Ioana Ginghină a numit această băutură apa tonică şi, explică vedeta, acest truc te ajută să ai o digestie mai bună, îţi accelerează metabolismul, combate starea de stres, îţi oferă energie.
În plus, chiar dacă ştii deja că apa călduţă face minuni când o bei pe stomacul gol (ajută la digestie şi accelerează metabolismul), Ioana Ginghină mai are câteva secrete care o ajută să slăbească în timpul verii: 3 ingrediente pe care ne sfătuieşte să le adăugăm la o banală cană cu apă caldă.
Aceste ingrediente te vor ajuta, în timp, să slăbeşti şi, subliniază actriţa, te vor trezi mai bine decât orice cafea.
"Ce trebuie să aveţi în casă este: lămâie, ghimbir proaspăt şi piper cayenne.
Modul de preparare este simplu:
Se ia o cană cu apă, se fierbe şi se face o infuzie cu o jumătate de suc de lămâie, 1cm de rădăcina de ghimbir rasă şi un vârf de linguriţă de piper cayenne. Se lasă 5 minute şi apoi se strecoară şi se bea pe stomacul gol. Rezultatele nu vor întârzia să apară, dar abia după 7-10 zile veţi simţi schimbări în corpul dumneavoastră.", a explicat Ioana Ginghină în weekend, pe blogul oficial.
Sursa foto: Facebook
Ciocolata neagră ÎNGRAŞĂ la fel ca una normală
Andreea Marin a acumulat 22 Kg în timpul sarcinii: "Un bărbat mi-a recomandat nutriţionista"
