horoscop

Horoscop 8 februarie 2023: Scorpionii primesc niște...

Citeste mai mult»
oua

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci ouă în fiecare zi

Citeste mai mult»
link

Linkin Park va lansa un cântec inedit cu Chester...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 7 februarie 2023: Capricornii pleacă într-o...

Citeste mai mult»
Armie Hammer

Actorul Armie Hammer vorbeşte pentru prima dată despre...

Citeste mai mult»
harry styles

Harry Styles a câştigat trofeul la categoria "albumul...

Citeste mai mult»
Nadia Comăneci

Nadia Comăneci s-a întâlnit la sală, la Los Angeles, cu...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 4 februarie 2023: Zi excelentă pentru Lei, dar...

Citeste mai mult»

Beyoncé şi Adele se vor confrunta la principalele...

Citeste mai mult»
Sylvester Stallone

Sylvester Stallone se lansează în reality-show cu familia sa

Citeste mai mult»
paco

Creatorul de modă Paco Rabanne a murit la vârsta de 88 de...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 3 februarie 2023: Taurii se pot îndrăgosti,...

Citeste mai mult»
medicamente anti-HIV.jpg

Un studiu australian a constatat că anumite antidepresive...

Citeste mai mult»
Steven Tyler

Steven Tyler a fost citat oficial într-o plângere pentru...

Citeste mai mult»
horoscop 5 martie 2021

Horoscop 2 februarie 2023: Leii au nevoie de validarea...

Citeste mai mult»
National Park Arches

Familia unei activiste ugandeze, care a murit accidental...

Citeste mai mult»
 Ozzy Osbourne

Ozzy Osbourne anulează concertele din Europa şi anunţă că...

Citeste mai mult»
bebelus

Un bebeluş a venit pe lume într-un tren care circula pe...

Citeste mai mult»
Michael Lockwood si Lisa Marie Presley

Priscilla Presley contestă validitatea testamentului...

Citeste mai mult»
jaafkar

Nepotul lui Michael Jackson, Jaafar Jackson, îl va...

Citeste mai mult»
horoscop 5 martie 2021

Horoscop 31 ianuarie 2023: Berbecii sunt foarte posesivi...

Citeste mai mult»
Jay Leno

Jay Leno s-a ales cu mai multe oase rupte după un...

Citeste mai mult»
Annie Wersching

Actriţa Annie Wersching, cunoscută din serialul "24" şi...

Citeste mai mult»
unghii

De ce oja semipermanentă e o alegere bună?

Citeste mai mult»
Eva Green

Actriţa Eva Green, în centrul unei bătălii legale după...

Citeste mai mult»
Rod

Rod Stewart s-a oferit să plătească pentru radiografiile...

Citeste mai mult»
dior

Casa Dior a impresionat cu prezentarea haute couture...

Citeste mai mult»
Jeremy Renner

Răsturnare de situație în cazul lui Jeremy Renner. Cum a...

Citeste mai mult»
femeie

O femeie din Spania în vârstă de 115 ani devine cea mai...

Citeste mai mult»
 Julian Sands

Autorităţile californiene anunţă că nu s-a găsit nicio...

Citeste mai mult»
Paris Hilton

Paris Hilton anunţă naşterea primului ei copil

Citeste mai mult»
printesa eugenie

Prinţesa Eugenie a Marii Britanii este însărcinată cu al...

Citeste mai mult»
tenisi

Tenişi coloraţi pentru femei - Cum îi porţi pentru a fi...

Citeste mai mult»
fata

Te pregătești pentru o vacanță? Află ce cosmetice nu...

Citeste mai mult»
aldrin

Astronautul Buzz Aldrin, al doilea om care a păşit pe...

Citeste mai mult»
Alec Baldwin Halyna

Acuzat de omor prin imprudenţă, Alec Baldwin îşi reia...

Citeste mai mult»
justin bieber

Justin Bieber, decizie neașteptată. Suma pentru care și-a...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 24 ianuarie 2023: Care este zodia care are noroc...

Citeste mai mult»
Pamela Anderson

Pamela Anderson pretinde, în cartea ei de memorii, că...

Citeste mai mult»
tom hanks

Tom Hanks, de trei ori nominalizat la Zmeura de Aur,...

Citeste mai mult»

Cand cumparaturile tale spun NU hotarat cancerului

De în Sport 29 aug 2009
Esti deja adepta stilului de viata sanatos sau cel putin esti in devenire. Si chiar daca nu esti, nu strica sa iti mai indrepti atentia din cand in cand asupra unor alimente pe care sa le folosesti pentru a crea un adevarat scut impotriva cancerului. Totul sta in propria ta mana si in alegerile pe care le faci atunci cand iti aprovizionezi camara si frigiderul. Noi iti oferim un "cos de cumparaturi" plin de fructe si legume, seminte, dar si de condimente sau bauturi anihilatoare ale oricarei urme de cancer.
Ce zice de un preparat care sa se numeasca "nici urma de cancer" sau "fara cancer" sau "aici celulelele canceroase nu sunt permise". Suna atat de sanatos! Si ce te face sa crezi ca nu poti avea preparate 100% anticancer? Te asigur eu ca poti! Noi iti oferim o paleta atat de larga de alimente care lupta impotriva instalarii acestei macabre boli, incat poti face o sumedenie de combinatii inedite si extrem de sanatoase! Cu astfel de recomandari, nu trebuie sa iti mai faci probleme nici de greutate in plus, nici de probleme digestive si nici sa iti faci procese de constiinta ca poate nu sunt tocmai cele mai sanatoase alimente pe care le degusti, cum mai fac eu de obicei. Stiu ca mananc ceva nesanatos, parca si vizualizez si prezic efectele devastatoare din organismul meu, dar eu savurez in continuare preparatul, pentru ca gustul este atat de ademenitor incat nu ma lasa sa renunt la el. Dar daca o sa am in vedere produsele de mai jos atunci cand merg la cumparaturi, aceste ispite nu vor mai avea nicio sansa, iar cosmarurile unui corp nesanatos vor fi ca si uitate, si inca o povara va fi luata de pe umerii mei.

Din universul legumelor...


Vinetele - in tendinta in acest sezon, aceste alimente sunt pline de vitamine si minerale care lupta eficient cu celulele canceroase sau mai exact le indeparteaza de organismul tau. Si daca vreti sa stiti un secret, de fapt cojile sunt cele care contin astfel de substante!

Morcovii - deja stii ca ei contin beta caroten carea juta la scaderea riscului aparitiei cancerului la plamani, gura, intestine, stomac, gat, san sau evzica urinara

Ciupercile - sunt unele dintre alimentele care lupta eficient impotriva cancerului si ajuta de asemenea la intarirea sistemului imunitar

Algele de mare - si alte astfel de ierburi comestibile sunt unele dintre cele mai nutritive si sanatoase alimente: beta caroten, vitamina B12, fibre si clorofila si alti acizi grasi care lupta impotriva aceleiasi cumplite afectiuni.

Legumele verzi
(broccoli, varza, conopida, salata verde) - toate acestea au in comun o componenta activa care combate aparitia cancerului de san

Cartofii dulci - sunt cu mult mai sanatosi decat cei normali si au multiple  proprietati anticancer

Usturoi, ceapa, praz, arpagic
- aceste "picanterii" ale mancarurilor protejeaza organismul de celulele canceroase printr-un ingredient comun: sulful. Mai au si datoria de a stabiliza nivelul de zahar din sange, aspect care ajuta in plus la protejarea impotriva cancerului.

Rosiile
- acum la mare cautare sunt extrem de recomandate, pentru ca, pe langa vitaminele si mineralele pe care le contin, acestea protejeaza impotriva cancerului.

Telina
- delicioasa in supa, dar si in salate, aceasta leguma este, pe langa un afrodisiac desavarsit si un eficient combatant al cancerului.

Din paradisul fructelor...

Avocado - un fruct exotic cu puternici antioxidanti care ataca eficient radicalii liberi din organism

Citricele
- sunt fructele cele mai recomandate in orice sezon. Foe ca e vara primavara sau iarna acestea nu trebuie sa lipseasca din fructiera voastra. cred ca sunt cele mai bogate in vitamine si minerale si in antioxidanti si cei mai buni aparatori ai nepretuitei sanatati.

Strugurii - mai e putin si ne bucuram de recoletele bogate de struguri, de gustul mustului, dar si al vinului proaspat. Profita de aceste gustoase fructe, sezoniere, si intareste-ti organismul creand o adevarata fortareata impotriva oricarei boli.

Papaya - revenim la exotism si constatam ca avem de beneficiat de pe urma lui, pe langa avocado, papaya facand furori printre dusmanii cancerului, asadar nu ezita sa le savurezi, poate, de ce nu, intr-o gustoasa salata de fructe

Fructe de padure
- sunt fruntase la proprietati anticancer, datorita culorilor inchise de care dispun de la natura - culoarea lor estrem de inchisa este data de antocianidine antioxidanti puternici care combat stresul oxidativ si previn cancerul.

Smochine
- daca nu ai prea mare pofta de fructe de sezon, iti poti potoli pofta de dulce cu cateva smochine; se considera ca acestea ar contine un derivat de benzaldehida. Cercetatorii au aratat faptul ca aceasta substanta chimica ar avea foarte mari efecte in distrugerea celuleor canceroase si a tumorilor.
 
Grapefruit
- stiu ca si acesta face parte tot din categoria citricelor pe care le-am expus mai sus, insa este tratat diferit avand o multime de benficii, separate de ale celorlalte "rude" din familia lui. Acesta contine monoterpene, care au rolul de a preveni cancerul si de a distruge celulele canceroase.
 
Din lumea aromata a condimentelor...
 
Rozmarin
- nimic nu s ecompaca cu gustul intens al catorva frunze de rozmarin in preparate; plus de asta accarest condiment poate creste activitatea enzimelor detoxifiante.Datorita continutului de carnosol si acid carnosic, acesta distruge toti radicalii liberi din organism, prevenind aparitia cancerului.

Cimbrul - pe cat de aromat si palcut este la gust, pe atat de benefic este pentru sanatatea ta, luptand eficient impotriva aparitiei cancerului; acesta face parte din top 10 cele mai sanatoase condimente.

Chilli - exact cum are gust, adica picant, uneori foarte picant, de simti ca iti ia gura foc, exact asa lupta in organismul tau pentru a se mentine pe cele mai sanatoase baricade si pentru a nu lasa nicio urma de cancer in el, mai ales cel de plamani si prostata
 
Oregano - este unul dintre cele mai antioxidante plante si lupta eficient impotriva cancerului datorita acidului rozmarinic pe care il contine

Ghimbir - intepator la gust si de evitat consumul excesiv din acest condiment, chiar daca el contine gingerol – principalul componenta activa  a inhiba celulele canceroase, maia les la nivel colorectal.
 
Turmeric - face parte din familia ghimbirului si este un antiinflamator de succes datorita curcuminei pe care o contine.  Pe langa acest efect benefic, acesta trateaza sindromul intestinului iritabil si impiedica formarea celulelor canceroase in corp.
 
Patrunjelul
- delicios in mancaruri si preferabil si in salate, acest zarzavat are si "datoria" de a lupta impotriva tumorilor canceroase de la nivelul plamanilor si este o excelenta sursa de vitamina C

Din "ametitoarea" lume a bauturilor...

Vinul rosu -fara excese evident, aceasta licoare are un efect anticancer demonstrat de variate studii intreprinde in acest sens, pentru ca are in continut o substanta numita veratrol, unul dintre cei mai buni "luptatori" impotriva cancerului,

Bauturile din soia
- sunt extrem de utile pentru persoanele care sufera de pe urma nivelului de colesterol, dar au si efecte extrem de bune in prevenirea cancerului (acestea se refera si la alte produse din soia), datorita continutului de izoflavone care sunt substante antioxidante

Ceaiul negru si cel verde - contin antioxidanti importanti care ajuta la prevenirea aparitiei celuleor canceroase

Din categoria carnurilor recomandarea specialistilor este fara doar si poate pestele gras, care contine foarte multi antioxidanti care ajuta la prevenirea cancerului. Nici carnea de pasare nu este extremd e nociva, dar recomandarea medicilor este reducerea consumului de carne si alegerea pestelui in orice situatie.

Nu rata articolul saptamanii!

Ai aflat de flexitarianism, ortorexie, „dieta pantofilor motivationali”, hipnodieta si altele? Inca nu? Ei bine, nu poti sa nu stii despre ele, acestea trebuie, fara doar si poate sa faca parte din cultura ta "dietetica”, de aceea te invitam sa Vorbesti aceeasi limba cu „diet addicts”!

 

Tag-uri: , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sport
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
08 feb