Atenţie! Dacă te-a înşelat, experţii spun să NU faci asta

Cu toate acestea, Laurie Watson, terapeut de cuplu susţine că nu ar trebui să le spui celor apropiaţi şi cu atât mai puţin copiilor, dacă există, că între tine şi partenerul de cuplu au apărut tensiuni generate de infidelitate.

În schimb, ar trebui să aştepţi o vreme, să evaluezi situaţia, pentru că, potrivit specialistului, despărţirea nu este singura variantă în astfel de cazuri.

"Numeroşi oameni au aventuri, iar căsnicia lor poate fi întărită după aceea", explică terapeutul. Evident, nu recomandă să înşeli doar de dragul de a-ţi pune relaţia la încercare, însă este de părere că orice reacţie impulsivă făcută după ce ai aflat că partenerul a fost infidel nu are şanse prea mari să ajute la salvarea relaţiei.

Confruntă-te cu emoţiile şi decide dacă vrei să faci relaţia să funcţioneze în continuare sau nu.

"Dacă descoperi că partenerul te înşală, te vei simţi furioasă, rănită şi trădată. Întreabă-te dacă mai vrei să te implici în această relaţie şi să o faci să funcţioneze", arată terapeutul Jane Greer. "Uneori, oamenii consideră imposibilă o continuare a relaţiei, dar dacă eşti dispus să lucrezi la ea, atunci asigură-te că partenerul îşi cere scuze şi - mai important - că îşi asumă responsabilitatea pentru ceea ce a făcut."

Nu îl ruga să rămână

E important să nu fii tu cea care se aşază în genunchi şi îl imploră să mai acorde o şansă relaţiei. Watson recomandă să îi spui că vrei ca relaţia voastră să nu aibă de suferit pe termen lung şi că eşti dispusă să depui eforturi, alături de el, pentru a o face să funcţioneze.

Apelaţi la un specialist

"Chiar cred în varianta apelării la un terapeut. Adevărul este că se adună foarte multe emoţii şi e destul de greu să le gestionezi de unul singur", explică Megan Fleming, sexolog şi terapeut de cuplu.

Când unul dintre parteneri înşală, trebuie să repari şi ce apare dincolo de furia iniţială. "Este o încălcare a încrederii. Aceea e partea care necesită a fi reparată. Nu în ultimul rând, cuplul trebuie să afle cum s-a ajuns în acestă situaţie, cum îşi asumă partenerul infidel responsabilitatea pentru acţiunile sale şi cum pot să repare angajamentul încălcat."