Horoscop 2020 - Un an EXCELENT pentru LEI, SĂGETĂTORI şi...

Citeste mai mult»

Câte calorii au, de fapt, nucile

Citeste mai mult»

Lipsa acestor vitamine îți dă dureri de cap

Citeste mai mult»

Legătură surprinzătoare între CAFEA, diabet şi obezitate

Citeste mai mult»

3 efecte NEGATIVE ale consumului de sfeclă roşie

Citeste mai mult»

Seminţele de dovleac au un efect surprinzător asupra...

Citeste mai mult»

Cele mai bune 6 melodii de Crăciun din 2019

Citeste mai mult»

Cum să realizezi bilanțul de sfârșit de an

Citeste mai mult»

3 idei pentru a trece cu bine peste sărbători

Citeste mai mult»

20 de filme marca Hallmark, speciale pentru perioada...

Citeste mai mult»

Dietă eficientă: A slăbit 49 de kilograme, deşi era...

Citeste mai mult»

Descoperirea mayașă care a cutremurat lumea

Citeste mai mult»

Gest controversat - De ce dau indienii din cap tot timpul

Citeste mai mult»

Forţa care îţi conduce viaţa, în funcţie de tipul de...

Citeste mai mult»

Cei care fac asta regulat au salarii mai mari şi posturi...

Citeste mai mult»

Zodiile şi incompetenţa - Vărsătorii sunt cei mai...

Citeste mai mult»

Slăbeşti DUBLU, fără efort, dacă bei asta zilnic

Citeste mai mult»

Când găteşti carne de pui, trebuie neapărat să...

Citeste mai mult»

Astrologul confirmă: ACESTE 4 zodii au toate şansele de a...

Citeste mai mult»

Află din următoarele rânduri ce se întâmplă cu Pământul

Citeste mai mult»

Reguli pe care să nu le uiţi când iubeşti

Citeste mai mult»

Ce îi intimidează pe bărbaţi la tine, în funcţie de zodie

Citeste mai mult»

Cercetătorii dezvăluie cum să-ţi controlezi visele

Citeste mai mult»

Horoscop: Când ÎNCETEAZĂ fiecare zodie să iubească

Citeste mai mult»

Vezi unde poți găsi cea mai bună sare din lume

Citeste mai mult»

Menstruaţie mai scurtă cu ajutorul unui truc simplu şi...

Citeste mai mult»

8 adevăruri pe care orice cuplu ar trebui să le știe ca...

Citeste mai mult»

9 tipuri de dureri care te induc în eroare

Citeste mai mult»

6 remedii naturale pentru a-ți curăța și dezinfecta limba

Citeste mai mult»

Doinita Oancea isi schimba viata: imbina sportul cu dieta Dukan

În Diete 22 oct 2013
Actrita si-a facut o promisiune: incepand din aceasta saptamana, va merge la sala de fitness si va tine dieta.

Doinita Oancea este hotarata sa se tina de acest "proiect" pentru a slabi, sa mearga constant la sala si sa respecte dieta Dukan. Ea va avea un ajutor: o buna prietena care este instructor de fitness.

"M-am tot gandit cum sa fac ca acest proiect de o luna de zile sa dea roade... sau mai bine spus, cum sa fac sa ma tin de treaba. Stiu ca daca ma apuc sa fac miscare de capul meu, fara sa fiu supravegheata, e foarte probabil sa nu dau randament. Pentru ca niciodata nu mi-a placut sa ma 'chinui' singura si s-ar putea sa 'trag chiulul' de la ce-mi propun (cred ca nu sunt singura care face asta). Asa ca am gasit solutia salvatoare - apelam la cunostinte! Raluca, prietena mea, are 27 de ani, din care 15 a facut gimnastica sportiva de performanta si de 6 ani e instructor de fitness", a povestit Doinita Oancea pe blogul ei.

Astfel, ajutata de instructorul ei, Doinita Oancea va respecta antrenamentul de la sala pentru a slabi. "Tot de maine, am sa combin miscarea cu un regim. M-am gandit ca mi s-ar potrivi Dukan-ul pentru ca este o dieta bazata pe proteine (imi pace carnea), nu ma obliga sa mananc la anumite ore, nu are gramaje, nu trebuie sa gatesc prea mult – rezulta ca e perfecta pentru mine. Stiu ca este o dieta controversata, insa cred ca starea mea de sanatate imi permite sa o incerc. Pe voi NU va sfatuiesc sa urmati acest regim", a completat Doinita Oancea.

Citeste si: Doinita Oancea isi cauta "jumatarea perfecta"? Iata ce mesaj a publicat 

Actrita Doinita Oancea, jefuita de hoti: "Mama s-a speriat mai tare decat mine" 

Doinita Oancea, despre ingrijirea parului: "Sa ai parul curat si frumos este o carte de vizita"

Sursa foto: doinitaoancea.ro

Tag-uri: , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Diete
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
25 mai