Cum te pregăteşti corespunzător pentru cele 9 luni de sarcină

Pregătirea pentru cele 9 luni de sarcină înseamnă să fii pregătită mental, fizic şi financiar să aduci pe lume un bebeluş care este, totodată, un membru nou al familiei.

Înainte de toate, trebuie să te confrunţi şi să accepţi schimbările care apar în relaţia ta cu partenerul. Tranziţia de la cuplu la părinţi este o perioadă plină de provocări. Aşa că specialiştii îţi sugerează să îi spui partenerului tău ceea ce crezi că vei avea nevoie de la el în timpul celor 9 luni de sarcină, dar şi după ce va veni pe lume bebeluşul.

De asemenea, este important să te gândeşti şi la ceea ce îi poţi oferi tu partenerului. Să rămâneţi o echipă unită este un lucru vital în acest proces de tranziţie.

Cel mai important este să nu te lupţi de una singură. Există multe cărţi şi resurse disponibile care te vor ajuta să navighezi pe apele tulburi ale acestei perioade, dar există şi cursuri, seminarii şi programe care îi ajută pe viitorii părinţi să se descurce cu bebeluşul.

Este crucial să ai sprijinul prietenelor şi al partenerului în această perioadă stresantă, plină de schimbări. Aşa că femeile însărcinate şi proaspetele mămici ar putea lua în considerare următoarele idei:

• 1. Să meargă la cursuri de educaţie prenatală unde vor relaţiona cu părinţii care trec sau au trecut printr-o situaţie similară.
• 2. Să se înscrie într-un grup de mame fie prin intermediul diverselor site-uri şi forum-uri pentru mămici, fie prin intermediul reţelelor de socializare precum Facebook.
• 3. Să îşi ducă bebeluşul la genul acela de întâlniri regulate cu alte mămici care au bebeluşi de vârsta micuţului.

Cum să te pregăteşti financiar de venirea pe lume a bebeluşului

Pentru unele mămici, o pauză de la serviciu poate fi o povară pentru finanţele familiei. Dar cheia către succes este să preiei controlul asupra situaţiei tale financiare. Iată câteva idei în acest sens:

1. Stabileşte să faci economii automate

Dacă pui deoparte o sumă fixă, la fiecare salariu, vei reuşi să vezi cum economiile tale cresc într-un cont de economii.

2. Organizează o petrecere pentru bebeluş

Celebrele petreceri de tip "baby shower" sunt o ocazie perfectă pentru femeile însărcinate, deoarece în cadrul lor tinerele se pot întâlni cu prietenele şi cu membrii familiei, pot socializa în faţa unei feliuţe de tort.

În plus, orice cadouri şi obiecte pe care viitoarea mamă le primeşte înseamnă că va avea mai puţine lucruri de cumpărat mai târziu, după naşterea bebeluşului.

3. Fă cumpărături la târgurile de specialitate

Dacă nu te atrage ideea de a cumpăra haine şi obiecte de la magazinele second-hand, vei avea întotdeauna varianta târgurilor de specialitate, dedicate bebeluşilor şi copiilor. Poţi cumpăra din timp haine, mobilă pentru camera bebeluşului, dar şi alte obiecte necesare pentru igiena micuţului. Sursa.