Iata cum meditatia iti mareste notele la examene!

De în Sanatate 5 apr 2013
Un nou studiu demonstreaza ca meditatia iti mareste rezultatele la examene!

Meditatia a fost folosita de-a lungul timpului pentru reducerea stresului, pentru relaxare ori pentru tratarea depresiei, insa niciodata pentru note mai mari la examane.

Iata ca un studiu realizat recent de catre cercetatorii de la Universitatea California, din Santa Barbara, care au studiat legatura dintre concentrare si dezvoltarea capacitatilor intelectuale, a demonstrat ca exista o stransa legatura intre meditatie si notele mari.

In timpul meditatiei ne lucram memoria, drept urmare, cu cat meditam mai mult, cu atat avem memoria mai dezvoltata, iar asta inseamna ca vom invata mult mai eficient.

Un grup de liceeni a fost implicat intr-un program intensiv de meditatie, care a durat doua saptamani, iar la final s-a demonstrat ca tinerii retineau mult mai usor informatiile primite, descurcandu-se mult mai bine la un test la care, cu doua saptamani in urma, nu excelasera.

Tag-uri: , , , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
22 aug