Alec Baldwin

Alec Baldwin ar urma să fie judecat într-un proces civil...

Citeste mai mult»
Eddie Murphy

Eddie Murphy a primit premiul pentru întreaga carieră al...

Citeste mai mult»
Charlize Theron

Charlize Theron spune că 'peste 10 ani inteligența...

Citeste mai mult»
Steven Spielberg

Steven Spielberg a avertizat că Hollywoodul trebuie să...

Citeste mai mult»
politie

Rapperul american D4vd, arestat sub suspiciunea de...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Actorul Gerard Depardieu și-a retras acțiunea în instanță...

Citeste mai mult»
pestritu

Adelina Pestrițu, fotografiată alături de un actor...

Citeste mai mult»
nicole kidman

Nicole Kidman a dezvăluit că urmează o pregătire pentru a...

Citeste mai mult»
Bradley Cooper

Bradley Cooper va regiza un 'prequel' al filmului...

Citeste mai mult»
Katy Perry

Anchetă deschisă în urma unei plângeri pentru agresiune...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise a promovat comedia dark ''Digger'' la...

Citeste mai mult»
Patrick Bruel

Justiția belgiană a deschis o anchetă după o plângere...

Citeste mai mult»
Sabrina Carpenter

Sabrina Carpenter îşi cere scuze pentru că a confundat un...

Citeste mai mult»
Britney Spears

Britney Spears a început un program de dezintoxicare (media)

Citeste mai mult»
harry

Prințul Harry și Meghan au ajuns în Australia, unde au...

Citeste mai mult»
Matthew Perry

'Regina ketaminei', condamnată la 15 ani de închisoare...

Citeste mai mult»
jjjjj

Un hoț care a furat un set Fabergé, în valoare de 2,2...

Citeste mai mult»
codruta

Ce spune Maria Cârneci despre divorțul dintre Codruța...

Citeste mai mult»
Savannah Guthrie

Prezentatoarea Savannah Guthrie s-a întors la emisiunea...

Citeste mai mult»
David Schwimmer

David Schwimmer, starul din Friends, îl critică dur pe...

Citeste mai mult»
Kanye West

Guvernul britanic i-a interzis lui Kanye West intrarea în...

Citeste mai mult»
Céline Dion

Celine Dion adaugă șase noi show-uri în seria sa de...

Citeste mai mult»
Keanu Reeves

Keanu Reeves joacă un personaj aflat în centrul unei...

Citeste mai mult»
Mihaela

Mihaela Rădulescu rupe tăcerea după 8 luni de la moartea...

Citeste mai mult»
alcool

Consumul ocazional dar excesiv de alcool poate tripla...

Citeste mai mult»
justin baldoni si blake lively

Acuzațiile de hărțuire ale actriței americane Blake...

Citeste mai mult»
mihai

Anna Leu, mărturisiri sfâșietoare la 8 luni de la moartea...

Citeste mai mult»
bebelus

Căldura extremă este asociată cu greutatea scăzută la...

Citeste mai mult»
bobo

Mihai Bobonete, imagine de pe patul de spital. Ce a scris...

Citeste mai mult»
eurovision

Eurovisionul se extinde în Asia. Prima ediție va avea loc...

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift este acuzată de încălcarea drepturilor de...

Citeste mai mult»
russell

Procesul în care Russell Brand este acuzat de viol,...

Citeste mai mult»
HARRY

Procesul prințului Harry împotriva Daily Mail s-a...

Citeste mai mult»
alcool

Obezitatea și consumul de alcool, factori-cheie care...

Citeste mai mult»
siscanu

Cristina Șișcanu dezvăluie cel mai mare regret al vieții...

Citeste mai mult»
Céline Dion

Fanii lui Céline Dion așteaptă informații cu privire la...

Citeste mai mult»
Bruce Springsteen

Bruce Springsteen spune că „nu-şi face griji” că ar putea...

Citeste mai mult»
Tom Hanks

Tom Hanks va avea rolul principal într-un film despre...

Citeste mai mult»
loana

Loana, prima vedetă de reality-show din Franța, a murit...

Citeste mai mult»
rosalia

Cântăreața Rosalia a întrerupt un concert la Milano din...

Citeste mai mult»

Respectă "regula semaforului" pentru conversaţii de milioane

De în Cariera 11 aug 2015

Capacitatea de a purta conversaţii antrenante este una dintre cheile succesului pe plan personal şi profesional, iar o simplă regulă te ajută să NU devii întruchiparea zicalei "vorba lungă, sărăcia omului".

regula_semaforului

Ai, probabil, cel puţin un cunoscut care povesteşte cât e ziua de lungă şi nimeni nu pare să îl asculte. Orice întrevedere începe firesc, cu un zâmbet din partea ta, semn că îl asculţi cu atenţie, aşteptând punctul culminant al povestirii. După minute în care cuvintele curg neîncetat, te vezi nevoită să mimezi interesul, căutând o scuză să îi tai macaroana.

Dacă suspectezi că şi tu te faci vinovată de un astfel de comportament care ţi-ar putea periclita relaţiile personale şi profesionale, aplică "regula semaforului" la fiecare conversaţie şi astfel te asiguri că menţii treaz interesul interlocutorului de fiecare dată.

Creată de expertul în dezvoltare profesională Marty Nemko, regula se bazează pe cele 60 de secunde în care poţi profita cu adevărat de atenţia ascultătorului pentru a-ţi transmite mesajul.

"În primele 30 de secunde ale unei conversaţii, ai undă verde: ascultătorul este, cel mai probabil, atent la ceea ce spui. În următoarele 30 de secunde, eşti deja pe galben - interlocutorul speră că vei încheia curând ideea."

Dacă ai depăşit deja un minut, este în mod cert timpul să predai ştafeta.

Marty Nemko subliniază că există situaţii în care poţi "să treci pe roşu" - atunci când ascultătorul este în mod clar de interesat de ceea ce spui şi vizibil implicat în discuţie. Însă esenţial este să ai în vedere că în fiecare moment ce depăşeşte minutul regulamentar alocat discursului, riscul de a-ţi plictisi ascultătorul creşte considerabil.

Iată şi un test care te ajută să îţi dai seama dacă vorbeşti prea mult:

1. Explicaţiile tale depăşesc adesea minutul regulamentar.

2. Ai tendinţa de a-ţi exprima toate gândurile şi ideile într-un singur discurs.

3. Oamenii tind să evite contactul vizual atunci când eşti prin preajmă.

4. Te concentrezi asupra detaliilor, iar poveştile tale sunt pline de elemente care nu trezesc interesul ascultătorului.

Ţi-e greu să te adaptezi? Nemko îţi oferă câteva trucuri care te vor ajuta să porţi conversaţii antrenante:

1. După 30 de secunde, caută un punct al poveştii în care să te opreşti. Dacă este suficient de interesant, ascultătorul îţi va adresa întrebări suplimentare.

2. Dacă simţi că mai ai ceva de adăugat, fă o pauză în care să ceri feedback cu privire la subiect. Dacă răspunsurile interlocutorului te încurajează să oferi detalii, poţi continua. 

Tag-uri: , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Cariera
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
21 apr