Horoscop 2020 - Un an EXCELENT pentru LEI, SĂGETĂTORI şi...

Citeste mai mult»

Câte calorii au, de fapt, nucile

Citeste mai mult»

Lipsa acestor vitamine îți dă dureri de cap

Citeste mai mult»

Legătură surprinzătoare între CAFEA, diabet şi obezitate

Citeste mai mult»

3 efecte NEGATIVE ale consumului de sfeclă roşie

Citeste mai mult»

Seminţele de dovleac au un efect surprinzător asupra...

Citeste mai mult»

Cele mai bune 6 melodii de Crăciun din 2019

Citeste mai mult»

Cum să realizezi bilanțul de sfârșit de an

Citeste mai mult»

3 idei pentru a trece cu bine peste sărbători

Citeste mai mult»

20 de filme marca Hallmark, speciale pentru perioada...

Citeste mai mult»

Dietă eficientă: A slăbit 49 de kilograme, deşi era...

Citeste mai mult»

Descoperirea mayașă care a cutremurat lumea

Citeste mai mult»

Gest controversat - De ce dau indienii din cap tot timpul

Citeste mai mult»

Forţa care îţi conduce viaţa, în funcţie de tipul de...

Citeste mai mult»

Cei care fac asta regulat au salarii mai mari şi posturi...

Citeste mai mult»

Zodiile şi incompetenţa - Vărsătorii sunt cei mai...

Citeste mai mult»

Slăbeşti DUBLU, fără efort, dacă bei asta zilnic

Citeste mai mult»

Când găteşti carne de pui, trebuie neapărat să...

Citeste mai mult»

Astrologul confirmă: ACESTE 4 zodii au toate şansele de a...

Citeste mai mult»

Află din următoarele rânduri ce se întâmplă cu Pământul

Citeste mai mult»

Reguli pe care să nu le uiţi când iubeşti

Citeste mai mult»

Ce îi intimidează pe bărbaţi la tine, în funcţie de zodie

Citeste mai mult»

Cercetătorii dezvăluie cum să-ţi controlezi visele

Citeste mai mult»

Horoscop: Când ÎNCETEAZĂ fiecare zodie să iubească

Citeste mai mult»

Vezi unde poți găsi cea mai bună sare din lume

Citeste mai mult»

Menstruaţie mai scurtă cu ajutorul unui truc simplu şi...

Citeste mai mult»

8 adevăruri pe care orice cuplu ar trebui să le știe ca...

Citeste mai mult»

9 tipuri de dureri care te induc în eroare

Citeste mai mult»

6 remedii naturale pentru a-ți curăța și dezinfecta limba

Citeste mai mult»

Bea acest smoothie după fiecare MASĂ şi slăbeşti eficient

De în Diete 28 mai 2015

În sezonul cald, este normal să îţi doreşti să arăţi bine în costum de baie şi să scapi de kilogramele în exces pe care le-ai acumulat în ultimele luni. Acum poţi topi kilogramele cu ajutorul unei băuturi pe care o consumi după fiecare masă principală a zilei.

grepfruit

Iată mai jos o reţetă delicioasă pentru o băutură sănătoasă, care te ajută să reduci poftele culinare şi să slăbeşti mai repede decât te-ai fi aşteptat.

Grepfrutul este o soluţie excelentă dacă vrei să slăbeşti rapid şi uşor. Fiind un fruct bogat în fibre alimentare şi cu un conţinut ridicat de vitamina C, grepfrutul îţi stimulează metabolismul, te ajută să îţi păstrezi senzaţia de saţietate mai multe ore şi topeşte grăsimea corporală într-un mod complet natural.

Licopenul este un antioxidant puternic care se găseşte în grepfrut şi care joacă un rol esenţial în faptul că îi dă o mână de ajutor organismului tău pentru a scăpa de toate acele toxine acumulate în sistemul tău.

Ananasul ar trebui să se afle mereu pe lista ta de cumpărături dacă vrei ca procesul tău de slăbire să aibă succes. Ananasul conţine o enzimă digestivă puternică, numită bromelaină, care dă startul procesului de ardere a grăsimilor din corp.

Ghimbirul îţi stimulează metabolismul, reglează apetitul şi îţi îmbunătăţeşte semnificativ digestia, astfel încât tu mănânci mai puţină mâncare, îţi iei mai puţine calorii din alimentaţie şi pierzi în greutate într-un mod mult mai eficient decât până atunci.

Aceste trei ingrediente - în momentul în care sunt combinate în aceeaşi băutură - creează un amestec perfect care va arde grăsimea de pe corp şi te va ajuta să slăbeşti cât ai zice "smoothie".

Consumă această băutură în fiecare zi, la 40 de minute după ce ai luat masa, şi îi vei oferi corpului tău toţi nutrienţii necesari în procesul de slăbire.

Ingrediente:

* 1 grepfrut

* jumătate de cană de bucăţi de ananas (mai mari sau mai mici)

* 1 linguriţă de ghimbir dat prin răzătoare

* 1 sfert de cană cu apă.

Mod de preparare:

Doar combină ingredientele prezentate în reţetă şi amestecă-le puţin, până când tot amestecul devine fin şi cremos. Sursa.

Tag-uri: , , , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Diete
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
31 mar