Multe documentare, printre care „What the Health?”, „Forks Over Knives” și „Cowspiracy” au fost făcute publice pentru a împărtăși publicului larg adevărul despre fermele de animale și cum câmpurile de plante sunt mai benefice.
Acum, a venit timpul pentru documentarul „Pure Nation” șă fie disponibil gratuit pe YouTube și Amazon Prime. Acesta se bazează pe istoria pionierilor în nutriție vegetală și cum au demascat ei adevărul încăpățânat din spatele marilor corporații.
O dietă bazată numai pe fructe și legume nu are colesterol și grăsimi nesănătoase, fiind plină de fibre, vitamine, minerale și chiar proteine. Cei care adoptă o astfel de dietă își îmbunătățesc sistemul circulator, sănătatea cardiovasculată, au un risc mai scăzut de diabet tip 2 și înregistrează o creștere a energiei și îmbunătățirea digestiei.
Documentar despre puterea vindecătoare a plantelor, disponibil gratuit
Foarte mulți oameni cunosc deja avantajele hranei integrale și a unei diete bazate în principiu pe fructe și legume, acestea îmbunătățesc sănătatea și diminuează amprenta personală de carbon salvând viețile animalelor nevinovate.
7 simptome periculoase, la care ar trebui să fie atente toate femeile
Articolul următor
10 sfaturi despre cum să folosești toaletele publice în siguranță
