cartofi

Cum faci cei mai buni cartofi cu unt și mărar

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 21 mai 2022: Balanțele au parte de oportunități...

Citeste mai mult»
Elon Musk

Elon Musk respinge acuzaţiile de agresiuni sexuale...

Citeste mai mult»
Bill Gates

Bill Gates va deschide un hotel de lux în Vatican iar o...

Citeste mai mult»
ASAP Rocky

Rihanna a născut în secret un băiețel perfect sănătos

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 20 mai 2022. Gemenii sunt în culmea fericirii,...

Citeste mai mult»
depp

Johnny Depp ar fi lovit-o în mod repetat peste faţă pe...

Citeste mai mult»
Laurenţiu Reghecampf

Laurenţiu Reghecampf, după ce i s-a născut al treilea...

Citeste mai mult»
Vangelis

Vangelis, compozitorul coloanelor sonore ale filmelor...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 19 mai 2022. Berbecii sunt dezamăgiţi în...

Citeste mai mult»
zelenski

Zelenski, paralele între război, dictatori şi situaţia...

Citeste mai mult»
amber heard

Amber Heard se apără în faţa avocaţilor: "Nu l-am agresat...

Citeste mai mult»
andreea marin

Andreea Marin și Adrian Brâncoveanu au împlinit 5 ani de...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 18 mai 2022: Gemenii trec prin momente delicate,...

Citeste mai mult»
Amber Heard

Amber Heard susţine în instanţă că Johnny Depp a...

Citeste mai mult»
Kalush

Kalush Orchestra va organiza un turneu în Europa cu...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 17 mai 2022: Berbecii au nevoie de încurajări,...

Citeste mai mult»
wrs

WRS, reprezentantul României la Eurovision: "Sunt...

Citeste mai mult»
romania

Scandal la Eurovision - Directorul Teleradio-Moldova,...

Citeste mai mult»
regina elisabeta

Ceasul Reginei Elisabeta şi cea mai mare colecţie de...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 14 mai 2022: Racii trăiesc momente neașteptate,...

Citeste mai mult»
glicemie

Cum să reduci glicemia și colesterolul fără medicamente

Citeste mai mult»

Gripa sezonieră, un posibil descendent direct al gripei...

Citeste mai mult»
comentator

Prezentatorul-vedetă al Eurovisionului în Ucraina va...

Citeste mai mult»
tonciu

Andreea Tonciu, mărturisiri neașteptate: Părinții ei...

Citeste mai mult»
Hannah Dodd

Actriţa Hannah Dodd, distribuită în al treilea sezon al...

Citeste mai mult»
zodie capricorn

Horoscop 12 mai 2022: O zodie are probleme la locul de...

Citeste mai mult»
Marilyn Monroe - Domnii prefera blondele - Colier cu diamante

Un portret al lui Marilyn Monroe de Warhol, vândut la...

Citeste mai mult»
Bono

Bono îşi va lansa anul acesta cartea de memorii despre...

Citeste mai mult»
Will Smith incident Oscaruri

Noul film cu Will Smith, „Emancipation”, amânat un an...

Citeste mai mult»
zdob si zdub

Eurovision 2022 - Ucraina şi Moldova, între primele zece...

Citeste mai mult»
stailer

Saloane de cosmetică și alte servicii disponibile online,...

Citeste mai mult»
Andra

Cum a reușit Andra să slăbească: "Nu ţin un regim...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 10 mai 2022: Berbecii sunt pesimiști și riscă să...

Citeste mai mult»
cancer pancreatic

Un virus modificat genetic ajută la combaterea cancerului...

Citeste mai mult»
diamant

Cel mai mare diamant alb scos vreodată la licitaţie va fi...

Citeste mai mult»
Jethro Lazenby

Fotomodelul Jethro Lazenby, fiul muzicianului Nick Cave,...

Citeste mai mult»

Motivul pentru care Madonna îi cere papei Francisc o...

Citeste mai mult»
Marc Anthony

Marc Anthony şi-a suspendat concertul din Panama în urma...

Citeste mai mult»
Amber Heard

Amber Heard a izbucnit în lacrimi la tribunal şi l-a...

Citeste mai mult»

Combinaţia care accelerează metabolismul: Apă cu măr şi...

De în Diete 7 dec 2015

Învaţă cum să îţi accelerezi metabolismul în mod natural, cu ajutorul acestui tip de apă care este ideală în perioadele în care vrei să elimini toxinele din organism.

detox

Apa cu apă cu măr şi scorţişoară reprezintă una dintre cele mai bune băuturi care te ajută să îţi stimulezi metabolismul într-un mod natural şi să scapi de toxinele din organism.

Iar această reţetă uşor de preparat îţi oferă multe beneficii incredibile pentru sănătate:

  • Îţi potoleşte apetitul.
  • Îţi stimulează sistemul imunitar.
  • Îţi reglează tensiunea arterială.
  • Îmbunătăţeşte sănătatea inimii.
  • Scade nivelul colesterolului.
  • Ameliorează simptomele alergiilor de sezon.
  • Poate servi foarte bine pe post de cură de detoxifiere.

Chiar dacă ţi se pare greu de crezut, această băutură nu are calorii. Apa cu măr şi scorţişoară conţine mai puţin de 10 calorii într-o doză.

detox mar scortisoara

Mod de preparare:

Este suficient să feliezi cât mai subţire un măr la alegerea ta, să adaugi un baton sau două de scorţişoară într-o carafă sau borcan de sticlă şi să umpli recipientul cu apă.

Reumple de 3 sau 4 ori recipientul, înainte de a înlocui mărul. Poţi să bei un pahar din această apă înainte de fiecare masă.

Păstrează această băutură în frigider, dar nu mai mult de trei zile. Dacă vrei să intensifici aroma şi să faci apa cu măr şi scorţişoară mult mai înviorătoare, atunci poţi să feliezi jumătate de lămâie în carafa respectivă şi să tai câteva frunze de mentă proaspătă.

Ce este atât de special la mere?

Merele îţi oferă vitaminele necesare într-un procent echilibrat, pentru a se asigura că organismul tău le poate digera eficient. Merele conţin o mare cantitate de vitamina E, biotină şi acid folic, care sunt importante în producţia de energie, în menţinerea echilibrului emoţional, dar şi în menţinerea unui sistem digestiv curat şi funcţional.

Merele sunt şi o sursă de betacaroten (pe care corpul tău îl poate transforma în vitamina A) şi vitamina C, care sunt substanţe antioxidante.

Scorţişoara est unul dintre cei mai buni antioxidanţi de pe planetă

Scorţişoara este bogată în vitamina K, fier, fibre alimentare, calciu şi mangan. Amestecul de miere şi scorţişoară are capacitatea de a trata acneea şi alte infecţii ale pielii.

Pentru a face faţă unui stomac deranjat, o ceaşcă de ceai din scorţişoară, de 2 sau 3 ori pe zi, va reduce în mod semnificativ durerea şi spasmele abdominale.

Datorită proprietăţilor antimicrobiene, uleiul esenţial din scorţişoară este extrem de eficient în faptul că ţine sub control răcelile comune. Sursa.

Galerie foto
Tag-uri: , , , , , , , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Diete
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
21 mai