai complexa manifestare a fiintei umane, tocmai de aceea femeile care vor sa aiba grija de silueta nu ar trebui sa se fereasca de activitatile fizice. Raluca Lazarut merge la sala destul de des, dar are activitati din cele mai diverse.
"Aparate propriu-zis nu fac la sala, fac pilates, yoga, port de bras si spinning. Preferatul este yoga pentru ca stretchingul face ca muschii sa arate incredibil de bine si da o aliura frumoasa corpului. Cred cu tarie ca sportul este cea mai complexa manifestare a fiintei umane si nu inteleg de ce femeile se feresc de el. Sigur ca este greu la inceput, ca este un pic ciudat sa te supui la un efort fizic fara sa te oblige cineva, dar cred ca odata ce ai facut primii pasi in acest sens iti da niste senzatii pe care nu le ai altundeva. In rest, mananc echilibrat, nu am alimente pe care nu le consum. Recunosc, nu imi plac dulciurile si nu mananc paine in schimb mananc pizza, paste, carne de porc, carne de oaie, ciolan afumat, torturi si prajituri facute in casa, mananc variat", a marturisit Raluca Lazarut.
Citeste si: Raluca Lazarut adora sa faca shopping online
Raluca Lazarut se teme sa isi faca o schimbare de look - Afla de ce
Record mondial? O vedeta din Romania a dormit 28 de ore!
Sursa foto: Kanal D
Smoothie cu piersica si tarate de ovaz
Haylie Duff are o emisiune de gatit!
