zodii

Horoscop 25 mai 2022: Gemenii își urmăresc obiectivele,...

Citeste mai mult»
variola maimutei

Ce este variola maimuței, boala care se răspândește în...

Citeste mai mult»
Sharon Stone

Sharon Stone, apariţie spectaculoasă pe covorul roşu de...

Citeste mai mult»
Kate Moss

Kate Moss, martoră în procesul lui Johnny Depp împotriva...

Citeste mai mult»
salata

Salată de cartofi cu hering afumat

Citeste mai mult»
copil

Un copil de 2 ani a plasat o comandă de 31 de hamburgeri...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 24 mai 2022: Berbecii au energie din plin,...

Citeste mai mult»
inna

Cum se menține în formă Inna. Artista a dezvăluit care...

Citeste mai mult»
cuplu

Cum îți dai seama dacă un bărbat te place sau nu

Citeste mai mult»
cartofi

Cum faci cei mai buni cartofi cu unt și mărar

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 21 mai 2022: Balanțele au parte de oportunități...

Citeste mai mult»
Elon Musk

Elon Musk respinge acuzaţiile de agresiuni sexuale...

Citeste mai mult»
Bill Gates

Bill Gates va deschide un hotel de lux în Vatican iar o...

Citeste mai mult»
ASAP Rocky

Rihanna a născut în secret un băiețel perfect sănătos

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 20 mai 2022. Gemenii sunt în culmea fericirii,...

Citeste mai mult»
depp

Johnny Depp ar fi lovit-o în mod repetat peste faţă pe...

Citeste mai mult»
Laurenţiu Reghecampf

Laurenţiu Reghecampf, după ce i s-a născut al treilea...

Citeste mai mult»
Vangelis

Vangelis, compozitorul coloanelor sonore ale filmelor...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 19 mai 2022. Berbecii sunt dezamăgiţi în...

Citeste mai mult»
zelenski

Zelenski, paralele între război, dictatori şi situaţia...

Citeste mai mult»
amber heard

Amber Heard se apără în faţa avocaţilor: "Nu l-am agresat...

Citeste mai mult»
andreea marin

Andreea Marin și Adrian Brâncoveanu au împlinit 5 ani de...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 18 mai 2022: Gemenii trec prin momente delicate,...

Citeste mai mult»
Amber Heard

Amber Heard susţine în instanţă că Johnny Depp a...

Citeste mai mult»
Kalush

Kalush Orchestra va organiza un turneu în Europa cu...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 17 mai 2022: Berbecii au nevoie de încurajări,...

Citeste mai mult»
wrs

WRS, reprezentantul României la Eurovision: "Sunt...

Citeste mai mult»
romania

Scandal la Eurovision - Directorul Teleradio-Moldova,...

Citeste mai mult»
regina elisabeta

Ceasul Reginei Elisabeta şi cea mai mare colecţie de...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 14 mai 2022: Racii trăiesc momente neașteptate,...

Citeste mai mult»
glicemie

Cum să reduci glicemia și colesterolul fără medicamente

Citeste mai mult»

Gripa sezonieră, un posibil descendent direct al gripei...

Citeste mai mult»
comentator

Prezentatorul-vedetă al Eurovisionului în Ucraina va...

Citeste mai mult»
tonciu

Andreea Tonciu, mărturisiri neașteptate: Părinții ei...

Citeste mai mult»
Hannah Dodd

Actriţa Hannah Dodd, distribuită în al treilea sezon al...

Citeste mai mult»
zodie capricorn

Horoscop 12 mai 2022: O zodie are probleme la locul de...

Citeste mai mult»
Marilyn Monroe - Domnii prefera blondele - Colier cu diamante

Un portret al lui Marilyn Monroe de Warhol, vândut la...

Citeste mai mult»
Bono

Bono îşi va lansa anul acesta cartea de memorii despre...

Citeste mai mult»
Will Smith incident Oscaruri

Noul film cu Will Smith, „Emancipation”, amânat un an...

Citeste mai mult»
zdob si zdub

Eurovision 2022 - Ucraina şi Moldova, între primele zece...

Citeste mai mult»

Ce rol au religia și spiritualitatea în vindecare

De în Dezvoltare personala 6 apr 2020

Întrebările despre viață își fac loc în sufletul tău când începi să fii confuză cu privire la religia ta și vezi că cei din jur au o credință mai mare decât tine, dar astăzi nu vom vorbi despre faptul că există sau nu o ființă superioară care veghează asupra noastră sau ce religie este mai bună ci despre cum și cât de mult ajută religia în vindecarea spirituală, dar și fizică și dacă spiritualitatea este sau nu următoarea treaptă a religiei.

Pe scurt, nu poți atinge spiritualitatea dacă nu ai credință sau nu ești aproape de Dumnezeu, iar acest lucru se poate numi sufism, dar ambele sunt de fapt destul de diferite.

Originea religiei și a spiritualității

Religia a fost dintotdeauna o parte vitală a civilizației, deoarece stă în firea omului să creadă că o putere supranaturală îl ghidează și nu poate supraviețui fără ideea că ar avea un destin. Religia ține la un loc toate lucrurile, dar spiritualitatea își face și ea loc, deoarece toată lumea este conștienată că viața, în modul care o percep la ora actuală, se va termina la un moment dat.

Religia și obligațiile sale

Religia te definește și îți oferă o identitate, chiar și a fi ateu spune multe despre personalitatea ta, iar fiecare om are nevoie de ceva care să-l caracterizeze, dar aceste lucruri pot fi numele, locul nașterii, accentul și orice te face să fii de fapt unică. Pe de altă parte, religia necesită să ai deja un anume simț al vieții și să te distanțezi de toate păcatele predecesorilor, să apreciezi natura și să te ferești de crime, droguri, sex în afara căsniciei și alte activități care se presupune că te strică. Prin urmare, religia te face, de cele mai multe ori, să iei toate deciziile bune pentru sănătatea ta, fiind în același timp o persoană mai bună, care nu bea, nu fumează, nu se dorghează, nu-și face rău sie sau altora.

Spiritualitatea și nevoile ei

Spiritualitatea poate fi privită ca fiind o nevoie a sufletului și este imposibil să atingi iluminarea fără un strop de spiritualitate, dar aceasta înseamnă să fii conștientă de sine și oarecum izolată. Ea îți cere să te abții de la nevoile lumești și să crezi doar în ideile tale, dar trebuie să înveți despre toate religiile lumii și multe altele, pentru a putea spune că ai o spiritualitate a ta. Când te abții de la nevoile lumești, ai tendința să consumi cele mai sănătoase alimente și să faci atât exerciții fizice cât și mentale, pentru a-ți păstra forma fizică și calmul, iar spiritualitatea se asigură că ai grijă de tine, fără a exagera. Cu toate acestea, nu poți niciodată să concepi spiritualitatea fără a o compara cu religia.

Relația dintre religie și spiritualitate

Nu poți avea doar una dintre ele, deoarece a fi religios fără a fi spiritual nu se poate, deci nu poți avea credință fără să fii spiritual. Cele două sunt interdependente, deci este important să ții cont de ambele, întrucât religia se ocupă cu credința în ceva necunoscut, care a creat lumea, iar spiritualitatea înseamnă să fii mai aproape de creator.

Relația dintre religie și sănătate

Religia îți curăță sufletul și te forțează să faci ceea ce este corect, să te distanțezi de păcat și orice ți-ar face rău, astfel încât religia și sănătatea sunt legate. Religia te ajută să te dezvolți în toate direcțiile și unele, precum budismul, te încurajează să practici izolarea, pentru a înțelege mai bine nevoile trupului. Te ajută să faci astfel cele mai bune decizii inclusiv în ceea ce privește dieta pe care s-o urmezi.

Relația dintre spiritualitate și sănătate

După ce ai atins o anumită treaptă a spiritualității, este ușor să-ți dai seama că sănătatea vine ca un dar de la Dumnezeu și atunci când ești mai apropiată de divin, iei decizii care să protejeze mediul înconjurător și îți dai seama ăc fructele și legumele sunt cea mai bună mâncare posibilă. Așadar, cel mai bine este să faci sport, să meditezi și să ai o dietă echilibrată, ținându-te astfel la distanță de obiceiuri precum fumatul sau consumul de alcool.

Concluzie

Oamenii sunt liberi să creadă în ce vor, dar ar trebui să se apropie mai mult de partea spirituală și o pot face prin diverse tehnici de introspecție, iar acestea pot fi urmate cu ușurință dacă se respectă o dietă sănătoasă. Cu cât ești mai sănătoasă, cu atât mintea, sufletul și organismul tău funcționează mai bine, astfel vei fi mai calmă și vei reduce manifestările depresive și anxietatea cu până la 60%.

Tag-uri: , , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Dezvoltare personala
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
25 mai