Vezi ce înseamnă dorința de a face curat atunci când ești însărcinată

Iată la ce să fii atentă dacă știi că se apropia data cea mare:

Fenomenul de „nesting” (sau îngrijire a „cuibului”)

La fel ca în cazul oricărei alte schimbări majore din viață, viitoarele mame vor să fie pregătite pentru orice atunci când vine pe lume copilul și este perfect normal să pregătești camera copilului, cu un dulap special pentru hainele lui, jucării, pătuț și un stoc de scutece, dar unele femei sunt convinse că atunci când se apropie de termen, totul se intensifică. Conform unui studiu realizat în cadrul „University of McMaster”, din Canada, acest fenomen de nesting atinge apogeul în al treilea trimestru de sarcină și este asemănător cu ceea ce fac animalele, care vor să ofere puilor un loc sigur de a crește.

Rolul estrogenului

Alte cercetări explică faptul că dorința de a pune la punct casa este datorată hormonilor în creștere și în special estrogenului, care oferă mamelor energia de a face diverse actvități. Nivelul acestui hormon atinge cote maxime în ultimul trimestru de sarcină, de aceea, la sfârșit, femeile însărcinate vor să facă mai multe lucruri decât înainte.

De ce „nestingul” este văzut ca un semn premergător al travaliului

Pe lângă semnalele psihologice, femeile au declarat nestingul ca pe un semn neoficial al apropierii travaliului, deoarece momentul în care se întâmplă este foarte aproape de termenul preconizat. Însă pentru că acesta poate apărea și în timpul celui de-al doilea trimestru, el trebuie privit mai mult ca pe un simptom psihologic, nu ca pe unul fizic. În plus, unele femei nu trec niciodată prin acest simptom, iar altele îl trăiesc în primul sau al doilea trimestru, adică foarte departe de naștere.

Sfaturi pentru femeile care trec prin „nesting” și familiile acestora

Nestingul este un fenomen normal, dar cei dragi trebuie să aibă grijă ca femeile însărcinate să nu se supună nici unui risc. Pregătirea pentru naștere înseamnă aranjarea camerei și curățenie generală în toată casa, dar viitoarele mămici nu trebuie să ridice nimic greu sau să facă mișcări bruște, ce ar putea pune copilul în pericol. În plus, ele trebuie să evite chimicalele și cumpărăturile în exces, mai ales dacă au deja o sarcină toxică sau un buget limitat.