In ciuda faptului ca are un program foarte incarcat in cariera si trebuie sa aiba grija si de cei trie copii, Jennie Garth a muncit din greu pentru a scapa de cele 13 kilograme in plus pe care le-a acumulat.
Actrita le sfatuieste pe femei sa fie atente mai degraba la intretinere decat sa fie nevoite sa trebuiasca sa dea jos greutatea in plus, fiindca desi este destul de dificil sa te tii de un program de fitness sau sa iti supraveghezi alimentatia, este infinit mai usor decat sa apelezi la diete si sa trebuiasca sa muncesti de doua ori mai mult odata ce kilogramele s-au instalat frumusel pe talia, abdomenul si coapsele tale.
“Intretinerea este cu siguranta o provocare. Este ceva ce trebuie sa faci zilnic. Trebuie sa iti aduci aminte care iti sunt prioritatile si sa tii cont de faptul ca trebuie sa fii sanatoasa si sa duci o viata cumpatata. In fiecare zi incerc sa imi programez cate ceva, fie ca e vorba despre o plimbare cu animalul de companie, jogging sau mers la sala. Acestea sunt lucrurile pe care ma concentrez acum”, a declarat Jennie Garth potrivit celebrity-gossip.net.
Descopera proprietatile miraculoase ale mentei!
A slabit 20 de kilograme in 8 saptamani - Iata cum!
