cioran

Cristina Cioran a slăbit zece kilograme în doar 45 de...

Citeste mai mult»
Daciana

Daciana Sârbu, detalii despre noul iubit tatuat și înalt:...

Citeste mai mult»
diabet

Consumul de canabis este corelat cu un risc de diabet de...

Citeste mai mult»
Harry

Prințul Harry, declarații despre autobiografia sa: 'Am...

Citeste mai mult»
redford

Robert Redford, un idol al marelui ecran devenit regizor...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla a renunțat să participe la funeraliile...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift va depune mărturie în cazul Lively-Baldoni...

Citeste mai mult»
martin

Solistul Coldplay a îndemnat publicul să „trimită iubire”...

Citeste mai mult»
Stephen Colbert

Stephen Colbert, la gala Emmy, după ce show-ul său a fost...

Citeste mai mult»
udrea

Cât plăteşte Elena Udrea pentru educaţia fiicei sale, la...

Citeste mai mult»
labubu

O tânără din Moscova și-a vândut sufletul pentru a...

Citeste mai mult»
armani

Testamentul lui Giorgio Armani - Casa de modă va fi...

Citeste mai mult»
omega

Cât Omega-3 trebuie să consumi zilnic pentru creier ager...

Citeste mai mult»
alina

Ce spune Alina Sorescu despre căsătorie, după divorțul de...

Citeste mai mult»
Giorgio Armani

Testamentul lui Giorgio Armani a fost deschis

Citeste mai mult»
Ben și Matt

Ben Affleck şi Matt Damon revin pe ecrane în 2026

Citeste mai mult»
bad

Cântăreţul de reggaeton Bad Bunny s-a accidentat la...

Citeste mai mult»
oana roman

Oana Roman, revoltată după ce a văzut cât costă o sticlă...

Citeste mai mult»

Alimentul care poate reduce riscul apariției demenței

Citeste mai mult»
sergene

Rutina de seară „low effort”: serul pentru gene,...

Citeste mai mult»
diabet

Trei obiceiuri care țin glicemia sub control în diabet

Citeste mai mult»
Harry

Prinţul Harry a venit la Windsor pentru a depune flori la...

Citeste mai mult»
Ariana Grande

Ariana Grande şi Lady Gaga au câştigat cele mai...

Citeste mai mult»
Emma si Bruce

Soția lui Bruce Willis, dezvăluiri despre lupta cu...

Citeste mai mult»
Ducesa de Kent

Ducesa de Kent a Marii Britanii a murit, anunță Palatul...

Citeste mai mult»
Giorgio Armani

Giorgio Armani, care a revoluționat moda masculină, a...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Gerard Depardieu va face apel la decizia de a fi judecat...

Citeste mai mult»
matthew perry

''Regina ketaminei'' pledează vinovată în procesul legat...

Citeste mai mult»
eclipsa

Eclipsa lunară totală și 'Luna Sângerie' de duminică,...

Citeste mai mult»
chloe

Chloe Malle o înlocuiește pe Anna Wintour la conducerea...

Citeste mai mult»
cardi b

Cântăreața rap Cardi B, achitată în procesul în care era...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla a avut prima sa apariție publică după ce a...

Citeste mai mult»
Laurent Freixe

Nestle și-a concediat directorul general din cauza unei...

Citeste mai mult»
Dwayne Johnson

Dwayne Johnson sparge tiparele Hollywoodului într-un film...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Actorul Gérard Depardieu trimis în faţa curţii penale...

Citeste mai mult»
jude

Jude Law spune la Mostra că nu i-a fost frică să se...

Citeste mai mult»
Julia Roberts

Julia Roberts a spus, în apărarea noului film cu temă...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla a repins în trecut un atacator într-un...

Citeste mai mult»
Ariana Grande

Ariana Grande anunță un nou turneu, cu spectacole...

Citeste mai mult»
Enrique Iglesias

Enrique Iglesias și Anna Kournikova așteaptă al patrulea...

Citeste mai mult»

Combinaţia care te scapă de toxine şi grăsime

De în Diete 19 iun 2015

Astăzi îţi prezentăm o băutură naturală care are efect de detoxifiere şi te ajută să obţii un abdomen plat în cel mai scurt timp.

castravete

Eliminarea completă a toxinelor din corpul tău va accelera pierderea în greutate, va stimula metabolismul, va ajuta procesul de reducere a grăsimii care s-a depus pe abdomen şi va contribui la o mai bună funcţionare a organelor vitale din organismul tău, susţin specialiştii.

Aşa că astăzi îţi oferim o reţetă care este ideală pentru pierderea în greutate, în sensul că te va ajuta să îndepărtezi excesul de grăsime de pe abdomen. Tot ceea ce ai nevoie sunt câteva ingrediente care, odată ce au fost combinate în acest gen de limonadă, îţi vor oferi o "bombă" puternică cu efecte de detoxificare, ce îţi va curăţa corpul de toxine în cel mai scurt timp.

Ingrediente:

1 litru de apă

1 castravete

20 de frunze de mentă

2 lămâi

2 limete (lămâi verzi)

1/4 cană de ghimbir dat prin răzătoare.

Mod de preparare:

Feliază castravetele, lămâile şi limetele, pune-le în apă, adaugă ghimbirul dat prin răzătoare şi frunzele de mentă.

Amestecă bine şi lasă această limonadă să se aşeze pentru un timp, astfel încât componentele puternice din fiecare ingredient să se amestece mai bine. Bea un pahar din această limonadă, cu 30 de minute înainte de fiecare masă. Dar nu consuma mai mult de 3 pahare pe zi.

Limonada se păstrează la frigider şi dacă îţi place, poţi adăuga câteva cuburi de gheaţă, dar acest aspect este opţional.

Nu uita: nu sări peste micul dejun şi consumă cel puţin 2 mere pe zi în locul gustărilor pe care le iei de obicei între mesele principale.

Ce beneficii are această limonadă pentru silueta şi sănătatea ta

Toate ingredientele din această băutură naturală au anumite trăsături nutriţionale, recomandate pentru pierderea în greutate şi pentru îndepărtarea toxinelor din organism.

Ghimbirul te ajută să îţi ţii glicemia sub control, arde caloriile şi ameliorează crampele, dar te ajută şi când ţi-e greaţă.

Frunzele de mentă te ajută şi ele în procesul de slăbire, deoarece stimulează arderea depozitelor de grăsime, ajută la eliminarea toxinelor din corp şi calmează durerile de stomac.

Lămâile fac parte din familia fructelor citrice care sunt, după cum se ştie, bogate în vitamina C. Această vitamină acţionează favorabil asupra ficatului, principalul organ care se ocupă de purificarea organismului nostru. Lămâile verzi (limete) au aceleaşi proprietăţi.

Castravetele conţine 90% apă, iar toată apa din această legumă acţionează ca un fel de "mătură" care îndepărtează toate impurităţile şi toxinele din corp. Consumul regulat de castravete te va ajuta să stimulezi metabolismul, previne constipaţia şi contribuie la un echilibru mai bun al greutăţii corporale.

Pe lângă faptul că te ajută să obţii o siluetă perfectă, această băutură extrem de nutritivă te ajută să scapi de senzaţia de oboseală şi îţi va da multă energie pe parcursul zilei, potrivit healthyfoodstyle.com.

Tag-uri: , , , , , , , , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Diete
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
18 sep