horoscop

Horoscop 28 martie 2023: Taurii pot avea un eșec,...

Citeste mai mult»
Harry

Prinţul Harry a sosit în Regatul Unit pentru o audiere în...

Citeste mai mult»
Jennifer Aniston

Jennifer Aniston, despre "Murder Mystery 2": "Lumea are...

Citeste mai mult»
Mark Zuckerberg

Mark Zuckerberg a devenit tată pentru a treia oară

Citeste mai mult»
salata verde

În ce condiții este periculoasă pentru sănătate salata...

Citeste mai mult»
nuci

De ce este bine să consumi alimente bogate în magneziu

Citeste mai mult»

Alimentele bogate în grăsimi şi zahăr influenţează...

Citeste mai mult»
lindsay

Lindsay Lohan şi Jake Paul, cercetaţi în Statele Unite...

Citeste mai mult»
infectie

O infecție fungică mortală se răspândește într-un ritm...

Citeste mai mult»
bilic

Ce dietă ține Mihaela Bilic. Alimentele care se regăsesc...

Citeste mai mult»
Stromae

Cântăreţul Stromae şi-a anulat trei concerte în Franţa...

Citeste mai mult»
bad bunny

Superstarul pop Bad Bunny, dat în judecată de către fosta...

Citeste mai mult»

Un nou înveliş mineral ajută probioticele să...

Citeste mai mult»
Martina Navratilova

Martina Navratilova, diagnosticată în ianuarie cu cancer...

Citeste mai mult»
bruce

Demi Moore a publicat imagini de la aniversarea lui Bruce...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift a lansat turneul şi patru cântece inedite

Citeste mai mult»
lentile

Vrei să scapi de ochelari? Iată 3 soluții

Citeste mai mult»
colagen

11 surse de colagen pe care trebuie să le știi și tu

Citeste mai mult»

Cum îndepărtezi rimelul rezistent la apă. Trucul la care...

Citeste mai mult»
covid

În curând, COVID-19 nu va fi mai periculos decât gripa...

Citeste mai mult»
Brian May

Chitaristul trupei Queen, Brian May, a fost înnobilat de...

Citeste mai mult»
Shakira

Shakira a doborât 14 recorduri mondiale cu melodia în...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 15 martie 2023: Racii pot lua decizii drastice,...

Citeste mai mult»
Mark

Mark Zuckerberg anunţă încă 10.000 de concedieri la Meta

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Meghan Markle a scris o carte pentru copii. A fost...

Citeste mai mult»
Mihaela Bilic

Mihaela Bilic, despre dieta vegetariană: ”Grăbește...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 14 martie 2023: Berbecii trebuie să ia decizii...

Citeste mai mult»
Michelle Yeoh

Michelle Yeoh a câştigat premiul pentru cea mai bună...

Citeste mai mult»
oscar

„Everything Everywhere All at Once” a dominat gala Oscar...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 11 martie 2023: Taurii au noroc de bani,...

Citeste mai mult»
versace

Versace pune în scenă un show strălucitor pe acoperişul...

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Regele Charles al III-lea i-a acordat titlul de Duce de...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 10 martie 2023: Berbecii au probleme financiare,...

Citeste mai mult»
suc de mere

De ce este bine să bei suc de mere

Citeste mai mult»
Harry și Meghan Markle

Fiica lui Harry şi Meghan, numită pentru prima dată...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 9 martie 2023: Nativii Balanță pot intra în...

Citeste mai mult»
show

Louis Vuitton a pus în scenă un show jucăuş, în stil...

Citeste mai mult»
Harry

Procesul prinţului Harry împotriva companiei care deţine...

Citeste mai mult»
bebelusi

Medicii nu le-au dat nicio șansă, dar au ajuns în...

Citeste mai mult»
hibiscus

Adevărul despre antioxidanții din hibiscus. Ce rol au...

Citeste mai mult»

Ce rol au religia și spiritualitatea în vindecare

De în Dezvoltare personala 6 apr 2020

Întrebările despre viață își fac loc în sufletul tău când începi să fii confuză cu privire la religia ta și vezi că cei din jur au o credință mai mare decât tine, dar astăzi nu vom vorbi despre faptul că există sau nu o ființă superioară care veghează asupra noastră sau ce religie este mai bună ci despre cum și cât de mult ajută religia în vindecarea spirituală, dar și fizică și dacă spiritualitatea este sau nu următoarea treaptă a religiei.

Pe scurt, nu poți atinge spiritualitatea dacă nu ai credință sau nu ești aproape de Dumnezeu, iar acest lucru se poate numi sufism, dar ambele sunt de fapt destul de diferite.

Originea religiei și a spiritualității

Religia a fost dintotdeauna o parte vitală a civilizației, deoarece stă în firea omului să creadă că o putere supranaturală îl ghidează și nu poate supraviețui fără ideea că ar avea un destin. Religia ține la un loc toate lucrurile, dar spiritualitatea își face și ea loc, deoarece toată lumea este conștienată că viața, în modul care o percep la ora actuală, se va termina la un moment dat.

Religia și obligațiile sale

Religia te definește și îți oferă o identitate, chiar și a fi ateu spune multe despre personalitatea ta, iar fiecare om are nevoie de ceva care să-l caracterizeze, dar aceste lucruri pot fi numele, locul nașterii, accentul și orice te face să fii de fapt unică. Pe de altă parte, religia necesită să ai deja un anume simț al vieții și să te distanțezi de toate păcatele predecesorilor, să apreciezi natura și să te ferești de crime, droguri, sex în afara căsniciei și alte activități care se presupune că te strică. Prin urmare, religia te face, de cele mai multe ori, să iei toate deciziile bune pentru sănătatea ta, fiind în același timp o persoană mai bună, care nu bea, nu fumează, nu se dorghează, nu-și face rău sie sau altora.

Spiritualitatea și nevoile ei

Spiritualitatea poate fi privită ca fiind o nevoie a sufletului și este imposibil să atingi iluminarea fără un strop de spiritualitate, dar aceasta înseamnă să fii conștientă de sine și oarecum izolată. Ea îți cere să te abții de la nevoile lumești și să crezi doar în ideile tale, dar trebuie să înveți despre toate religiile lumii și multe altele, pentru a putea spune că ai o spiritualitate a ta. Când te abții de la nevoile lumești, ai tendința să consumi cele mai sănătoase alimente și să faci atât exerciții fizice cât și mentale, pentru a-ți păstra forma fizică și calmul, iar spiritualitatea se asigură că ai grijă de tine, fără a exagera. Cu toate acestea, nu poți niciodată să concepi spiritualitatea fără a o compara cu religia.

Relația dintre religie și spiritualitate

Nu poți avea doar una dintre ele, deoarece a fi religios fără a fi spiritual nu se poate, deci nu poți avea credință fără să fii spiritual. Cele două sunt interdependente, deci este important să ții cont de ambele, întrucât religia se ocupă cu credința în ceva necunoscut, care a creat lumea, iar spiritualitatea înseamnă să fii mai aproape de creator.

Relația dintre religie și sănătate

Religia îți curăță sufletul și te forțează să faci ceea ce este corect, să te distanțezi de păcat și orice ți-ar face rău, astfel încât religia și sănătatea sunt legate. Religia te ajută să te dezvolți în toate direcțiile și unele, precum budismul, te încurajează să practici izolarea, pentru a înțelege mai bine nevoile trupului. Te ajută să faci astfel cele mai bune decizii inclusiv în ceea ce privește dieta pe care s-o urmezi.

Relația dintre spiritualitate și sănătate

După ce ai atins o anumită treaptă a spiritualității, este ușor să-ți dai seama că sănătatea vine ca un dar de la Dumnezeu și atunci când ești mai apropiată de divin, iei decizii care să protejeze mediul înconjurător și îți dai seama ăc fructele și legumele sunt cea mai bună mâncare posibilă. Așadar, cel mai bine este să faci sport, să meditezi și să ai o dietă echilibrată, ținându-te astfel la distanță de obiceiuri precum fumatul sau consumul de alcool.

Concluzie

Oamenii sunt liberi să creadă în ce vor, dar ar trebui să se apropie mai mult de partea spirituală și o pot face prin diverse tehnici de introspecție, iar acestea pot fi urmate cu ușurință dacă se respectă o dietă sănătoasă. Cu cât ești mai sănătoasă, cu atât mintea, sufletul și organismul tău funcționează mai bine, astfel vei fi mai calmă și vei reduce manifestările depresive și anxietatea cu până la 60%.

Tag-uri: , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Dezvoltare personala
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
28 mar