"L-am inselat si m-a prins - Ce sa fac ca sa nu-l pierd?"

Infidelitatea, sub orice forma, lasa in urma rani adanci si trebuie evitata pe cat posibil. Nu exista scuze pentru infidelitate. Exista, totusi, situatii in care ajungi sa faci acest pas si sa il regreti.

Poate pentru ca nu te cunosti destul de bine pe tine insati si ai cedat tentatiei pentru ca barbatul acela te-a facut sa te simti intr-un fel aparte, sa crezi ca esti deosebita.

Poate poti da vina pe alcool, desi nu starea de ebrietate este cea care te-a condus pana acolo.  Si in plus, alcoolul scoate la iveala laturi pe care tu pur si simplu le tii sub control cand esti pe deplin constienta.

Cel mai bine, inainte de a lua o decizie in ceea ce priveste relatia voastra dupa o astfel de incercare, este sa analizezi foarte serios daca vrei sa continuati.

Gandeste-te doar ca isi va calca pe inima si te va ierta. Daca se intampla din nou pentru ca nevoile tale nu sunt satisfacute, ce ii mai spui? Ai gresit o data, te-a iertat, dar a doua oara nu mai ai absolut nicio scuza.

Gandeste-te ca probabil relatia voastra se va schimba radical si veti trece prin diferite faze. El va trece de la “nu mai vreau sa te vad niciodata”, la “poate iti mai dau o sansa”, dupa care isi da seama ca “te urasc”, pentru ca mai apoi sa creada ca de fapt “te iubesc si nu pot trai fara tine, asa ca hai sa facem relatia sa mearga”, dupa care te poti trezi lasata cu ochii in soare, sub pretextul ca “nu mai stiu ce vreau”, asa cum ne-a povestit M., o tanara care a trecut printr-o astfel de experienta si a decis sa il roage sa o ierte.

“Nu o mai pot numi relatie. E drept ca imi pare rau ca am facut ce am facut si inca il iubesc, insa felul in care se comporta de atunci ma face sa ma intreb daca merita sa mai incerc sa repar ce am stricat. Am senzatia ca e imposibil. El are voie acum sa faca absolut orice, sa spuna absolut orice, iar eu nu pot decat sa plec capul si sa cred ca merit tot ce se intampla. M-a si inselat, ca sa se razbune probabil. Nu mai inteleg nimic din toata chestia asta. Sfatul meu este sa gandesti de 10 ori inainte de a face o astfel de greseala, daca poate fi numita asa.”

Cu toate acestea, daca totusi s-a intamplat, iata care sunt pasii de urmat pentru a incerca sa repari relatia. Iti va fi greu si trebuie sa fii convinsa ca merita. Pana la urma, daca ai ajuns pe un astfel de drum, se prea poate ca relatia in care te afli sa nu fie tocmai cea pe care ti-o doresti, aventura fiind doar o incercare de a umple golurile de care poate nu esti constienta.

Pasul 1

Incheie aventura

Daca vrei sa iti salvezi relatia, trebuie sa inchei definitiv relatia cu amantul. Daca nu esti dispusa sa intrerupi contactul cu respectivul si vrei sa il pastrezi pentru a continua pe viitor ceea ce ai inceput, este cazul sa renunti la ideea de a repara relatia cu partenerul actual si sa iti dai seama ce iti doresti, de fapt. Pentru ca acesti pasi sa functioneze si sa duca la o eventuala impacare, trebuie neaparat sa intrerupi orice legatura cu barbatul care ti-a fost complice in aceasta aventura.

Pasul 2

Discuta cu partenerul

S-ar putea sa dureze zile, saptamani sau chiar luni pana cand el va fi pregatit sa te vada din nou. Intelege-l, stai prin preajma, dar nu insista prea tare. Gandeste-te ca de fiecare data cand te vede, isi aduce aminte ca l-ai mintit si ca orice ai spune poate fi la fel de bine o minciuna.

Cand reusesti sa stai de vorba cu el, fii sincera in legatura cu aspectele care nu au mers in relatia voastra si care au dus la un astfel de gest, dar asuma-ti responsabilitatea pentru actiunile tale, fiindca altfel va crede ca nu faci decat sa incerci sa dai vina pe el.

Pasul 3

Apelati la consiliere

Daca partenerul accepta, puteti apela la un specialist, fiindca o persoana care vede relatia din alt unghi, unul ceva mai obiectiv, te poate ajuta sa intelegi de ce ai facut-o si cum puteti sa o luati de la capat. Daca partenerul nu este dispus, este indicat sa mergi macar tu la consiliere, fiindca te poate ajuta sa te cunosti ceva mai bine.

Pasul 4

Relatiile sexuale

Nu te grabi, crezand ca daca ajungi iarasi in pat cu el va uita ca ai gresit. De multe ori, partenerii folosesc sexul pe post de arma, eliberandu-si astfel furia. Cel mai bine este sa astepti pana cand va simtiti amandoi confortabil unul in prezenta celuilalt. Dupa acest punct, contactul sexual poate functiona pe post de remediu, ajutand la reconstruirea increderii.

Pasul 5

Un pas inainte, doi inapoi

Regresul este firesc, iar partenerului ii va fi extrem de greu sa te ierte pur si simpl. Va avea nevoie de explicatii, de sprijin emotional si va trebui sa ii oferi asigurari si reasigurari ca nu se va mai intampla. S-ar putea sa insiste mai mult decat poti duce, asa ca fii pregatita sa ii oferi tot ce are nevoie, fara sa strambi din nas. Probabil ca tie iti va fi mult mai usor sa treci peste incident decat ii este lui, dar increderea pe care el o avea in tine a fost scuturata din temelii si va fi nevoie de mai mult timp sa o repari decat ti-a luat sa o obtii intial.