creier sanatos

Cum poți să scapi de ceața mentală. Suplimentele care...

Citeste mai mult»
halle

Fiica lui Halle Berry sare în apărarea mamei sale după...

Citeste mai mult»
Céline Dion

Céline Dion, moment stânjenitor în timpul unui concert....

Citeste mai mult»
mono

Formaţia The Mono Jacks îşi încetează activitatea după 19...

Citeste mai mult»
shakira si pique

Shakira şi Piqué, în faţa instanţei la Barcelona. Care...

Citeste mai mult»
cancer celule canceroase

Creștere alarmantă a cancerului în rândul tinerilor....

Citeste mai mult»
popescu

Andreea Popescu, dezvăluiri despre coșmarul pe care îl...

Citeste mai mult»
halle

Halle Berry este acuzată de abuz asupra copilului de...

Citeste mai mult»
eln

O actriţă din Iran a fost condamnată la închisoare pentru...

Citeste mai mult»
vic

Victoria Beckham a prezentat rochii transparente şi...

Citeste mai mult»
apendice

Extirparea apendicelui, asociată cu un risc mai scăzut de...

Citeste mai mult»
edd

Eddie Murphy își face debutul într-un serial de televiziune

Citeste mai mult»
 Kanye West

Concertele din Rusia ale rapperului american Kanye West,...

Citeste mai mult»
Naomi Campbell

Supermodelul Naomi Campbell a câștigat apelul împotriva...

Citeste mai mult»
seph

Dulce și fascinant: ce este, de fapt, un parfum gourmand...

Citeste mai mult»
Chad Lowe

Fiica actorului Chad Lowe a murit la doar 13 ani: „Avem...

Citeste mai mult»
analize

O genă care ajută bacteriile intestinale dăunătoare să...

Citeste mai mult»
HARRY

Purtătorul de cuvânt al lui Harry denunță comportamentul...

Citeste mai mult»
Pedro Almodóvar

Pedro Almodóvar, alături de activiștii care militează...

Citeste mai mult»
jon

Jon Watts va regiza următorul film din franciza 'Star Wars'

Citeste mai mult»
celine dion

Celine Dion, apariție surpriză la Săptămâna Modei de la...

Citeste mai mult»
bay

Coniacul XO: ce înseamnă clasificarea și cum îl consumi...

Citeste mai mult»
jay-z

Femeia care l-a acuzat pe Jay-Z de viol spune că a minţit

Citeste mai mult»
Saad Lamjarred

Cântărețul marocan Saad Lamjarred, condamnat la 10 ani de...

Citeste mai mult»
Lady Gaga

Lady Gaga interpretează într-o reclamă o angajată a unui...

Citeste mai mult»

O descoperire genetică oferă indicii privind...

Citeste mai mult»
Dakota Johnson, Chanel

Dakota Johnson spune că thrillerul ''Verity'' abordează...

Citeste mai mult»
susan

Susan Sarandon a fost arestată la New York în timpul unei...

Citeste mai mult»
Michael Schumacher

Soția lui Schumacher, declarații neașteptate: „Michael...

Citeste mai mult»
Dolly Parton

Rudele lui Dolly Parton își dispută în instanță averea...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift anunță lansarea unei versiuni extinse, cu...

Citeste mai mult»
Lionel Richie

Lionel Richie a fost supus unei intervenții pe cord

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein, condamnat la 15 ani de închisoare...

Citeste mai mult»
Hayden Panettiere

Actrița americană Hayden Panettiere a murit din cauza...

Citeste mai mult»
chad

Chad Gilbert, chitaristul formației New Found Glory, a...

Citeste mai mult»
diana

Fratele prințesei Diana lansează marți o carte...

Citeste mai mult»
patch

Ce ingrediente sunt recomandate pentru zona delicată din...

Citeste mai mult»
Ed Sheeran

Proteste pro-palestiene organizate înaintea concertului...

Citeste mai mult»
Sylvester Stallone

Sylvester Stallone a refuzat funcția de 'ambasador...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift va fi recompensată cu Artist-Director Award...

Citeste mai mult»

Învaţă să citeşti rapid folosind aceste 7 trucuri

De în Dezvoltare personala 8 dec 2017

În era informației este esențial să știi cât mai multe și să te folosești de acest lucru.

Aceste 7 metode te vor ajuta să citești mult mai rapid și prin urmare să acumulezi mai multe informații, ceea ce te va scuti de mult efort și pierdere de vreme.

1. Nu citi ca pentru tine

De obicei, când citești, te imaginezi spunând lucrurie respective, ceea ce încetinește procesul lecturii. Te poate ajuta să renunți la acest obicei dacă mesteci gumă în timp ce citești, deoarece mușchii gurii și limba vor fi ocupați cu altceva și te vor împiedica să vorbești singură.

2. Nu citi fiecare cuvânt

În general, o persoană este capabilă să proceseze un text de aproximativ 4 cm, care conține între 3-5 cuvinte, deci în loc să citești fiecare cuvânt, mișcă-ți ochii pe bucăți, pentru a citi în același timp, porțiuni de mai multe cuvinte. Folosește-ți vederea periferică și nu te concentra doar pe anumite cuvinte.

3. Fă mai puține mișcări de ochi

În timp ce citești, îți miști haotic ochii, deoarece reacționezi la anumite cuvinte și te oprești pentru mai mult timp asupra cuvintelor lungi sau pe care nu le cunoști. Poți citi mai repede dacă scazi numărul de mișcări ale ochilor, deci obișnuiește-te să nu te mai oprești asupra anumitor cuvinte ci să continui lectura către finalul paginii.

4. Nu te întoarce

În timp ce citești, îți miști constant ochii înainte și înapoi, atât voluntar cât și involuntar și pierzi astfel foarte mult timp pe recitire. Pentru a te antrena să nu mai revii asupra replicilor deja citite, poți folosi o bucată de hârtie cu care să acoperi rândurile peste care ai trecut deja.

5. Citește doar ce este necesar

Dacă trebuie să răsfoiești ziarul sau să te pregătești pentru un examen, atunci citește titlurile și intertitlurile, începuturile și sfârșiturile paragrafelor și subliniază-ți cuvintele importante. Dacă nu citești ceva extrem de important, selectează doar pasajele care te interesează. Când lecturezi selectiv, ai șansa să ajungă la tine cele mai importante informații din mai multe texte.

6. Încearcă aplicații speciale

Există aplicații speciale pe telefon și calculator, care subliniază cuvintele pe rând și poți alege orice viteză de citire dorești. Alege-o pe aceea cu care te simți bine, apoi crește-o puțin câte puțin, pe măsură ce prinzi experiență.

7. Testează-te

Folosește un cronometru ca să vezi câte cuvinte sau pagini citești într-o anumită perioadă de timp.  Fă această verificare periodic și stabilește-ți scopuri precise, pe care încearcă să le depășești mereu, cel puțin până îți crești satisfăcător viteza de citire.

Tag-uri: , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Dezvoltare personala
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
5°
-3°
Bucuresti
6°
-2°
Bucuresti-zona centrala
4°
-5°
Bucuresti-zona periferica
4°
-4°
Alba Iulia
6°
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
2°
-3°
Bacau
6°
-2°
Baia Mare
7°
-5°
Bistrita
4°
-2°
Botosani
3°
-3°
Braila
3°
-5°
Brasov
5°
-2°
Buzau
5°
-3°
Calarasi
1°
-4°
Cluj-Napoca
5°
1°
Constanta
6°
-4°
Craiova
4°
-5°
Deva
8°
-3°
Drobeta-Turnu Severin
1°
-4°
Focsani
3°
-2°
Galati
7°
-3°
Giurgiu
3°
-2°
Iasi
1°
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
5°
-3°
Piatra Neamt
8°
-2°
Pitesti
7°
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
7°
-3°
Rimnicu Vilcea
7°
-2°
Satu Mare
3°
-6°
Sf. Gheorghe
5°
-6°
Sibiu
6°
-4°
Slatina
3°
-4°
Slobozia
4°
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
8°
-4°
Tirgoviste
7°
-6°
Tirgu Jiu
4°
-4°
Tirgu Mures
4°
-1°
Tulcea
3°
-3°
Vaslui
6°
-3°
Zalau
09 oct