Kate Middleton

Prințesa de Wales și prințul William, văzuți la o fermă...

Citeste mai mult»
Naomi Campbell

Cariera îndelungată în lumea modei a lui Naomi Campbell,...

Citeste mai mult»
meta

O psiholoagă care sfătuia Meta a demisionat pentru că...

Citeste mai mult»
Pierce Brosnan

Pierce Brosnan a pledat vinovat pentru drumeţie în afara...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Meghan Markle a lansat un brand de lifestyle

Citeste mai mult»
Olivia Munn

Actriţa Olivia Munn a dezvăluit că a făcut dublă...

Citeste mai mult»
florin

Florin Salam, ridicat şi dus la audieri, sub acuzaţia de...

Citeste mai mult»
Matthew Perry

Testamentul actorului Matthew Perry a fost făcut public

Citeste mai mult»
camilla

Regina Camilla a primit propria păpuşă Barbie şi a glumit...

Citeste mai mult»
ponor

Cătălina Ponor, din nou mamă: “A doua noastră medalie”

Citeste mai mult»
al pacino

Al Pacino va lansa un volum de memorii în octombrie

Citeste mai mult»
bagaj

Lista pentru bagajul de maternitate: 3 lucruri absolut...

Citeste mai mult»
alergie

6 tipuri de alergii și ce trebuie să știi despre ele

Citeste mai mult»
bronsiolita

Un tratament preventiv privind bronșiolita are o...

Citeste mai mult»
gina

Smiley, declarații sincere despre despărțire și iubire:...

Citeste mai mult»
Al Pacino tată

De ce nu a menționat Al Pacino toţi nominalizaţii la...

Citeste mai mult»
oscar

Filmul "Oppenheimer", marele câştigător al celei de-a...

Citeste mai mult»
avion

Un pilot şi un copilot, suspendaţi după ce au adormit...

Citeste mai mult»
kate

Cea mai recentă fotografie oficială cu prinţesa Kate ar...

Citeste mai mult»
adam sandler

Adam Sandler, cel mai bine plătit actor de la Hollywood...

Citeste mai mult»
Rupert Murdoch

Magnatul Rupert Murdoch, în vârstă de 92 de ani, s-a...

Citeste mai mult»
Jane Fonda

Julianne Moore, Jane Fonda şi Emma Thompson se numără...

Citeste mai mult»
oscar

Ce cadouri vor primi vedetele nominalizate la premiile Oscar

Citeste mai mult»
Hannah Gutierrez-Reed

Armuriera filmului ''Rust'', găsită vinovată de omor prin...

Citeste mai mult»
Colin

Cămaşa albă purtată de Colin Firth în "Mândrie şi...

Citeste mai mult»
Karl Lagerfeld

Apartamentul din Paris al lui Karl Lagerfeld va fi scos...

Citeste mai mult»

Rihanna, criticată pentru performanța „leneșă” de la...

Citeste mai mult»
Kate Middleton

Kate Middleton revine la angajamentele oficiale la 8...

Citeste mai mult»
Sinead O'Connor

Administratorii averii lui Sinéad O'Connor denunţă...

Citeste mai mult»
stela

Stella McCartney atrage atenţia asupra a efectelor nocive...

Citeste mai mult»
Elon Musk

Elon Musk a dat în judecată OpenAI şi pe CEO-ul Sam...

Citeste mai mult»
iris

Iris Apfel, simbol al modei şi "starletă geriatrică", a...

Citeste mai mult»
Victoria Beckham

Prezentarea de modă a Victoriei Beckham la Paris,...

Citeste mai mult»
furla

Lux în fiecare Detaliu - Descoperiți Frumusețea...

Citeste mai mult»
Kate Middleton

Palatul Kensington face o actualizare cu privire la...

Citeste mai mult»
 Elton John

O colecţie a lui Elton John a obţinut peste 20 de...

Citeste mai mult»

Rihanna şi Zuckerberg se află în India, invitaţi la...

Citeste mai mult»
Kanye West

Kanye West, dat în judecată de moştenitorii Donnei Summer...

Citeste mai mult»
richard

Actorul american Richard Lewis a murit la vârsta de 76 de...

Citeste mai mult»
anxietate

Ce este anxietatea socială și cum poate fi depășită?

Citeste mai mult»

Ce rol au religia și spiritualitatea în vindecare

De în Dezvoltare personala 6 apr 2020

Întrebările despre viață își fac loc în sufletul tău când începi să fii confuză cu privire la religia ta și vezi că cei din jur au o credință mai mare decât tine, dar astăzi nu vom vorbi despre faptul că există sau nu o ființă superioară care veghează asupra noastră sau ce religie este mai bună ci despre cum și cât de mult ajută religia în vindecarea spirituală, dar și fizică și dacă spiritualitatea este sau nu următoarea treaptă a religiei.

Pe scurt, nu poți atinge spiritualitatea dacă nu ai credință sau nu ești aproape de Dumnezeu, iar acest lucru se poate numi sufism, dar ambele sunt de fapt destul de diferite.

Originea religiei și a spiritualității

Religia a fost dintotdeauna o parte vitală a civilizației, deoarece stă în firea omului să creadă că o putere supranaturală îl ghidează și nu poate supraviețui fără ideea că ar avea un destin. Religia ține la un loc toate lucrurile, dar spiritualitatea își face și ea loc, deoarece toată lumea este conștienată că viața, în modul care o percep la ora actuală, se va termina la un moment dat.

Religia și obligațiile sale

Religia te definește și îți oferă o identitate, chiar și a fi ateu spune multe despre personalitatea ta, iar fiecare om are nevoie de ceva care să-l caracterizeze, dar aceste lucruri pot fi numele, locul nașterii, accentul și orice te face să fii de fapt unică. Pe de altă parte, religia necesită să ai deja un anume simț al vieții și să te distanțezi de toate păcatele predecesorilor, să apreciezi natura și să te ferești de crime, droguri, sex în afara căsniciei și alte activități care se presupune că te strică. Prin urmare, religia te face, de cele mai multe ori, să iei toate deciziile bune pentru sănătatea ta, fiind în același timp o persoană mai bună, care nu bea, nu fumează, nu se dorghează, nu-și face rău sie sau altora.

Spiritualitatea și nevoile ei

Spiritualitatea poate fi privită ca fiind o nevoie a sufletului și este imposibil să atingi iluminarea fără un strop de spiritualitate, dar aceasta înseamnă să fii conștientă de sine și oarecum izolată. Ea îți cere să te abții de la nevoile lumești și să crezi doar în ideile tale, dar trebuie să înveți despre toate religiile lumii și multe altele, pentru a putea spune că ai o spiritualitate a ta. Când te abții de la nevoile lumești, ai tendința să consumi cele mai sănătoase alimente și să faci atât exerciții fizice cât și mentale, pentru a-ți păstra forma fizică și calmul, iar spiritualitatea se asigură că ai grijă de tine, fără a exagera. Cu toate acestea, nu poți niciodată să concepi spiritualitatea fără a o compara cu religia.

Relația dintre religie și spiritualitate

Nu poți avea doar una dintre ele, deoarece a fi religios fără a fi spiritual nu se poate, deci nu poți avea credință fără să fii spiritual. Cele două sunt interdependente, deci este important să ții cont de ambele, întrucât religia se ocupă cu credința în ceva necunoscut, care a creat lumea, iar spiritualitatea înseamnă să fii mai aproape de creator.

Relația dintre religie și sănătate

Religia îți curăță sufletul și te forțează să faci ceea ce este corect, să te distanțezi de păcat și orice ți-ar face rău, astfel încât religia și sănătatea sunt legate. Religia te ajută să te dezvolți în toate direcțiile și unele, precum budismul, te încurajează să practici izolarea, pentru a înțelege mai bine nevoile trupului. Te ajută să faci astfel cele mai bune decizii inclusiv în ceea ce privește dieta pe care s-o urmezi.

Relația dintre spiritualitate și sănătate

După ce ai atins o anumită treaptă a spiritualității, este ușor să-ți dai seama că sănătatea vine ca un dar de la Dumnezeu și atunci când ești mai apropiată de divin, iei decizii care să protejeze mediul înconjurător și îți dai seama ăc fructele și legumele sunt cea mai bună mâncare posibilă. Așadar, cel mai bine este să faci sport, să meditezi și să ai o dietă echilibrată, ținându-te astfel la distanță de obiceiuri precum fumatul sau consumul de alcool.

Concluzie

Oamenii sunt liberi să creadă în ce vor, dar ar trebui să se apropie mai mult de partea spirituală și o pot face prin diverse tehnici de introspecție, iar acestea pot fi urmate cu ușurință dacă se respectă o dietă sănătoasă. Cu cât ești mai sănătoasă, cu atât mintea, sufletul și organismul tău funcționează mai bine, astfel vei fi mai calmă și vei reduce manifestările depresive și anxietatea cu până la 60%.

Tag-uri: , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Dezvoltare personala
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
19 mar