cuplu

Cum păstrezi aprinsă flacăra iubirii. Sfaturi pentru a...

Citeste mai mult»
pui pe sticla

Cum faci cel mai bun pui pe sticlă la cuptor

Citeste mai mult»

O versiune modificată a vaccinului Moderna, testată...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 26 februarie 2021. Gemenii vor intra într-o nouă...

Citeste mai mult»
Lady Gaga

Doi câini ai cântăreţei Lady Gaga au fost furaţi, după ce...

Citeste mai mult»
Adi Bărar - Cargo

Liderul şi fondatorul trupei Cargo, Adi Bărar, internat...

Citeste mai mult»
coronavirus

Cât de periculoasă este, de fapt, varianta britanică a...

Citeste mai mult»
pizza beneficii

Mihaela Bilic îți spune care e cea mai bună pizza: ”N-a...

Citeste mai mult»
smoothie cu kefir

Cum să-ți detoxifiezi organismul cu ajutorul unui smoothie

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 25 februarie 2020. O zodie trebuie să lase...

Citeste mai mult»
Ellie Goulding

Ellie Goulding este însărcinată cu primul copil: "Nu...

Citeste mai mult»
Billie Eilish

Ce s-a întâmplat în perioada de carantină în viața lui...

Citeste mai mult»
poema

Bluze damă pe care trebuie să le ai obligatoriu în garderobă

Citeste mai mult»
harry

Meghan Markle și prințul Harry, apariție surpriză într-o...

Citeste mai mult»
cuplu

Greșeli care pot duce la deteriorarea relației de cuplu

Citeste mai mult»
Viviana Sposub

Viviana Sposub, adevărul despre relația cu George Burcea:...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 24 februarie 2021. Berbecii trebuie să rezolve...

Citeste mai mult»
coronavirus

A fost identificată o nouă variantă coronavirusului. Ce...

Citeste mai mult»
Gerard Depardieu

Actorul Gérard Depardieu, pus sub acuzare în decembrie...

Citeste mai mult»
dieta cu avocado

Dieta cu avocado, secretul siluetei perfecte. Ce trebuie...

Citeste mai mult»
aluat de plăcintă

Cum faci cel mai bun aluat de plăcintă. Trucuri de care...

Citeste mai mult»
arogaanta

Cum să comunici eficient cu oamenii aroganți. Sfaturi de...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 23 februarie 2021. O zodie câștigă bani, o alta...

Citeste mai mult»
Alexandra Stan

Alexandra Stan, mărturisiri sfâșietoare despre traumele...

Citeste mai mult»
coronavirus

O nouă descoperire despre Covid-19. Vaccinurile anti...

Citeste mai mult»
somon cu portocale

Somon la cuptor cu portocale, o rețetă pe cere trebuie să...

Citeste mai mult»
Florin Dumitrescu

Ce dietă ține Florin Dumitrescu. Celebrul chef a reușit...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 20 februarie 2021 - Leii ar trebui să fie...

Citeste mai mult»
lidia fecioru

Cum a reușit Lidia Fecioru să slăbească. Alimentele pe...

Citeste mai mult»
bebelus

Placenta are un rol protector împotriva COVID-19. Ce...

Citeste mai mult»
Meghan Markle și Prințul Harry

Prinţul Harry şi Meghan Markle nu vor mai fi membri...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 19 februarie 2021. Leii ar putea începe o...

Citeste mai mult»
miere

De ce e mai periculoasă mierea decât zahărul. Dr. Mihaela...

Citeste mai mult»
depresie

Cum îți dai seama că suferi de depresie. Semnele pe care...

Citeste mai mult»
coronavirus

Cât durează, de fapt, imunitatea la virusul SARS-CoV-2....

Citeste mai mult»
Gwyneth Paltrow

Gwyneth Paltrow a dezvăluit că a avut Covid-19. Actrița...

Citeste mai mult»
Demi Lovato

Cântăreaţa Demi Lovato a dezvăluit că a suferit trei...

Citeste mai mult»
Oana Roman

Oana Roman și Marius Elisei, primele declarații despre...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 17 februarie 2021. Taurii își încep ziua cu...

Citeste mai mult»
femeie complexata

Cum recunoști o femeie care e copleșită de complexe

Citeste mai mult»

INTERVIU Ioana Ginghină, de la telenovele, la viaţa de familie: "Femeile fac asta de atâtea generaţii încoace"

De în Familie 22 feb 2016

Actriţa Ioana Ginghină, cunoscută publicului român prin prisma rolurilor sale din seriale TV precum "Numai iubirea", "Lacrimi de iubire", "Inimă de ţigan" sau "Daria, iubirea mea", este mama unei fetiţe în vârstă de 8 ani, Ruxandra. Vedeta, care este căsătorită cu  actorul Alexandru Papadopol de mai mulţi ani, a acordat un interviu în exclusivitate pentru Feminis.ro. În ciuda proiectelor în care este implicată, Ioana Ginghină are timp şi pentru viaţa de familie, deşi sunt zile în care simte că este o adevărată "provocare" să fie soţie, mamă şi actriţă. Chiar şi aşa, spune ea, nu este greu să găsească un echilibru între carieră şi familie, mai ales că "femeile fac asta de atâtea generaţii încoace".

Ioana Ginghina

Ioana Ginghină ne-a mărturisit în cadrul unui interviu că este o mamă implicată în educaţia fiicei sale, Ruxandra, iar în timpul în care micuţa este la şcoală şi la "after school", actriţa are ocazia de a se dedica vieţii profesionale.

Citeşte şi: Interviu emoţionant cu Andreea Mantea, despre micul David: "Tot ce am mai bun în mine iese la suprafaţă"

În plus, Ioana Ginghină ne-a mai povestit în cadrul aceluiaşi interviu cum arată alimentaţia ei şi ne-a dezvăluit de ce nu a mai încercat să ţină dietă de mai bine de 3 ani.

Cum te-ai descrie tu, ca mamă a Ruxandrei?

Ioana Ginghină: Eu zic că sunt o mamă destul de implicată în educaţia Ruxandrei. Nimic nu mă face să o neglijez, toate activităţile mele personale nu trebuie să intervină în programul meu de mamă.

Ioana Ginghina fiica Ruxandra

Cum reuşeşti să faci fată cerinţelor de zi cu zi şi să împaci totodată viaţa personală (soţul, copilul) cu viaţa profesională?

Ioana Ginghină: Nu cred că e greu, totuşi femeile fac asta de atâtea generaţii încoace. Sunt zile când poate fi o provocare, însă de la ora 8:00-17:00 Ruxandra este la scoala+ afterschool, deci e o bună parte din zi ocupată. Aşa că am timp în acest spaţiu să-mi văd de viaţa profesională.

Ioana Ginghina

Cum arată dieta ta, într-o zi obişnuită?

Ioana Ginghină: La mine zilele sunt diferite. Lunea, miercurea şi vinerea ţin post, apoi în rest mănânc normal dar echilibrat. Nu fast food, nu prăjeli, nu dulciuri nesănătoase, nu prăjeli, nu ronţăieli nesănătoase... cam asta e!

Ce alimente sănătoase nu lipsesc niciodată de pe masa familiei tale?

Ioana Ginghină: Fructele, legumele crude există la fiecare masă. Am grijă să le întroduc pentru că ajută la digestie şi au aportul lor de vitamine.

Ioana Ginghina

Ce reguli respecţi atunci când gătesti ceva sănătos sau dietetic?

Ioana Ginghină: Nu există reguli, în general mâncarea simplă, clasică cu care am crescut şi noi este sănătoasă. Ciorba, supa sunt nelipsite de la masa de prânz, apoi am grijă ca să nu mănânc proteină la toate trei mesele. Fainoasele şi zahărul le evit. În mare parte am grijă la combinaţiile alimentelor.

Ioana Ginghina

Care a fost ultima dietă pe care ai încercat-o?

Ioana Ginghină: Nu mai încerc nimic de mai bine de 2-3 ani, căci mă simt foarte ok cum sunt, nu simt nevoia de a mai slăbi neapărat. 

Ioana Ginghina sot

Ce îţi doreşti să îţi aducă anul 2016 pe plan personal, dar şi profesional?

Ioana Ginghină: Îmi doresc multe însă nu vreau să le dezvălui. Sunt doar pentru mine. Acum lucrez la în proiect co-finanţat de Administraţia Fondului Cultural Naţional, "Tradiţii, basme şi eroi de la noi", în cadrul căruia promovez valorile patrimoniului românesc. E vorba de tradiţii, de personajele româneşti care au fost uitate deşi sunt atât de savuroase şi spumoase şi care ne reprezintă.

În cadrul acestui eveniment am produs şi un spectacol pentru toată familia "Dănila Prepeleac", care pe lângă povestea dinamică vine cu o serie de tradiţii şi dansuri pe care noi să le redescoperim, căci sunt atât de frumoase şi spectaculoase. Aşa că va aştept pe 5 martie, 16 aprilie şi 21 mai de la ora 11:00-13:00 la eveniment, la Muzeul Naţional al Ţăranului Român din Bucureşti la evenimentul "Tradiţii, basme şi eroi de la noi".

Sursa foto: Facebook.com

Galerie foto
Tag-uri: , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Familie
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
26 feb