Acest sirop poate reduce circumferinţa taliei şi te va ajuta să scapi de excesul de apă din corpul tău. Această mixtură este benefică pentru sănătatea ta, mai ales că îţi îmbunătăţeşte vederea, auzul şi memoria.
Principalul ingredient al acestui sirop este hreanul, o plantă bogată în vitamina C, potasiu, vitaminele B1 şi B6, fier, vitamina B2, magneziu şi fosfor.
Hreanul are proprietatea de a accelera metabolismul şi, de asemenea, această rădăcină reduce oboseala şi stimulează dezvoltarea bacteriilor "bune" (benefice) din intestine.
Principalele ingrediente ale acestui sirop pentru slăbit:
- 125 grame de hrean proaspăt
- 4 lămâi
- 3 linguri de miere
- 2 linguriţe de scorţişoară
- 2 centimetri de ghimbir
Mod de preparare:
Mai întâi, pune ghimbirul şi hreanul într-un blender, la un loc, şi amestecă-le în acest aparat. Adaugă sucul de lămâie şi amestecă-le preţ de alte 3 minute. Amestecă până când totul este bine omogenizat, depozitează siropul într-un borcan şi consumă o lingură de două ori pe zi, înainte de mese sau înainte de a face exerciţii fizice.
Consumă acest amestec de hrean, ghimbir şi lămâie timp de 3 săptămâni, iar apoi fă o pauză de 7 zile. Sursa.
Detoxifierea totală a organismului: metode & beneficii
Alimente cu un conţinut ridicat de carbohidraţi
