cuplu

Greșelile care distrug chiar și cele mai puternice relații

Citeste mai mult»
cafea

De ce e bine să bei cafea înainte de somnul de după-amiază

Citeste mai mult»
orez cu lapte

Cum faci cea mai bună budincă de orez cu lapte

Citeste mai mult»
Elton John

Elton John este bolnav de Covid-19. Care este starea de...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 27 ianuarie 2022: Leii au parte de succes,...

Citeste mai mult»
Nicole Cherry

Nicole Cherry, schimbare drastică de look. Artista și-a...

Citeste mai mult»
madsen

Actorul Michael Madsen a anunţat moartea fiului său...

Citeste mai mult»
pantofi

Pantofi în trend 2022, de care toate femeile au nevoie în...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 26 ianuarie 2022: Berbecii pot avea parte de...

Citeste mai mult»
Pfizer

Pfizer-BioNTech a început studiile clinice pentru un...

Citeste mai mult»
Evan Rachel

Actriţa Evan Rachel Wood îl acuză de viol pe Marilyn...

Citeste mai mult»
chanel

Moment spectaculos pe podium. Charlotte Casiraghi a...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 25 ianuarie 2022: Berbecii trec prin momente...

Citeste mai mult»
Amalia Năstase

Cum a reușit Amalia Năstase să slăbească zeci de...

Citeste mai mult»
Manfred Thierry Mugler

Doliu în lumea modei. Un creator de modă celebru s-a...

Citeste mai mult»
Priyanka Chopra şi Nick Jonas

Priyanka Chopra şi Nick Jonas au devenit părinţi pentru...

Citeste mai mult»
Salată cu roșii, brânză și avocado

Salată cu roșii, brânză și avocado. E pur și simplu...

Citeste mai mult»
Andreea Marin

Andreea Marin a slăbit 3 kilograme într-o săptămână. Ce...

Citeste mai mult»
vaccin

A treia doză de vaccin de la Pfizer protejează împotriva...

Citeste mai mult»
Adele

Adele a anunţat în lacrimi că şi-a amânat rezidenţa din...

Citeste mai mult»
fem

5 sfaturi pentru a-ți deschide propriul coafor în 2022

Citeste mai mult»
Britney Spears

Britney Spears îi cere surorii sale să nu mai facă uz de...

Citeste mai mult»
suc de telina

Băutura preferată a Elenei Gheorghe. De ce ar trebui să o...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 21 ianuarie 2022: Balanțele câștigă bani, Racii...

Citeste mai mult»
humus

Cum faci cel mai bun humus de casă

Citeste mai mult»
Beatrice

Beatrice Olaru, câștigatoare ”Exatlon”, este însărcinată...

Citeste mai mult»
Gaspard Ulliel

Un actor celebru, câştigător a două premii César, a murit...

Citeste mai mult»
Cristina Cioran

Cristina Cioran se pregătește să devină din nou mamă, la...

Citeste mai mult»
coronavirus

Cazurile uşoare de COVID-19 pot provoca probleme de...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 19 ianuarie 2022: Gemenii au succes în plan...

Citeste mai mult»
cuplu

Cum știi că ai găsit bărbatul cu care merită să te...

Citeste mai mult»
celine dion

Celine Dion anulează finalul etapei nord-americane a...

Citeste mai mult»
Kanye West

Ye (Kanye West), acuzat că ar fi lovit cu pumnul un fan...

Citeste mai mult»
Bella Hadid

Bella Hadid şi-a apărat decizia de a posta pe social...

Citeste mai mult»
trucuri

Top șapte trucuri psihologice care te vor ajuta să ai...

Citeste mai mult»
celine dion

Céline Dion a anulat date din turneul nord-american din...

Citeste mai mult»
Alec Baldwin

Alec Baldwin a predat telefonul său poliţiei, în cadrul...

Citeste mai mult»
Harry și Meghan Markle

Prinţul Harry vrea să beneficieze din nou de protecţia...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 15 ianuarie 2022: Zodiile care trebuie să fie...

Citeste mai mult»
Kanye West

Lovitură pentru Kanye West. Artistul este cercetat pentru...

Citeste mai mult»

Dieta cu oţet de mere te scapă de grăsimea abdominală

De în Diete 13 ian 2016

Dieta cu oteţ de mere pe care ţi-o prezentăm astăzi te poate ajuta să slăbeşti într-un mod eficient. Dacă bei acest "elixir" în fiecare seară, vei spune "adio" grăsimii de pe burtă.

otet de mere

Oţetul de mere conţine anumiţi acizi şi alte ingrediente care stimulează procesul de ardere a grăsimii, dar în acelaşi timp calmează pofta de mâncare.

Mai mult, acest oţet de mere îmbunătăţeşte digestia şi reduce nivelul glicemiei (cantitatea de glucoză aflată în sânge), ceea ce ducela o scădere a secreţiei de insulină. Rezultatul este o reducere a greutăţii corporale. Să nu uităm că oţetul de mere are numeroase alte benefici pentru sănătatea organismului:

  • îmbunătăţeşte ritmul cardiac
  • scade nivelul colesterolului LDL
  • reglează nivelul glucozei din sânge
  • reduce riscul de diabet, atac de cord şi chiar riscul de a face cancer, scriu cei de la justnaturallife.com.

Dieta cu oţet de mere

Această băutură naturală pe bază de oţet de mere are efecte uimitoare.

Amestecă între 1 şi 3 linguriţe de oţet de mere cu apă călduţă. Opţional, poţi adăuga o lingură de miere. Consumă amestecul de două ori pe zi, înainte de micul dejun şi înante de cină.

Asigură-te că alegi un oţet din mere bio, nepasteurizat şi nefiltrat. Îl poţi recunoaşte după depunerile granuloase de pe fundul sticlei de oţet. Această substanţă conţine toţi nutrienţii esenţiali.

Această mixtură te va ajuta să mănânci mai puţine alimente şi va accelera procesul de ardere a grăsimii.

De asemenea, poţi adăuga oţet de mere în cafeaua ta, în ceai sau în băuturile sau sucurile tale preferate.

Cu toate acestea, ar trebui să ştii că oţetul de mere, amestecat cu cafea, ceai sau sucuri va fi mult mai acid, aşa că ai mare grijă, deoarece stomacul tău este posibil să nu poată suporta aciditatea oţetului.

Un alt mod de a ţine dieta cu oţet de in mere este să adaugi câteva linguri de oţet într-o sticlă cu apă şi să iei acest recipient cu tine peste tot. În acest fel, vei putea să bei amestecul de apă şi oţet de mere pe parcursul zilei, atunci când îţi este sete.

Atenţie: nu ar trebui să consumi oţetul din mere în stare pură deoarece este foarte acid şi îţi poate distruge smalţul dinţilor, precum şi mucoasa stomacului.

La ce rezultate trebuie să te aştepţi dacă ţii această dietă cu oţet din mere?

Primele rezultate vor fi vizibile după câteva săptămâni. Acesta nu este un remediu intant. Oţetul din mere acţionează gradual şi îţi va întări sistemul imunitar, va îmbunătăţi digestia şi te va ajuta să slăbeşti - fără să ţii alte diete şi fără efectul de yo-yo. Sursa.

Tag-uri: , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Diete
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
27 ian