De ce au femeile însărcinate nevoie să facă dragoste în fiecare zi

Sarcina este o perioadă dificilă: să porți în pântece un copil sau mai mulți timp de nouă luni este un stres imens, dar există diverse exerciții și activități care te pot ajuta să te destresezi.

Cele mai multe femei cred că nu ar trebui să facă sex cât timp sunt însărcinate, dar această credință nu are temei științific. De fapt, sexul în timpul sarcinii va fi probabil cel mai bun din viața ta, datorită hormonilor care circulă prin organism. Dacă vei face dragoste cu partenerul tău în această perioadă, îți vei întări mușchii pelvini și vei fi mai pregătită pentru travaliu și naștere.

1. Scade presiunea sanguină

Probabil că nu știai asta, dar sexul în timpul sarcinii scade presiunea sanguină și acum ai nevoie de mai multă oxitocină, adică hormonul dragostei, care este și un foarte bun eliberator de stres. Acest hormon te va ajuta să scapi de tensiune acumulată și vei putea astfel să-ți ții sub observație presiunea sângelui. Sexul te va face să fii mai calmă și va scădea riscul unui atac de cord.

2. Vei adormi mai ușor

După cum bine știi, femeile însărcinate au tot felul de senzații de disconfort, de la dureri de spate, la urinări frecvente și somn din ce în ce mai puțin, pe măsură de fătul crește în dimensiune. Trebuie să știi că după ce vei avea un orgasm te vei simți minunat și nu vei mai avea probleme să adormi. De aceea sexul în timpul sarcinii este o idee foarte bună.

3. Crește intimitatea

Dacă veți face dragoste în timpul sarcinii, intimitatea dintre voi doi va crește și legătura creată va supraviețui foarte mult timp. Din păcate, mulți cred că femeile nu se lubrefiază foarte bine în această perioadă și evită să acționeze. Acest lucru este însă fals, adevărul este că în timpul sarcinii eliberarea de oxitocină le face pe femei să fie mai drăgăstoase si să se lase mai ușor pradă sentimentelor, fiind mai încrezătoare. Deci sexul în timpul sarcinii va face doar ca dragostea dintre doi oameni să crească.

4. Reduce durerile

Sexul în timpul sarcinii te va ajuta să scapi de dureri, pentru că anumiți hormoni, precum prolactinul și progesteronul, cresc circulația sângelui în zona pelvină, inclusiv vagin și asta face ca lubrifierea și sensibilitatea să fie crescute.