Ariana Grande

Ariana Grande anunță un nou turneu, cu spectacole...

Citeste mai mult»
Enrique Iglesias

Enrique Iglesias și Anna Kournikova așteaptă al patrulea...

Citeste mai mult»
 Kim Kardashian

Kim Kardashian se pronunță împotriva politicilor privind...

Citeste mai mult»
Harry

Prințul Harry va sosi în Regatul Unit pe 8 septembrie,...

Citeste mai mult»
George Clooney

Festivalul de la Veneția 2025: George Clooney și-a anulat...

Citeste mai mult»
gina

Cum a slăbit Gina Pistol opt kilograme. Partenera lui...

Citeste mai mult»
Denzel Washington

Denzel Washington spune că nu mai urmăreşte filme: „Nu...

Citeste mai mult»
Bruce Willis

Soţia lui Bruce Willis spune că actorul se bucură de o...

Citeste mai mult»
formula 1 herbalife

Formula 1 Herbalife – Shake-ul Nutritiv cu Arome Delicioase

Citeste mai mult»
sting

Sting este dat în judecată de foştii colegi din trupa The...

Citeste mai mult»
kelce

Taylor Swift şi Travis Kelce s-au logodit

Citeste mai mult»
jen

Actriţa Jennifer Lawrence va fi premiată pentru întreaga...

Citeste mai mult»
felix

Noi detalii în cazul morții lui Felix Baumgartner....

Citeste mai mult»
Helen Mirren

Actrița Helen Mirren, tranșantă la 80 de ani. „Urăsc...

Citeste mai mult»
roger

Legendarul Roger Federer este miliardar, conform Forbes....

Citeste mai mult»
emily

Tragedie la filmările din Veneţia pentru serialul "Emily...

Citeste mai mult»
Mihai Călin și soția sa

Mihai Călin, despre căsnicia sa de 22 de ani: „Viața te...

Citeste mai mult»
serena

Serena Williams dezvăluie cum a slăbit. "Pur şi simplu nu...

Citeste mai mult»
jackpot

Mega jackpot de 250 de milioane de euro, câştigat în...

Citeste mai mult»
ian

Gheorghe Hagi a devenit bunic. Ianis şi soţia sa Elena...

Citeste mai mult»
Nadeen Ayoub

Ea e tânăra care va reprezenta Palestina la Miss...

Citeste mai mult»
Matthew Perry

„Regina ketaminei” va pleda vinovată în cazul morții...

Citeste mai mult»
Printul William & Kate Middleton

Prinţul şi prinţesa de Wales se vor muta într-o casă nouă...

Citeste mai mult»
Shakira

Shakira anulează un concert din septembrie în Republica...

Citeste mai mult»
Marius Borg Hoiby

Fiul cel mare al prințesei moștenitoare a Norvegiei,...

Citeste mai mult»
ochi

Obiceiul aparent inofensiv care poate afecta grav vederea

Citeste mai mult»
Priscilla Presley

Foştii parteneri de afaceri ai Priscillei Presley au...

Citeste mai mult»
Melania Trump

Melania Trump ameninţă că îl va da în judecată pe Hunter...

Citeste mai mult»
Freddie Mercury

Fiica „secretă” a lui Freddie Mercury vorbește pentru...

Citeste mai mult»
felix

Felix Baumgartner avea o asigurare de 500 de milioane de...

Citeste mai mult»
Daniel Day-Lewis

Daniel Day-Lewis revine pe ecrane pentru a juca în filmul...

Citeste mai mult»
Harry și Meghan Markle

Prinţul Harry şi Meghan Markle şi-au prelungit...

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift anunță un nou album, intitulat 'The Life of...

Citeste mai mult»
madonna

Cântăreața Madonna face apel la donații pentru 'copiii...

Citeste mai mult»
emma

Emma Thompson spune că Donald Trump a invitat-o la o...

Citeste mai mult»
banderas

Antonio Banderas exclude posibilitatea pensionării la...

Citeste mai mult»
Rafael Nadal

Rafael Nadal a devenit tată pentru a doua oară. Soţia sa...

Citeste mai mult»

Ciocolată împotriva gripei: descoperirea care ar putea...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

„Ducesa dificilă” Meghan Markle, ignorată de prietenii...

Citeste mai mult»

Femeile cu mai mulți copii prezintă un risc de cancer mai...

Citeste mai mult»

Dieta nevestei disperate - Slabeste inteligent cu trucuri verificate

În Diete 22 apr 2014
Astazi iti aratam cateva trucuri utile, incercate de 5 "neveste disperate", din serialul de succes cu acelasi nume.

Nu este vorba de o dieta propriu-zisa, ci de o selectie a celor mai bune trucuri de slabit oferite de Marcia Cross, Felicity Huffman, Nicolette Sheridan, Teri Hatcher si Eva Longoria - protagonistele serialului "Neveste disperate", care ruleaza si in tara noastra.

Le-ai vazut de nenumarate ori pe covorul rosu, la diverse gale si festivitati de premiere - si da, aratau uimitor! Nu aveai cum sa nu observi ca Teri, Eva, Nicolette, Marcia si Felicity si-au depasit rivalele mai tinere in ceea ce priveste silueta si tonusul muscular. Iata cum reusesc actritele sa se mentina in forma cu ajutorul a ceea ce noi numim "dieta nevestei disperate".

Nevasta disperata Bree Van De Kamp, interpretata de Marcia Cross

Cea mai batrana dintre nevestele disperate, avand in prezent 52 de ani impliniti,  Marcia Cross admite ca ea considera ca este o adevarata lupta pentru a-si mentine greutatea corporala la un nivel cat mai scazut. "Eu nu sunt precum Eva Longoria (n.r. colega ei din serial). Ea poate manca orice vrea. Este incredibil ce poate manca fata aia, fara sa se ingrase macar un kilogram. Pentru mine, sa nu mananc, sa ma abtin sa mananc este o lupta constanta", declara actrita Marcia Cross.

Interpreta care ii da viata lui Bree Van De Kamp, la fel ca multe alte staruri de la Hollywood, reduce sau scoate de tot carbohidratii cand simte ca are o zi care o predispune la ingrasare. Daca simte ca incepe sa puna pe ea cateva kilograme, renunta la paine. Asa ca daca vrei sa slabesti, poti urma sfatul actritei: renunta la paine si vei simti rezultatele. De asemenea, vedeta ia gustari bogate in proteine, precum cateva felii de carne de curcan si fructe cu coaja lemnoasa (nuci diverse) pentru a tine foamea la distanta.

Iar atunci cand isi doreste, Marcia Cross se sustrage de la stilul de viata ametitor din L.A. si opteaza pentru yoga. Dupa cum spune chiar ea, nu o vei gasi niciodata intr-un bar sau intr-un restaurant pe timp de noapte. In schimb, va fi la un centru de yoga, profitand de beneficiile acestei practici. Actrita a mai adaugat la regimul ei de viata sanatos si mersul pe jos, urcatul si coboratul unui deal, o activitate pe care o practica intens mai ales dupa nasterea gemenilor ei. 10 motive pentru care merita sa te inscrii la un curs de yoga

Nevasta disperata Lynette Scavo, interpretata de Felicity Huffman

Starul (acum in varsta de 52 de ani) care o interpreteaza pe Lynette arata de-a dreptul incredibil. Actrita se antreneaza cu sotul ei, actorul William H Macy, dar si impreuna cu trainerul lor, Kirsten Hultgreen, de pana la patru ori pe saptamana. Alergatul este modalitatea ei favorita de a se mentine in forma, dar admite: "Eu sunt foarte lenta, mai lenesa, dar imi place sa alerg. Este ca o activitate meditativa. Am un fel de a ma alerga, iar parti ale corpului meu alearga si ele, intr-un fel, in spatele meu. In plus, ne place sa jucam tenis, sa mergem cu bicicletele si sa facem drumetii. Imi plac activitatile in aer liber."

Lui Felicity Huffman ii place, de asemenea, mancarea sanatoasa. "Mancam bine si sanatos - insist asupra acestor aspecte. Dar nu am cu adevarat o dieta restrictiva. As manca branza toata ziua, dar am grija sa ma abtin, sa fiu moderata", adauga actrita.

Antrenoarea ei personala, Kirsten Hultgreen, chiar o incurajeaza pe actrita sa manance mai mult, astfel incat sa poata tina pasul cu toate exercitiile fizice la care o supune. Tocmai de aceea starul considera antrenamentele niste activitati eliberatoare, pentru ca antrenoarea ei, spre deosebire de altii, nu o bate la cap pentru ca a mancat o briosa. Dieta trisorului - Incalci regulile si slabesti

Nevasta disperata Edie Britt, interpretata de Nicollette Sheridan

Starul implineste anul acesta, in noiembrie, 51 de ani. Nicollette Sheridan o interpreteaza pe devoratoarea de barbati Edie Britt si recunoaste ca este fanul unui regim de antrenamente in stil militar, asa cum este si colega ei din serial, Teri Hatcher. "Imi place sa fiu activa. Imi place sportul si ma duc la sala cat de des pot", spune actrita Nicolette Sheridan.

Ea este, de asemenea, un mare fan al echitatiei; in plus, ea merge pe schiuri, joaca volei si merge la cursuri de arte martiale. In ceea ce priveste alimentele de tip junk food, ea admite ca este partial "pentru" - ii place sa manance pizza si cartofi prajiti, dar recunoaste ca o mustra pe colega ei din serial, Teri Hatcher, spunandu-i sa nu mai aduca astfel de mancare la filmari. Cu toate acestea, actrita recunoaste ca este foarte atenta cu dieta ei. Incearca sa fie cu ochii in patru la ceea ce mananca si ii place sa manance fructe si legume proaspete. Slabesti 22 de kilograme cu dieta fast-food - Incerci?

Nevasta disperata Susan Mayer, interpretata de Teri Hatcher

Actrita (care implineste in decembrie 50 de ani) a slabit atat de mult in 2007, incat unii critici au sugerat ca si-a dus dorinta de a ramane vesnic tanara la extreme periculoase. Acum ea se afla la niste dimensiuni normale si sanatoase si se mentine in forma, in principal, cu Pilates si exercitii de yoga. Actrita a declarat, de asemenea, ca ea este fanul unor suplimente pe baza de plante care suprima apetitul, cu alte cuvinte, ii tin in frau pofta de mancare.

Teri Hatcher, care o interpreteaza pe zapacita de Susan, admite ca isi satisface poftele cu multe "tratatii" care ingrasa - printre care ciocolata si vin - dar se revanseaza pentru ele. Dupa ce a cazut in pacat, este mai atenta la ceea ce mananca, timp de cateva zile. Teri mai spune ca este fanul meselor cu un continut bogat de proteine, dar sarace in grasimi (preferatul ei este puiul la gratar cu legume) si ca o lasa mai usor cu carbohidratii. In trecut, actrita s-a inscris la un antrenament special, in stil militar, care include exercitii cardio, exercitii cu greutati si exercitii militare. 7 lucruri ciudate care te ajuta sa slabesti

Nevasta disperata Gabrielle Solis, interpretata de Eva Longoria

Actrita (acum in varsta de 39 de ani) era una dintre cele mai in forma si mai sexy dintre nevestele disperate. Actrita se poate lauda cu niste forme de invidiat si lucreaza din greu alaturi de antrenorul ei personal, Patrick Murphy. Pe langa fandari, genuflexiuni si exercitii intense la nivelul picioarelor, Eva Longoria mai face kick-boxing si yoga. Invitatie curs hatha-yoga

Foarte atenta cu alimentia ei, actrita alege cu intelepciune tot ce tine de nutritia ei - in fiecare dimineata ia un mic dejun bogat in proteine: omletele din albus de ou sunt preferatele ei. "Nu am tinut niciodata dieta, dar imi plac carnea si pestele si am fost crescuta de ai mei mancand legume proaspete, asa ca sunt destul de obisnuita cu o dieta buna, sanatoasa", spune actrita. Cu toate acestea, cea mai tanara "nevasta disperata" inca isi acorda mici indulgente si tratatii.

"Iubesc ciocolata. Atat timp cat este consumata cu moderatie, este in regula. Dupa ce ma antrenez, de cele mai multe ori ma duc acasa, mananc inghetata de ciocolata si imi spun ca este in regula deoarece am echilibrat consumul de dulciuri cu exercitiile fizice!", mai spune ea. La fel ca si colega ei din serial, Teri, actrita se bazeaza pe niste suplimente pe baza de plante care suprima apetitul. Surse: 1, 2

Citeste si: 6 motive pentru care ai nevoie de o detoxifiere dupa Paste 

Cum slabesti eficient dupa masa de Paste 

Cea mai nociva dieta pentru sanii tai 

Trucuri rapide de slabire "servite" la micul dejun 

5 factori care te fac sa crezi ca ti-e foame

Tag-uri: , , , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Diete
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
01 sep