"Piedicile in viata ni le punem singuri, ne interzicem sa fim fericiti si ajungem sa fim dependenti de anumite lucruri care ne ingradesc libertatea. Ne este greu sa ne asumam greselile si faptul ca suntem singurii vinovati de piedicile pe care le intampinam in viata, de aceea, tindem sa punem toate acestea pe seama unor cauze externe", este de parerea Doina Enache, fondator Upperself.
In ajutor ne vin de multe ori psihologii, terapeutii dar si consilierii. Ca sa ajungi la un moment dat sa te autocunosti si sa te folosesti de toate resursele pe care le ai pentru a te implini, ai nevoie de sprijin si persoane fata de care sa nu iti fie teama sa te deschizi. De multe ori, raspunsurile sunt in noi, nu in factorii ce ne inconjoara dar, avem nevoie de cineva care sa ne dea acea mana de ajutor care sa ne pozitioneze corect pe drumul vietii.
Consilierul este acea persoana la care mergi in cautarea unor puncte de reper intr-un anumit stadiu al vietii tale. Cu alte cuvinte, el este cel care te ajuta sa faci o analiza a problemelor care te afecteaza profund si te motiveaza sa faci ceea ce simti cu adevarat. Doina Enache face parte din categoria oamenilor care te pot determina sa ai incredere in tine, sa iti construiesti relatii sanatoase si armonioase si, chiar sa te poate indruma sa iei cele mai bune alegeri in momentele cheie ale vietii tale.
Prin atelierele de autocunoastere de la centru sau, Upperself, esti indrumata astfel incat sa te regasesti. Cu siguranta, la un moment dat, ai trecut prin momentele in care ti-ai pierdut increderea in tine, ai incetat sa te mai fii fericita sau pur si simplu ai simtit ca nu iti mai gasesti rostul unde te afli.
Doina este de parere ca nu totul tine totul de "a avea". Fie ca vorbim de faima, bani, succes sau despre ego, trebuie sa avem in vedere modul in care avem grija si de spiritul nostru, nu doar de cultul corpului. Pentru a pune ordine in haosul alegilor de zi cu zi, se intampla sa ai nevoie de un sfatuitor, un ghid sau un partener care sa fie alaturi de tine in timpul in care incerci sa te regasesti.
Daca simti ca ai nevoie de consiliere in dezvoltare personala, consiliere in situatii de criza, sa inveti cum sa urci pe treptele succesului, sa ai o relatie mai buna cu familia ta, cu copiii tai si chiar cu partenerul de viata, nu ezita sa ceri ajutorul de la oamenii care au acumulat o cunoastere pe care doresc sa o impartaseasca, fie ei psihologi sau consilieri.
10 pasi care iti vor imbunatati stilul de viata
Algoritmul Google pentru fericire la locul de munca
Cum iti influenteaza cariera si viata personala cele mai importante 20 de minute ale zilei
