Micul dejun care iti tine de foame pana la orele amiezii

În Diete 22 sep 2014
Te-ai saturat ca imediat dupa ce iei micul dejun sa ti se faca foame iar? Iata ce ai putea sa mananci pentru a prelungi starea de satietate!

Ai nevoie de: 1 avocado curatat de coaja, 2 felii de paine  cu seminte, 2 linguri de zeama de lamaie, 1 lingura de ulei de masline, 2 oua, un praf de sare si un praf de piper negru.

Paseaza avocado, pune apoi zeama de lamaie peste, un praf de sare si amesteca bine.

Prajeste painea apoi unge-o cu pasta de avocado. Fa doua oua ochiuri si pune-le peste avocado. Un praf de piper presarat peste oua si masa este gata!

Citeste si:

Reteta zilei: Rulouri de somon afumat cu branza, pe pat de lamaie

Tag-uri: , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Diete
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
26 noi