cuplu

Cum să-ți menții relația de cuplu. Sfaturi pentru a-ți...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 13 aprilie 2021. Gemenii își pot lansa o...

Citeste mai mult»
Antonia și Alex Velea

Antonia a împlinit 32 de ani. Alex Velea, mesaj...

Citeste mai mult»
Andreea Balan

Andreea Bălan, adevărul despre separarea de Keo: ”Voiam...

Citeste mai mult»
vaccin

Varianta sud-africană a coronavirusului poate anula...

Citeste mai mult»
harry

Prinţul Harry, mesaj emoționant despre ducele de...

Citeste mai mult»
dieta indiana

Cum să combați stresul și insomniile. Dieta recomandată...

Citeste mai mult»
horoscop 5 martie 2021

Horoscop 10 aprilie 2021: Berbecii își găsesc liniștea...

Citeste mai mult»
Laurentiu Duta

Laurențiu Duță de la 3 Sud Est, infectat cu COVID-19! Cum...

Citeste mai mult»
Meghan Markle și Prințul Harry

Motivul pentru care Poliția a fost chemată de nouă ori la...

Citeste mai mult»
coronavirus

Reinfectarea poate avea simptome mai puternice decât...

Citeste mai mult»
femeia cu cele mai lungi unghii

Femeia cu cele mai lungi unghii din lume şi le-a tăiat...

Citeste mai mult»
Mihaela Bilic

Ce să mănânci ca să slăbești. Alimentul recomandat de dr....

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 9 aprilie 2021: Racii ar putea progresa în plan...

Citeste mai mult»
Gina Pistol

Dieta Ginei Pistol. Ce mănâncă prezentatoarea TV ca să se...

Citeste mai mult»
Radu Vilcan

Cum a început relația dintre Adela Popescu și Radu...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 8 aprilie 2021: Berbecii ar trebui să evite...

Citeste mai mult»
Radu

Radu Sîrbu de la O-Zone și soția lui, mărturisiri după 20...

Citeste mai mult»
Lena Dunham

Lena Dunham, succes total. Actrița va lansa o gamă...

Citeste mai mult»
Gal Gadot

Gal Gadot, amenințată de regizorul Joss Whedon. De la ce...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 7 aprilie 2021: Taurii își rezvolvă problemele...

Citeste mai mult»
Kristen

Actorii Kirsten Dunst şi Jesse Plemons aşteaptă al doilea...

Citeste mai mult»
concurs

Câştigătoarea "Mrs Sri Lanka", rănită pe scenă de o fostă...

Citeste mai mult»
Meghan Markle și Prințul Harry

Meghan Markle și prințul Harry, succes total după...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 6 aprilie 2021: Berbecii sunt copleșiți de lene,...

Citeste mai mult»
rugaciune

Rugăciunea pe care trebuie să o rostești în postul...

Citeste mai mult»
coronavirus

Răspunsul imun al celulelor T la COVID-19 oferă protecţie...

Citeste mai mult»
Elina

Elina Svitolina a fost cerută în căsătorie de Gael...

Citeste mai mult»
Murray Richman

Rapperul DMX, în spital, în stare gravă, după un atac de...

Citeste mai mult»
Rege Jean Page

Personajul lui Regé-Jean Page din "Bridgerton" nu va mai...

Citeste mai mult»
pizza

Cum faci cea mai bună pizza de post

Citeste mai mult»
Andreea Balan

Andreea Bălan, mărturisiri sfâșietoare din copilărie:...

Citeste mai mult»
vaccin

Riscul formării de cheaguri de sânge în urma vaccinării...

Citeste mai mult»
negresa

Negresă de post, cel mai bun desert pe care trebuie să-l...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 2 aprilie 2021: Berbecii ar trebui să evite...

Citeste mai mult»
Mihaela Bilic

Mihaela Bilic: "Nu poţi scăpa de cancer devenind...

Citeste mai mult»
Catinca Oana Roman

Marius Elisei, îndrăgostit la trei luni după divorț. Ce...

Citeste mai mult»
dieta indiana

Dieta indiană, secretul unei siluete perfecte. Ce trebuie...

Citeste mai mult»
Sharon Stone

Sharon Stone, operată fără acordul ei. Celebrei actrițe...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 1 aprilie 2021: Fecioarele au noroc, Scorpionii...

Citeste mai mult»

10 obiceiuri aparent banale, prin care te sabotezi singură

De în Dezvoltare personala 22 feb 2018

De cele mai multe ori, detaliile îți strică starea de spirit. Vei vedea în continuare care sunt acele mici greșeli pe care le faci și îți distrugi viața fără să-ți dai seama.

Evită aceste lucruri și obiceiuri care te secătuiesc și vei preveni astfel consecințele neplăcute de mai târziu.

1. Obiceiul de a minți în legătură cu lucruri mici

Vrem întotdeauna să fim cei mai buni, dar uneori, oamenii pur și simplu nu pot lăsa această impresie și preferă să-și înfrumusețeze viața cu minciuni. Adevărul va ieși însă la iveală, mai devreme sau mai târziu, iar acest lucru va schimba atât părerea celorlalți despre cineva cât și stima de sine a persoanei respective.

2. Obiceiul de a da mereu vina pe alții

Când dăm vina pe alții, spunem de fapt că nu noi suntem responsabili de acțiunile noastre. Din moment ce nu se poate ca propria persoană să fi greșit cu ceva, de vină trebuie să fie mediul înconjurător sau altcineva, în acest fel transferăm responsabilitatea unor decizii sau acțiuni greșite altcuiva, numai să nu ne-o asumăm noi. Dacă nu-ți asumi responsabilitatea propriilor fapte vei fi bine doar pe moment, deoarece pe termen lung iluziile îți vor fi destrămate.

3. Obiceiul de a-ți ascunde propriile sentimente

Când ne ascundem sentimentele de fapt ne este frică să ni le mărturisi. Motivul poate fi altul, dar dacă te găsești într-o astfel de situație, trebuie să analizezi sentimentele și gândurile pe care le ai. Pentru a putea să fii împăcată cu tine însăți trebuie să fii sinceră.

4. Obiceiul de a face față greutăților până în momentul când este prea târziu

Dacă ne subjugăm sentimentele prea mult timp, acestea tot vor ieși la suprafață la un moment dat, doar că având consecințe mult mai distrugătoare decât dacă ne-am fi recunoscut nouă și celor din jur cum ne simțim. De exemplu, dacă un loc de muncă este atât de neplăcut încât ajungi acasă cu dureri de cap la propriu și la figurat sau pur și simplu nu-ți mai plac colegii și ceea ce faci, ar fi bine să recunoști public acest lucru, ca să poți demisiona și trece mai departe.

5. Obiceiul de a te plânge mereu

Există oameni veșnic nemulțumiți. Orice interacțiune cu ei te face să-ți dorești să scapi cât mai repede deci nu cădea în această capcană. Dacă simți nevoia să te plângi, gândește-te mai întâi la motivul din cauza căruia vrei așa ceva. Indiferent că vrei să atragi simpatia cuiva sau doar ți-e frică să faci ceva în acest sens, acest obicei te duce doar la autodistrugere.

6. Obiceiul de a trăi peste puterile tale

Încearcă să nu mai cheltuiești bani pe lucruri de care nu ai de fapt nevoie, pentru că vei intra astfel într-un cerc vicios. Este mai bine să-ți analizezi veniturile și să te abții de la cumpărături iraționale. Caută alternative care să te ajute să-ți îmbunătățești situația financiară și nu mai căuta de unde să te împrumuți.

7. Obiceiul de a demonstra mereu câte ceva

Când te cerți mereu cu alții tot ceea ce faci este să îndepărtezi lumea din jurul tău. Până la urmă, chiar dacă ai mereu dreptate, și ceilalți au dreptul la propria părere și unele lucruri le poți observa doar dintr-un anumit punct de vedere. Nu trebuie să demonstrazi nimic nimănui, uneori ai tu dreptate, alteori are interlocutorul, dar nu face alegerile greșite doar din ambiție, mai degrabă analizează-ți motivele și sentimentele.

8. Obiceiul de a face totul perfect

Perfecționismul este minunat, dar nu există, el doar te duce către o nevroză și posibil ratare profesională și alienare de societate. Până la urmă ideea de lucru perfect este subiectivă și depinde de fiecare în parte ce este ideal pentru propria persoană și ce nu. Încearcă să nu ai așteptări mult prea ridicate, ca să nu te alegi cu inima zdrobită.

9. Obiceiul de a amâna lucrurile

Când îți tot amâni viața, aceasta trece fără să o mai sesizezi. Nu poți întoarce timpul și acesta este o resursa prețioasă, așa că acționează și nu mai amâna școala, iubirea, mersul la teatru, la un concert, cumpărarea unui produs sau mersul într-o excursie, pentru că nu știi ce te așteaptă mâine.

10. Obiceiul de a te sacrifica pe tine

Acesta este un stereotip în societatea zilelor noastre, de a te sacrifica pe tine pentru binele și interesul altora. Cu toate acestea, este un obicei nociv, pentru că ne degradăm și scade stima de sine. Ar trebui să începi să te iubești pe tine însăți și să te prețuiești mai mult. Nu te mai abandona pentur copilul tău, iubitul tău, prietena cea mai bună sau oricine altcineva. Pune-te și pe tine pe primul loc.

Prețuiește tot ceea ce ai în viață, deoarece oamenii au tendința să subestimeze ceea ce au deja și să se concentreze mai mult pe lucrurile pe care le pot obține și în timp ce speră la mai multe uită să trăiască viața alături de cei dragi. Și nu uita că lucrurile și persoanele care-ți sunt alături cu adevăîrat îți vor fi și la bine și la greu doar dacă te porți frumos și nu le iei drept garantate.

Tag-uri: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Dezvoltare personala
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
13 apr