Acest obicei alimentar are, de fapt, sens - spun specialistii. Scenele la care te uiti cand mergi la un film la cinema iti afecteaza alimentatia. Iar daca esti fan al filmelor de actiune, vestile nu sunt tocmai bune pentru tine.
Un studiu recent a constatat ca oamenii care se uita la filme de actiune sunt de departe mai predispusi sa manance mai multe snacks-uri in timp ce privesc peliculele respective, in comparatie cu situatiile in care s-ar uita, sa spunem, la o comedie romantica.
Desi aceasta constatare pare o noutate, are sens scenariul potrivit caruia mancam mai mult in timpul acestor aventuri explozive de pe marile sau micile ecrane. Toate aceste focuri de arma, toate aceste accidente rutiere si ciocniri in lant ale masinilor, toate acele tipete si urlete te influenteaza, te fac sa mananci cu anxietate pe masura ce intriga se desfasoara.
Sau poate ca factorii ce tin de sunetul si coloana sonora ale filmului sunt de vina pentru aceasta pofta exagerata de junk food. Alti participanti la studiul mentionat mai sus s-au uitat la acelasi fragment dintr-un film de actiune, dar fara sunet, si au mancat mai putin decat omologii lor.
Oricare ar fi motivul din spatele acestui obicei alimentar, daca incerci sa iti mentii greutatea in limite normale, ia-ti la tine cateva gustari sanatoase atunci cand mergi la un film cu Jason Statham sau Bruce Willis. Sursa.
Citeste si: 5 alimente de toamna care au grija de silueta ta
Dieta "mananca ce iti place" - filosofia care te ajuta sa slabesti
A slabit 68 de kilograme, iar acum iti impartaseste secretele ei
Micul dejun care iti tine de foame pana la orele amiezii
Ce obiceiuri alimentare au oamenii slabi
