dav

Poliția britanică a deschis o anchetă pentru...

Citeste mai mult»
roger

Roger Taylor, bateristul formaţiei Duran Duran care...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Gérard Depardieu, condamnat în primă instanţă la 18 luni...

Citeste mai mult»
sab

Verighete cu diamante naturale la AllWeddings Fest:...

Citeste mai mult»
vand

Ilinca Vandici, dată în judecată de fostul soț, la trei...

Citeste mai mult»
cancer mamar

Doi 'poluanți eterni', asociați cu o formă agresivă de...

Citeste mai mult»
will

Prințul William, dezvăluiri despre preferințele culinare....

Citeste mai mult»
david

Actorul de comedie David Walliams, cunoscut din 'Little...

Citeste mai mult»
cancer celule canceroase

Descoperire în diagnosticarea cancerului ovarian: un test...

Citeste mai mult»
Russell Brand

Russell Brand a fost condamnat la 10 ani și jumătate de...

Citeste mai mult»
Paul McCartney

Paul McCartney a intrat în panteonul miliardarilor,...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Meghan renunță la un discurs programat la Bruxelles în...

Citeste mai mult»

Activitatea cerebrală ar putea indica riscul de Alzheimer...

Citeste mai mult»
marius

Un bărbat a fost arestat după ce ar fi intrat în locuinţa...

Citeste mai mult»
harr

Prințul Harry, decizie neașteptată. Ce a făcut după ce a...

Citeste mai mult»
lin

Lindsey Vonn, despre relaţia cu iubitul mai tânăr cu 12...

Citeste mai mult»
russ

Russell Brand găsit vinovat de un tribunal din Regatul...

Citeste mai mult»
meg

Tatăl lui Meghan Markle a fost arestat în Florida

Citeste mai mult»
Nicki Minaj

Creatorul lui Chucky o critică pe Nicki Minaj, care a...

Citeste mai mult»
Charles Leclerc

Charles Leclerc a devenit tată înaintea Sao Paulo Grand Prix

Citeste mai mult»
ananas

Un bucătar italian a fost concediat după ce a refuzat să...

Citeste mai mult»
sim

Surpriză pentru multipla campioană la canotaj Simona...

Citeste mai mult»
mirr

Miranda Kerr, adevăratul motiv pentru care a refuzat...

Citeste mai mult»
jaf

Cineastul Jafar Panahi, prima apariție publică în Iran...

Citeste mai mult»
Justin Timberlake

Justin Timberlake rupe tăcerea. Anunțul neașteptat făcut...

Citeste mai mult»
analize

Premieră în Japonia. Un pacient a beneficiat de un...

Citeste mai mult»
martha

Martha Stewart își cere scuze după ce s-a deghizat de...

Citeste mai mult»
regele charles

''Unde e umbrela?'' - Regele Charles al III-lea, surprins...

Citeste mai mult»
blair

Selma Blair, reacție după incidentul de la aeroportul...

Citeste mai mult»
Michael

Regizorul american Michael Mann, internat după ce s-a...

Citeste mai mult»
Nicki Minaj

Cântăreața Nicki Minaj și guvernatoarea Kathy Hochul se...

Citeste mai mult»
paie

Paiele de hârtie, mai dăunătoare pentru mediu decât cele...

Citeste mai mult»
patrick

Actorul Patrick Stewart, protagonist al francizelor...

Citeste mai mult»
Russell Brand

Soția lui Russell Brand a depus mărturie în procesul în...

Citeste mai mult»
Hayden Panettiere

Ancheta în cazul morții actriței Hayden Panettiere a fost...

Citeste mai mult»
hel

Pierce Brosnan și Helen Mirren se declară încântați să...

Citeste mai mult»
fff

Văduva lui Hugh Hefner, dezvăluiri despre perioada trăită...

Citeste mai mult»
celine dion

Céline Dion va interpreta mai multe piese originale ale...

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

La începutul turneului în Caraibe, regele Charles al...

Citeste mai mult»
jay-z

După Bad Bunny, Jay-Z va susţine spectacolul din pauza...

Citeste mai mult»

Îţi urăşti şeful? 4 paşi care te ajută să ieşi învingătoare

De în Cariera 17 aug 2015

Ai un şef de coşmar şi nu ştii dacă să îţi dai sau nu demisia, în ciuda faptului că îţi place ceea ce faci? Iată câţiva paşi care îţi vor face viaţa la locul de muncă dacă nu mai frumoasă, măcar mai uşoară!

urasc_seful

"Beneficiile" interacţiunii cu un astfel de şef sunt nenumărate, începând de la stresul acumulat şi până la scăderea calităţii muncii depuse.

Din fericire, există modalităţi prin care poţi remedia situaţia, fără să îţi pui în pericol sănătatea sau ascensiunea profesională.

1. Propune-ţi să rezişti la locul de muncă mai mult decât şeful

O astfel de perspectivă te va ajuta să treci mai uşor peste interacţiunile care îţi produc neplăceri. Dacă în compania pentru care lucrezi se fac reorganizări periodice, cea mai bună soluţie este să îţi faci treaba cât mai bine şi să aştepţi.

Astfel, tu te bucuri în continuare de colegii pe care îi apreciezi şi de activitatea pe care o desfăşori cu plăcere, iar incompetenţii - în cazul de faţă, şeful tău - vor pleca în cele din urmă. Aceasta se va întâmpla fie de bunăvoie, în momentul în care şeful conştientizează că este depăşit de situaţie, fie forţat de împrejurări, în momentul în care superiorii lui vor constata incompatibilitatea dintre echipă şi persoana din funcţia de conducere.

2. Frustrările nu au ce căuta la locul de muncă

Nu îţi bârfi şeful în discuţiile cu ceilalţi colegi. Nu ştii niciodată ce fel de legături există între ei şi şeful tău, iar o mică glumă împărtăşită în pauza de masă se poate întoarce împotriva ta.

Poţi să te plângi liniştită în sânul familiei, în compania partenerului sau a prietenilor apropiaţi, dar niciodată pe Facebook sau alte reţele de socializare.

În plus, alege să îţi exprimi nemulţumirile cât mai colorat cu putinţă în timpul liber, astfel încât să îţi poţi aborda şeful cu calm şi să nu te laşi copleşită de frustrări atunci când interacţionezi cu el. Fără o încărcătură emoţională puternică, mesajul tău are şanse mai mari să ajungă acolo unde trebuie şi să declanşeze schimbările dorite.

3. Limitează interacţiunea cu şeful şi concentrează-te pe propria performanţă

Alege o relaţie de tip tranzacţional, în care interacţionezi strict pe tema îndatoririlor legate de locul de muncă. Concentrează-te asupra modalităţilor prin care poţi deveni mai eficientă, astfel încât să îi dai şefului tot ce îi trebuie, atunci când îi trebuie, limitând astfel interacţiunile enervante.

Cere-i părerea constant, chiar şi atunci când nu ai nevoie de ajutor, pentru a-ţi da seama care este cea mai eficientă modalitate de a interacţiona cu el. Când ajungi să îl cunoşti suficient de bine, reuşeşti să îi temperezi comportamentul neplăcut venind în întâmpinarea nevoilor lui înainte ca el să apuce să le formuleze.

4. Decide cât de mult vrei să lucrezi în compania lui

Dacă ştii că există şanse reduse ca tu să rezişti mai mult decât el la locul de muncă actual, atunci trebuie să impui o limită clară. Decide cât de mult eşti dispusă să rămâi în această echipă, astfel încât interacţiunea cu un astfel de şef să nu îţi afecteze nivelul stimei de sine, calitatea muncii depuse şi implicit reputaţia în branşă.

Ştiind că toate aceste nu vor dura la nesfârşit, vei putea interacţiona mult mai relaxat cu şeful tău şi ai şanse mai mari să ieşi învingătoare pe termen lung.

Tag-uri: , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Cariera
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
5°
-3°
Bucuresti
6°
-2°
Bucuresti-zona centrala
4°
-5°
Bucuresti-zona periferica
4°
-4°
Alba Iulia
6°
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
2°
-3°
Bacau
6°
-2°
Baia Mare
7°
-5°
Bistrita
4°
-2°
Botosani
3°
-3°
Braila
3°
-5°
Brasov
5°
-2°
Buzau
5°
-3°
Calarasi
1°
-4°
Cluj-Napoca
5°
1°
Constanta
6°
-4°
Craiova
4°
-5°
Deva
8°
-3°
Drobeta-Turnu Severin
1°
-4°
Focsani
3°
-2°
Galati
7°
-3°
Giurgiu
3°
-2°
Iasi
1°
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
5°
-3°
Piatra Neamt
8°
-2°
Pitesti
7°
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
7°
-3°
Rimnicu Vilcea
7°
-2°
Satu Mare
3°
-6°
Sf. Gheorghe
5°
-6°
Sibiu
6°
-4°
Slatina
3°
-4°
Slobozia
4°
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
8°
-4°
Tirgoviste
7°
-6°
Tirgu Jiu
4°
-4°
Tirgu Mures
4°
-1°
Tulcea
3°
-3°
Vaslui
6°
-3°
Zalau
15 noi