Corina Caragea

Ce a pățit Corina Caragea înainte de prima ei apariție în...

Citeste mai mult»
charles si camilla

Călătoria în Samoa, pe primul loc în clasamentul celor...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren Sanchez

Charlize Theron și Rosie O'Donell critică nunta lui Jeff...

Citeste mai mult»
Emma Răducanu

Emma Răducanu pune capăt zvonurilor privind o idilă cu...

Citeste mai mult»
Kira

Gheorghe Hagi a devenit socru mic: Kira s-a căsătorit

Citeste mai mult»
jesus

O presupusă complice, arestată în Venezuela, în urma...

Citeste mai mult»
Marion Cotillard

Actorii francezi Marion Cotillard și Guillaume Canet...

Citeste mai mult»
Thalia Besson

Thalia Besson, fiica regizorului Luc Besson, revine...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

Casa lui Brad Pitt din Los Angeles a fost spartă. Hoţii...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren2

Jeff Bezos și logodnica sa au ajuns la Veneția pentru...

Citeste mai mult»
Kevin Spacey

Kevin Spacey declară că îi iartă pe cei care s-au grăbit...

Citeste mai mult»
Daisy Edgar-Jones

Daisy Edgar-Jones va juca în noua adaptare...

Citeste mai mult»
Koba LaD

Rapperul Koba LaD, în fața justiției după un accident mortal

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift și Travis Kelce, pentru prima dată în...

Citeste mai mult»
masina

Recondiționarea turbinei: o soluție eficientă pentru...

Citeste mai mult»
crbl

De ce a șters CRBL pozele cu iubita de pe rețelele de...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Nunta miliardarului Jeff Bezos stârnește multă agitație...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp a revenit asupra procesului său împotriva lui...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Greenpeace se alătură protestelor față de nunta lui Bezos...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

Vedeta filmului „F1”, actorul Brad Pitt, a condus un...

Citeste mai mult»
hromei

Cum alegi o firmă serioasă pentru închiriere auto, fără...

Citeste mai mult»
mm

Cât de veche e mașina pe care o conduce Mihai Margineanu:...

Citeste mai mult»
Chris Brown

Cântărețul Chris Brown a pledat nevinovat la Londra...

Citeste mai mult»
Ilie și Ioana Năstase

Ilie și Ioana Năstase divorțează după cinci ani de...

Citeste mai mult»
Dalai Lama

Dalai Lama ar putea menționa eventuala sa succesiune...

Citeste mai mult»
andrea bocceli

Jannik Sinner, colaborare cu celebrul tenor italian...

Citeste mai mult»
Kelsey Grammer

Un cunoscut actor american va deveni tată pentru a opta...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise, Dolly Parton, Debbie Allen şi Wynn Thomas vor...

Citeste mai mult»
Prințesa Kate

Prințesa Kate nu mai va asista miercuri la cursele de cai...

Citeste mai mult»
Eric Dane

Actorul Eric Dane, diagnosticat cu scleroză laterală...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Gerard Depardieu se confruntă cu un nou proces după un...

Citeste mai mult»
Matthew Perry

Medicul care i-a furnizat ketamina actorului Matthew...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Nunta lui Jeff Bezos în Veneţia declanşează proteste:...

Citeste mai mult»
Arnold Schwarzenegger și Carrie-Anne Moss

Arnold Schwarzenegger și Carrie-Anne Moss au ''exersat...

Citeste mai mult»
Ed Sheeran

Curtea Supremă respinge reluarea procesului privind...

Citeste mai mult»
Loredana Groza

Loredana Groza a cântat alături de mama ei la petrecerea...

Citeste mai mult»
Aya Nakamura

Cântăreața Aya Nakamura are o statuie din ceară la muzeul...

Citeste mai mult»
Tora Vasilescu

Ce consumă Tora Vasilescu pentru a se menține în formă la...

Citeste mai mult»
 Katy Perry și Orlando Bloom

Relația dintre Katy Perry și Orlando Bloom ar fi ajuns la...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein a fost găsit vinovat de agresiune...

Citeste mai mult»

Sunteți un cuplu reușit dacă faceți asta

De în Dragoste & Sex 19 sep 2017

Conform psihiatrilor, cuplurile care se ceartă se iubesc de fapt mai mult, chiar dacă relația a început ca oricare alta, cu fluturi în stomac și bătăi accelerate de inimă.

La început totul este bine și frumos, cei doi se înțeleg de minune, dar pe măsură ce relația avansează, încep să apară și părerile diferite, care conturează personalitățile individuale. Acesta este momentul când apar tensiunile și relația este supusă unui test. Dacă te afli într-o asemenea legătură și reușești să porți cu partenerul tău o discuție constructivă, cu argumente, atunci chiar aveți ce învăța unul de la celălalt.

Cearta este o formă importantă de comunicare, deoarece arată individualism, perspective diferite și abilitatea de a învăța de la cineva. Discuțiile în contradictoriu nu sunt neapărat un semn că în relație există probleme. Psihiatrii explică faptul că a te certa bine necesită timp în care să înveți anumite tactici și dau chiar câteva sfaturi despre cum să ieși cum trebuie dintr-o dispută:

1. Nu insista că ai dreptate;

2. Vorbește imediat ce simți că te înfurii;

3. Ascultă;

4. Rămâi la subiectul discutat;

5. Spune numai lucruri pe care nu le vei regreta.

Cearta nu arată neapărat că relația merge prost, pentru că dacă te cerți cu cineva demonstrezi doar că ai propriile opinii și idei. Doi îndrăgostiți pot discuta anumite lucruri asupra cărora să cadă de acord. În relațiile în care nu există niciodată o ceartă deschisă, sunt, de obicei, multe frustrări acumulate și tensiune, întrucât nici una dintre părți nu vrea să-și împărtășească părerile, pentru a nu-l supăra pe celălalt. Lipsa certurilor mai exprimă neimplicare, distanțarea de relație și o posibilă lipsă de încredere.

Ca să te lămurești ce simți și ce se întâmplă, trebuie să îți pui următoarele întrebări:

Cât de implicată ești în relație și dacă poți să-ți exprimi propriile păreri? Te temi să depășești anumite limite? Poți fi tu însăți în relația pe care o ai? Te temi să te exprimi în stil propriu?

Dr. Stephanie Sarkis a explicat că există șapte ingrediente ale unei relații reușite, iar cearta este unul dintre ele. Ea spune că nu a văzut niciodată un cuplu stabil care să nu se certe și aici nu este vorba despre cearta irațională ci mai degrabă despre discuții în contradictoriu, la care fiecare vine cu propriile argumente. Crede că dacă un cuplu spune că niciodată nu se ceartă, ceva nu este în regulă, pentru că te poți certa și fără să țipi sau să arunci cuvinte jignitoare. Trebuie doar să vă dați seama ce anume nu vă place și care sunt limitele peste care nu puteți trece, la ce nu puteți renunța, ca apoi să reușiți să ajungeți la un compromis.

Într-o relație vor fi mereu provocări și conflicte, cel puțin după ce au trecut primele etape de îndrăgosteală și s-a ajuns la stadiul stabil de longevitate, în care fiecare se redescoperă și vrea să fie auzit, să-și urmeze pasiunile și să se poată comporta așa cum simte. Cuplurile care se ceartă își exprimă dorința de a se face fiecare partener auzit și când acest lucru se face constructiv este ceva bun, care diferă de cearta clasică. Cuplurile fericite fac așa ceva și se respectă în timp ce-și arată vulnerabilitățile.

Există o diferență între a te certa furios și a învăța cum să-ți exprimi gândurile, pentru că în timp, reușești să-ți alegi bătăliile și înveți pentru ce este important să te cerți și la ce e mai bine să renunți. Elizabeth Gilbert, autor și speaker motivațional spune că: „Poți măsura fericirea unei căsnicii prin numărul de cuvinte pe care fiecare partener și le-a reținut, acumulate în ani de renunțare la sine.” Să taci nu este întotdeauna cel mai bun mod de a menține încrederea într-o relație.

Cuplurile care se ceartă au tendința să fie mai pasionale

Unele cupluri se bucură de sexul venit drept împăcare, pentru că hormonii o iau razna și tensiunea crește alături de puls. Dr. Pam Spurr, specialist în relații, este de părere că : „Modul în care te cerți arată foarte mult despre relație în sine, iar cei care sunt mai înțelepți realizează acest lucru și sunt atenți la cum se poartă cu jumătatea lor chiar și când au diferențe de opinii. În subconștient arăți grijă față de partener chiar și când ești supărat.

Respectul reciproc, dragostea, compromisurile și încrederea sunt factori importanți ai unei relații fericite, pentru că este vorba despre plierea pe dorințele celuilalt și ar trebui ca niciodată să nu-ți dorești să insulți sau rănești pe cineva drag.

Tag-uri: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Dragoste & Sex
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
02 iul