Nu te consoleaza cu nimic, dar exista o multime de alti oameni in aceeasi situatie ca si tine. Si, din pacate, situatia economica nu permite schimbari atat de rapide pe cat ti-ai putea dori. Cel mai bun lucru pe care il poti face pentru tine este sa inveti sa accepti lucrurile si sa transformi un job care ti se poate parea odios intr-unul suportabil sau chiar placut!
Fa o lista cu ce urasti!
Ar fi usor sa te rog sa faci o lista cu ce urasti la actualul tau loc de munca? Am sentimentul ca multe persoane, prinse intr-o zi "buna", ar avea material daca nu pentru un roman, macar pentru o nuvela mititica.
Asa ca trebuie sa faci o lista cu toate lucrurile pe care le-ai uri in situatia in care de maine ar disparea . Poti trece orice, de la cafeaua bauta impreuna cu cei de la alte departamente, la colega sau colegele tale favorite care iti fac ziua mai frumoasa si pana la lucrurile dramatice: fara salariu nu ai mai putea plati chiria, intretinerea, darile casei, nu ai mai plati ratele la masina si ti-ai pierde-o. Te vei forta sa vezi si jumatatea plina a paharului, gandindu-te la lucrurile pe care nu le-ai avea daca nu ai avea slujba pe care o urasti atat de mult
Imediat langa ar trebui sa te gandesti la lucrurile pe care le iubesti la acest loc de munca si s-ar putea sa descoperi destul de multe aspecte care iti plac. In acest fel vei incepe sa ascociezi din ce in ce mai multe lucruri bune cu slujba ta.
Obstacolul e doar in mintea ta!
Ia o pauza si vizualizeaza felul in care tu iti percepi slujba: e ca si cum ai merge prin pustiu fara sa intalnesti nicio oaza? Ti-o inchipui o jungla prin care nu te poti descurca? Esti pierdut intr-un loc necunoscut fara niciun fel de reper? Inchipuie-ti acum o schimbare care sa intoarca toata imaginea in favoarea ta: o oaza peste care dai, o carare in jungla sau un reper in necunoscut. S-ar putea sa nu iti fie usor la inceput sa vizualizezi altfel lucrurile, dar aceasta mica schimbare, spun specialistii, te va ajuta sa percepi lucrurile diferit.
Fa o lista cu ce urasti!
Ar fi usor sa te rog sa faci o lista cu ce urasti la actualul tau loc de munca? Am sentimentul ca multe persoane, prinse intr-o zi "buna", ar avea material daca nu pentru un roman, macar pentru o nuvela mititica.
Asa ca trebuie sa faci o lista cu toate lucrurile pe care le-ai uri in situatia in care de maine ar disparea . Poti trece orice, de la cafeaua bauta impreuna cu cei de la alte departamente, la colega sau colegele tale favorite care iti fac ziua mai frumoasa si pana la lucrurile dramatice: fara salariu nu ai mai putea plati chiria, intretinerea, darile casei, nu ai mai plati ratele la masina si ti-ai pierde-o. Te vei forta sa vezi si jumatatea plina a paharului, gandindu-te la lucrurile pe care nu le-ai avea daca nu ai avea slujba pe care o urasti atat de mult
Imediat langa ar trebui sa te gandesti la lucrurile pe care le iubesti la acest loc de munca si s-ar putea sa descoperi destul de multe aspecte care iti plac. In acest fel vei incepe sa ascociezi din ce in ce mai multe lucruri bune cu slujba ta.
Obstacolul e doar in mintea ta!
Ia o pauza si vizualizeaza felul in care tu iti percepi slujba: e ca si cum ai merge prin pustiu fara sa intalnesti nicio oaza? Ti-o inchipui o jungla prin care nu te poti descurca? Esti pierdut intr-un loc necunoscut fara niciun fel de reper? Inchipuie-ti acum o schimbare care sa intoarca toata imaginea in favoarea ta: o oaza peste care dai, o carare in jungla sau un reper in necunoscut. S-ar putea sa nu iti fie usor la inceput sa vizualizezi altfel lucrurile, dar aceasta mica schimbare, spun specialistii, te va ajuta sa percepi lucrurile diferit.
Nu pierzi niciun moment, tu castigi mereu!
Te simti ca un condamnat care trebuie sa-si ispaseasca pedeapsa facand la nesfarsit aceleasi sarcini? E si vina ta! Ar trebui sa gandesti ca in fiecare minut acumulezi noi cunostinte care te vor ajuta sa iti gasesti o slujba mai buna. Niciunul dintre pasii pe care ii faci nu este lipsit de importanta!
Ar putea fi o idee buna sa discuti cu superiorul tau si sa iti explici nemultumirile si sa incerci ca, impreuna cu el, sa descoperi daca exista si solutia unui alt departament sau a unei alte pozitii. Concentreaza-te asupra lucrurile care pot fi facute si vino la intalnierea cu superiorul cu idei!
Jurnalul in care iti scrii optiunile!
Daca vei apela la un jurnal vei avea ocazia de a descoperi, de la saptamana la saptamana, felul in care optiunile si principiile ti se schimba si ti se va schimba si felul in care vezi lucrurile, in functie de etapa prin care treci!
De ce ti-e frica....
Se spune ca lucrurile care te dezgusta cel mai mult la munca ta sau la firma ta au un efect atat de mare pentru ca ar putea exista, intr-o forma mai mica, si in viata ta. Incearca sa faci un mic exercitiu cu tine insati, in care sa te intrebi la ce scara s-ar putea regasi in viata ta (minciuna sau ipocrizia, de exemplu) si specialistii spun ca dupa acest exercitiu te vei simti mult mai bine si la locul de munca!
Ce urasti tu la locul tau de munca? Povesteste-ne!
Te simti ca un condamnat care trebuie sa-si ispaseasca pedeapsa facand la nesfarsit aceleasi sarcini? E si vina ta! Ar trebui sa gandesti ca in fiecare minut acumulezi noi cunostinte care te vor ajuta sa iti gasesti o slujba mai buna. Niciunul dintre pasii pe care ii faci nu este lipsit de importanta!
Ar putea fi o idee buna sa discuti cu superiorul tau si sa iti explici nemultumirile si sa incerci ca, impreuna cu el, sa descoperi daca exista si solutia unui alt departament sau a unei alte pozitii. Concentreaza-te asupra lucrurile care pot fi facute si vino la intalnierea cu superiorul cu idei!
Jurnalul in care iti scrii optiunile!
Daca vei apela la un jurnal vei avea ocazia de a descoperi, de la saptamana la saptamana, felul in care optiunile si principiile ti se schimba si ti se va schimba si felul in care vezi lucrurile, in functie de etapa prin care treci!
De ce ti-e frica....
Se spune ca lucrurile care te dezgusta cel mai mult la munca ta sau la firma ta au un efect atat de mare pentru ca ar putea exista, intr-o forma mai mica, si in viata ta. Incearca sa faci un mic exercitiu cu tine insati, in care sa te intrebi la ce scara s-ar putea regasi in viata ta (minciuna sau ipocrizia, de exemplu) si specialistii spun ca dupa acest exercitiu te vei simti mult mai bine si la locul de munca!
Ce urasti tu la locul tau de munca? Povesteste-ne!
Aviad Meitar: "Cred ca barbatii au invatat sa aprecieze mai mult abilitatile si calitatile unice ale femeii in business"
Secretul succesului gasit intr-o molecula!
