Arginina
Oxidul nitric este o componenta cheie in aparitia si mentinerea erectiei. Aminoacidul L-arginina, regasit in carnea rosie, peste si germeni de grau este cunoscut pentru cresterea productiei de oxid nitric in organism, asa ca prepara-i partenerului retete care sa contina astfel de ingrediente.
Rodia
Sucul de rodie reuseste, printre altele, sa scada tensiunea arteriala, scazand astfel riscul de a suferi de disfunctii erectile.
Ginseng
Se afla pe lista alimentelor afrodisiace si are efecte puternice in ceea ce priveste tratarea disfunctiilor erectile.
Gingko
Desi s-a dovedit recent ca ginko biloba nu ajuta in cazul pierderilor de memorie la pacientii cu Alzheimer, are, totusi, proprietatea de a stimula fluxul sanguin, regland cantitatea de sange care ajunge in zonele intime.
Epimedium
Este o planta care are rezultate mai bune decat pilula albastra, folosita de catre terapeutii chinezi in tratarea disfunctiilor erectile. Are, totusi, si efecte secundare neplacute, precum subtierea sangelui si scaderea tensiunii arteriale.
Zinc
Daca partenerul tau are un deficit de zinc, s-ar putea ca aceasta sa fie cauza problemelor. Un aport de minerale l-ar putea scapa de disfunctii erectile.
"L-am inselat si m-a prins - Ce sa fac ca sa nu-l pierd?"
Li se intampla si lor - Ce faci cand partenerul nu ajunge la orgasm?
