Ce obiceiuri alimentare au oamenii slabi

În Diete 19 sep 2014
Te intrebi cum reusesc unii oameni sa isi mentina silueta supla? Ei bine, au cateva obiceiuri sanatoase, pe care ar trebui sa le practici si tu!

Tin fructele si legumele la indemana - intotdeauna oamenii slabi vor avea fructe si legume proaspete in casa, la birou, dar si in geanta.

A slabit 68 de kilograme, iar acum iti impartaseste secretele ei

Mananca in locuri luminate ori aglomerate - daca stai intr-un colt intunecat al restaurantului, vei avea senzatia ca nu te vede nimeni cand iti comanzi inca o portie de mancare ori un desert. Daca stai insa intr-un loc luminat si la o masa in vazul tuturor, te vei abtine de la desert.

Nu isi pun mancare pe toata farfuria - un om slab va umple intotdeauna cel mult jumatate din farfuria din care mananca.

Citeste si:

5 alimente de toamna care au grija de silueta ta

Tag-uri: , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Diete
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
02 dec