Horoscop 2020 - Un an EXCELENT pentru LEI, SĂGETĂTORI şi...

Citeste mai mult»

Câte calorii au, de fapt, nucile

Citeste mai mult»

Lipsa acestor vitamine îți dă dureri de cap

Citeste mai mult»

Legătură surprinzătoare între CAFEA, diabet şi obezitate

Citeste mai mult»

3 efecte NEGATIVE ale consumului de sfeclă roşie

Citeste mai mult»

Seminţele de dovleac au un efect surprinzător asupra...

Citeste mai mult»

Cele mai bune 6 melodii de Crăciun din 2019

Citeste mai mult»

Cum să realizezi bilanțul de sfârșit de an

Citeste mai mult»

3 idei pentru a trece cu bine peste sărbători

Citeste mai mult»

20 de filme marca Hallmark, speciale pentru perioada...

Citeste mai mult»

Dietă eficientă: A slăbit 49 de kilograme, deşi era...

Citeste mai mult»

Descoperirea mayașă care a cutremurat lumea

Citeste mai mult»

Gest controversat - De ce dau indienii din cap tot timpul

Citeste mai mult»

Forţa care îţi conduce viaţa, în funcţie de tipul de...

Citeste mai mult»

Cei care fac asta regulat au salarii mai mari şi posturi...

Citeste mai mult»

Zodiile şi incompetenţa - Vărsătorii sunt cei mai...

Citeste mai mult»

Slăbeşti DUBLU, fără efort, dacă bei asta zilnic

Citeste mai mult»

Când găteşti carne de pui, trebuie neapărat să...

Citeste mai mult»

Astrologul confirmă: ACESTE 4 zodii au toate şansele de a...

Citeste mai mult»

Află din următoarele rânduri ce se întâmplă cu Pământul

Citeste mai mult»

Reguli pe care să nu le uiţi când iubeşti

Citeste mai mult»

Ce îi intimidează pe bărbaţi la tine, în funcţie de zodie

Citeste mai mult»

Cercetătorii dezvăluie cum să-ţi controlezi visele

Citeste mai mult»

Horoscop: Când ÎNCETEAZĂ fiecare zodie să iubească

Citeste mai mult»

Vezi unde poți găsi cea mai bună sare din lume

Citeste mai mult»

Menstruaţie mai scurtă cu ajutorul unui truc simplu şi...

Citeste mai mult»

8 adevăruri pe care orice cuplu ar trebui să le știe ca...

Citeste mai mult»

9 tipuri de dureri care te induc în eroare

Citeste mai mult»

6 remedii naturale pentru a-ți curăța și dezinfecta limba

Citeste mai mult»

Sunteți un cuplu reușit dacă faceți asta

De în Dragoste & Sex 19 sep 2017

Conform psihiatrilor, cuplurile care se ceartă se iubesc de fapt mai mult, chiar dacă relația a început ca oricare alta, cu fluturi în stomac și bătăi accelerate de inimă.

La început totul este bine și frumos, cei doi se înțeleg de minune, dar pe măsură ce relația avansează, încep să apară și părerile diferite, care conturează personalitățile individuale. Acesta este momentul când apar tensiunile și relația este supusă unui test. Dacă te afli într-o asemenea legătură și reușești să porți cu partenerul tău o discuție constructivă, cu argumente, atunci chiar aveți ce învăța unul de la celălalt.

Cearta este o formă importantă de comunicare, deoarece arată individualism, perspective diferite și abilitatea de a învăța de la cineva. Discuțiile în contradictoriu nu sunt neapărat un semn că în relație există probleme. Psihiatrii explică faptul că a te certa bine necesită timp în care să înveți anumite tactici și dau chiar câteva sfaturi despre cum să ieși cum trebuie dintr-o dispută:

1. Nu insista că ai dreptate;

2. Vorbește imediat ce simți că te înfurii;

3. Ascultă;

4. Rămâi la subiectul discutat;

5. Spune numai lucruri pe care nu le vei regreta.

Cearta nu arată neapărat că relația merge prost, pentru că dacă te cerți cu cineva demonstrezi doar că ai propriile opinii și idei. Doi îndrăgostiți pot discuta anumite lucruri asupra cărora să cadă de acord. În relațiile în care nu există niciodată o ceartă deschisă, sunt, de obicei, multe frustrări acumulate și tensiune, întrucât nici una dintre părți nu vrea să-și împărtășească părerile, pentru a nu-l supăra pe celălalt. Lipsa certurilor mai exprimă neimplicare, distanțarea de relație și o posibilă lipsă de încredere.

Ca să te lămurești ce simți și ce se întâmplă, trebuie să îți pui următoarele întrebări:

Cât de implicată ești în relație și dacă poți să-ți exprimi propriile păreri? Te temi să depășești anumite limite? Poți fi tu însăți în relația pe care o ai? Te temi să te exprimi în stil propriu?

Dr. Stephanie Sarkis a explicat că există șapte ingrediente ale unei relații reușite, iar cearta este unul dintre ele. Ea spune că nu a văzut niciodată un cuplu stabil care să nu se certe și aici nu este vorba despre cearta irațională ci mai degrabă despre discuții în contradictoriu, la care fiecare vine cu propriile argumente. Crede că dacă un cuplu spune că niciodată nu se ceartă, ceva nu este în regulă, pentru că te poți certa și fără să țipi sau să arunci cuvinte jignitoare. Trebuie doar să vă dați seama ce anume nu vă place și care sunt limitele peste care nu puteți trece, la ce nu puteți renunța, ca apoi să reușiți să ajungeți la un compromis.

Într-o relație vor fi mereu provocări și conflicte, cel puțin după ce au trecut primele etape de îndrăgosteală și s-a ajuns la stadiul stabil de longevitate, în care fiecare se redescoperă și vrea să fie auzit, să-și urmeze pasiunile și să se poată comporta așa cum simte. Cuplurile care se ceartă își exprimă dorința de a se face fiecare partener auzit și când acest lucru se face constructiv este ceva bun, care diferă de cearta clasică. Cuplurile fericite fac așa ceva și se respectă în timp ce-și arată vulnerabilitățile.

Există o diferență între a te certa furios și a învăța cum să-ți exprimi gândurile, pentru că în timp, reușești să-ți alegi bătăliile și înveți pentru ce este important să te cerți și la ce e mai bine să renunți. Elizabeth Gilbert, autor și speaker motivațional spune că: „Poți măsura fericirea unei căsnicii prin numărul de cuvinte pe care fiecare partener și le-a reținut, acumulate în ani de renunțare la sine.” Să taci nu este întotdeauna cel mai bun mod de a menține încrederea într-o relație.

Cuplurile care se ceartă au tendința să fie mai pasionale

Unele cupluri se bucură de sexul venit drept împăcare, pentru că hormonii o iau razna și tensiunea crește alături de puls. Dr. Pam Spurr, specialist în relații, este de părere că : „Modul în care te cerți arată foarte mult despre relație în sine, iar cei care sunt mai înțelepți realizează acest lucru și sunt atenți la cum se poartă cu jumătatea lor chiar și când au diferențe de opinii. În subconștient arăți grijă față de partener chiar și când ești supărat.

Respectul reciproc, dragostea, compromisurile și încrederea sunt factori importanți ai unei relații fericite, pentru că este vorba despre plierea pe dorințele celuilalt și ar trebui ca niciodată să nu-ți dorești să insulți sau rănești pe cineva drag.

Tag-uri: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Dragoste & Sex
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
28 ian