Probleme sexuale contemporane

Am vorbit si de aceasta data cu Crinela Turcu, psiholog clinician specialist la Evolutiv Consult care mi-a enumerat cateva din experientele sale din practica privata legate de subiectul problemelor sexuale contemporane. Am tinut sa subliniez practica privata, deoarece acest tip de probleme sunt individuale si pot varia de la o persoana la alta, de la un cabinet la altul si de la un psiholog la altul.

Probleme sexuale vs probleme in relatie

Crinela Turcu mi-a spus ca “in primul rand problemele sexuale sunt asociate cu problemele de relatie care se rasfrang si in zona relatiilor intime”. Ordinea este urmatoarea: problemele apar mai intai la nivel de relatie, apoi la nivel sexual. Sexul in contextul relatiei este mai important decat sexul rupt de relatie.

Sexul rupt de relatie

Acelasi psiholog considera ca legat de “sexul rupt de relatie”, “romanii nu-si traiesc aceasta zona, nu au relatii ocazionale pe cand in Occident este un fenomen”. Relatiile de o noapte sunt incitante, pline de nepravazut, dar se pare pe atat de evitate de romani.

Stresul ca factor al diminuarii relatiilor sexuale

Oamenii societatii contemporane sunt foarte stresati, ceea ce printre altele duce si la scaderea dorintei sexuale. Asa ca nu lasa stresul sa-ti afecteze viata sexuala si:

Respira adanc – este poate cea mai cunoscuta metoda de relaxare care iti va oxigena sangele si iti va reduce stresul pe care il simti.

Faceti un masaj – in primul si in primul rand avem nevoie de atingere, apoi... totul vine de la sine.

Iesi cu prietenii – oamenii care au o viata sociala activa si tind sa faca fata mai bine stresului, sa traiasca mai mult si prin urmare sa aiba o viata emotionala mai sanatoasa – exact de ce ai nevoie pentru o viata sexuala buna.

Asculta muzica - scade tensiunea si reduce stresul. Este una dintre cele mai bune metode care o sa va bage pe amandoi “in the mood”.

Adulmeca arome – aromele placute reduc stresul si sunt un element de romantism. Lumanari, ulei parfumate, lumina difuza, mancare buna si conversatie buna. Ai uitat deja de stres si ai trecut la treaba?

Frigiditatea la femei vs impotenta la barbati

O alta problema sugerata de psihologul Crinela Turcu este pe de o parte frigiditatea la femei, iar pe de alta impotenta la barbati. Frigiditatea, specifica femeilor, apare pe fond psihologic si mai rar este data de anumite candidoze sau tulburari.

Barbatii in schimb se confrunta cu altceva: “blocajul fizic - impotenta – incapacitatea erectila sau ejacularea precoce. Blocajul organic poate avea o baza fiziologica, dar de obicei este psihic”, spune Crinela Turcu.

Lipsa de comunicare & viziuni de viata diferite

“Lipsa de comunicare este nodul initial care perturba toate relatiile si are loc o distantare a persoanelor. Totusi o comunicare buna nu inseamna ca nu sunt probleme in cuplu, dar de aici lucrurile incep sa se individualizeze in functie de cuplu”, spune psihologul.

In cazul viziunilor de viata diferite “este vorba despre cum isi imagineaza relatia de cuplu cei doi parteneri pentru ca pot aparea conflicte, atitudini diferite ce se rasfrang asupra relatiei si o distrug. Daca cei doi isi ofera ragaz – este un simulacru de viata de familie”, afirma Crinela Turcu, adaugand ca in Occident acest lucru este chiar un fenomen.

In concluzie problemele sexuale ale societatii contemporane sunt in stransa relatie cu probleme din cuplu. Stresul, lipsa timpului liber afecteaza atat relatiile sociale cat si pe cele sexuale. Daca ne uitam in Romania, oamenii incep sa se casatoreasca din ce in ce mai rar si mai tarziu. Oare de ce?