Loredana Groza

Loredana Groza a cântat alături de mama ei la petrecerea...

Citeste mai mult»
Aya Nakamura

Cântăreața Aya Nakamura are o statuie din ceară la muzeul...

Citeste mai mult»
Tora Vasilescu

Ce consumă Tora Vasilescu pentru a se menține în formă la...

Citeste mai mult»
 Katy Perry și Orlando Bloom

Relația dintre Katy Perry și Orlando Bloom ar fi ajuns la...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein a fost găsit vinovat de agresiune...

Citeste mai mult»
Gabriela Cristea

Gabriela Cristea, probleme în vacanța petrecută în...

Citeste mai mult»
amalia

Prințesa Amalia a Țărilor de Jos a suferit o fractură de...

Citeste mai mult»
justin baldoni si blake lively

Un judecător a respins procesul de 400 de milioane de...

Citeste mai mult»
rochii

Rochii de vară extrasezon – cum să le porți în zilele mai...

Citeste mai mult»
frum

Self-care feminin în era digitală: Cum evoluează...

Citeste mai mult»
Printesa Diana

Obiecte de vestimentație care i-au aparținut prințesei...

Citeste mai mult»
Malia

Malia, fiica lui Michelle şi Barack Obama, renunţă la...

Citeste mai mult»
sejur

Antalya sau Bodrum? Ce destinație ți se potrivește mai bine?

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise a fost inclus în Cartea Recordurilor Guinness

Citeste mai mult»
jane

Prima geantă Hermès concepută în 1984 pentru Jane Birkin...

Citeste mai mult»
David Beckham

David Beckham va primi titlul de cavaler din partea...

Citeste mai mult»
Cătălin Crișan

Cătălin Crișan, acuzat că și-a agresat fizic partenera, a...

Citeste mai mult»
Harry

Prințul Harry a analizat posibilitatea de a-și schimba...

Citeste mai mult»
Rod Stewart

Cântărețul Rod Stewart a anulat două concerte în Las...

Citeste mai mult»
Michael J. Fox

Michael J. Fox lansează un apel pentru găsirea unei...

Citeste mai mult»
Morten Harket

Morten Harket, solistul trupei a-ha, suferă de Parkinson

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Meghan Markle sărbătoreşte ziua de naştere a fiicei sale...

Citeste mai mult»
crbl

De ce își vede rar CRBL fiica: „E complicată toată treaba...

Citeste mai mult»
Nicoleta Luciu

Nicoleta Luciu a slăbit 7 kilograme în trei săptămâni:...

Citeste mai mult»
 Kim Kardashian

Procesul Kardashian: Sentințele 'bunicilor bandiți' au...

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift a recâştigat controlul asupra muzicii sale,...

Citeste mai mult»
Opal Suchata Chuangsri

Opal Suchata Chuangsri din Thailanda este Miss World...

Citeste mai mult»
buchet

Buchete de 101 trandafiri pentru aniversări speciale

Citeste mai mult»
dlllf

Când să te oprești: Semnale că este timpul să iei o pauză...

Citeste mai mult»
Russell Brand

Russell Brand a pledat nevinovat la acuzațiile de viol și...

Citeste mai mult»
Mako a Japoniei

Fosta prințesă Mako a Japoniei a născut primul său copil

Citeste mai mult»
vancea

Cum se menține în formă Roxana Vancea. Fosta asistentă TV...

Citeste mai mult»
Angelina Jolie si Brad Pitt

Brad Pitt, prima reacție după încheierea divorțului de...

Citeste mai mult»
Maria

Maria Grazia Chiuri a demisionat din funcția de director...

Citeste mai mult»
maicu

O sesiune de beatboxing a unor călugăriţe braziliene la o...

Citeste mai mult»
cuplu

Mituri despre dragoste care pot distruge o căsnicie

Citeste mai mult»
cancer

Medicii au descoperit o posibilă cauză a creșterii...

Citeste mai mult»
giulia

Giulia a ajuns de urgență la spital după ce a mâncat...

Citeste mai mult»
Ilona Brezoianu

Ilona Brezoianu este însărcinată: „Suntem mega fericiți!”

Citeste mai mult»
borcea

Pe ce cheltuie Cristi Borcea 500.000 de euro lunar: „E...

Citeste mai mult»

Îţi urăşti şeful? 4 paşi care te ajută să ieşi învingătoare

De în Cariera 17 aug 2015

Ai un şef de coşmar şi nu ştii dacă să îţi dai sau nu demisia, în ciuda faptului că îţi place ceea ce faci? Iată câţiva paşi care îţi vor face viaţa la locul de muncă dacă nu mai frumoasă, măcar mai uşoară!

urasc_seful

"Beneficiile" interacţiunii cu un astfel de şef sunt nenumărate, începând de la stresul acumulat şi până la scăderea calităţii muncii depuse.

Din fericire, există modalităţi prin care poţi remedia situaţia, fără să îţi pui în pericol sănătatea sau ascensiunea profesională.

1. Propune-ţi să rezişti la locul de muncă mai mult decât şeful

O astfel de perspectivă te va ajuta să treci mai uşor peste interacţiunile care îţi produc neplăceri. Dacă în compania pentru care lucrezi se fac reorganizări periodice, cea mai bună soluţie este să îţi faci treaba cât mai bine şi să aştepţi.

Astfel, tu te bucuri în continuare de colegii pe care îi apreciezi şi de activitatea pe care o desfăşori cu plăcere, iar incompetenţii - în cazul de faţă, şeful tău - vor pleca în cele din urmă. Aceasta se va întâmpla fie de bunăvoie, în momentul în care şeful conştientizează că este depăşit de situaţie, fie forţat de împrejurări, în momentul în care superiorii lui vor constata incompatibilitatea dintre echipă şi persoana din funcţia de conducere.

2. Frustrările nu au ce căuta la locul de muncă

Nu îţi bârfi şeful în discuţiile cu ceilalţi colegi. Nu ştii niciodată ce fel de legături există între ei şi şeful tău, iar o mică glumă împărtăşită în pauza de masă se poate întoarce împotriva ta.

Poţi să te plângi liniştită în sânul familiei, în compania partenerului sau a prietenilor apropiaţi, dar niciodată pe Facebook sau alte reţele de socializare.

În plus, alege să îţi exprimi nemulţumirile cât mai colorat cu putinţă în timpul liber, astfel încât să îţi poţi aborda şeful cu calm şi să nu te laşi copleşită de frustrări atunci când interacţionezi cu el. Fără o încărcătură emoţională puternică, mesajul tău are şanse mai mari să ajungă acolo unde trebuie şi să declanşeze schimbările dorite.

3. Limitează interacţiunea cu şeful şi concentrează-te pe propria performanţă

Alege o relaţie de tip tranzacţional, în care interacţionezi strict pe tema îndatoririlor legate de locul de muncă. Concentrează-te asupra modalităţilor prin care poţi deveni mai eficientă, astfel încât să îi dai şefului tot ce îi trebuie, atunci când îi trebuie, limitând astfel interacţiunile enervante.

Cere-i părerea constant, chiar şi atunci când nu ai nevoie de ajutor, pentru a-ţi da seama care este cea mai eficientă modalitate de a interacţiona cu el. Când ajungi să îl cunoşti suficient de bine, reuşeşti să îi temperezi comportamentul neplăcut venind în întâmpinarea nevoilor lui înainte ca el să apuce să le formuleze.

4. Decide cât de mult vrei să lucrezi în compania lui

Dacă ştii că există şanse reduse ca tu să rezişti mai mult decât el la locul de muncă actual, atunci trebuie să impui o limită clară. Decide cât de mult eşti dispusă să rămâi în această echipă, astfel încât interacţiunea cu un astfel de şef să nu îţi afecteze nivelul stimei de sine, calitatea muncii depuse şi implicit reputaţia în branşă.

Ştiind că toate aceste nu vor dura la nesfârşit, vei putea interacţiona mult mai relaxat cu şeful tău şi ai şanse mai mari să ieşi învingătoare pe termen lung.

Tag-uri: , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Cariera
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
16 iun