Zece AVANTAJE de care te bucuri atunci când eşti singură

Iată zece lucruri care ţi se vor întampla pe măsură ce vei accepta singurătatea:

1. Îţi reîncarci bateriile

Timpul pe care îl petreci cu cei dragi îţi consumă, fără doar şi poate, energia. Trebuie să-i întreţinem, să-i ascultăm, să-i facem să râdă, să le citim emoţiile. Într-un cuvânt, trebuie să fim constant conectaţi cu ceilalţi, ceea ce poate fi destul de extenuant. Singurătatea îţi oferă şansa să îţi încarci bateriile şi să iei o mică pauză emoţională.

2. Mai mult timp pentru reflecţie

Lumea este într-o constantă mişcare. Suntem mereu pe fugă şi uneori poate fi o adevărată provocare să îţi găseşti timp pentru a reflecta asupra vieţii tale.

3. Îţi descoperi propriile emoţii

Dacă eşti mereu înconjurat de oameni, trebuie invariabil să le citeşti şi să le absorbi emoţiile, nemaiavând timp pentru ale tale. Singurătatea îţi oferă o mai bună perspectivă asupra propriilor emoţii. Vei descoperi ce te întristează şi ce te face bucuros, te vei cunoaşte mai bine pe tine.

4. Vei fi mult mai productiv

Compania celorlalţi este fără dubiu distractivă dar în acelaşi timp îţi afectează grav productivitatea. De cele mai multe ori prezenţa altora îţi distrage atenţia de a duce lucrurile la bun sfârşit. Timpul petrecut cu tine însuţi este de departe cel mai productiv. 

5. Vei face exact lucrurile pe care ţi le doreşti

Se fac multe compromisuri atunci când se ia o decizie într-un grup de prieteni. De cele mai multe ori sugestia ta nu va fi luată în considerare şi ajungi să tai de pe listă multe lucruri pe care aveai de gând să le faci. A fi singur îţi oferă libertatea de a face ceea ce îţi doreşti cu adevărat.

6. Relaţiile cu ceilalţi vor fi şi mai plăcute

Dacă vei ajunge să stai singur destul de des, vei începe să te bucuri mult mai mult de timpul petrecut cu prietenii. Acest lucru se datorează faptului că timpul petrecut singur îţi oferă o mai bună apreciere pentru tine şi pentru ceilalţi.

7. Vei fi mai independent

Dacă te bucuri de singurătate, te vei simţi mult mai încrezător în capacitatea ta de a fi singur. Altfel spus, nu vei mai simţi o dorinţă arzătoare pentru companie sau anxietate de a fi singur.

8. Nu trebuie să îi faci fericiţi pe ceilalţi
Viaţa e plină de relaţii de toate tipurile. Majoritatea acestor relaţii se menţin doar atunci când ambele tabere rămân fericite, ceea ce presupune un efort nu atât de mic. De îndată ce eşti singur, unica fericire de care trebuie să fii preocupat este a ta.

9. Nu trebuie să-ţi mai ceri iertare pentru nimic
E clar, când eşti singur nu trebuie să îţi mai ceri iertare pentru lucrurile pe care le faci . Tindem să acţionăm uneori spre supărarea celorlalţi sau să le rănim sentimentele, trebuind să ne scuzăm numaidecât. Fiind singur, elimini toată această presiune şi nu te mai pui la îndoială pe tine.

10. Vei înceta să vrei confirmarea celorlaţi
De cele mai multe ori avem nevoie de validare din partea celor dragi, fie că vorbim despre prieteni sau familie. Ne place să cerem un sfat pentru fiecare mişcare a noastră chiar dacă de cele mai multe ori suntem capabili să acţionăm pe cont propriu. Timpul petrecut de unul singur te învaţă să ai încredere în instinctele tale şi să iei propriile decizii.

Sursa: higherperspectives.com