Alege-ți dieta în funcție de tipul de siluetă

De Feminis în Diete 30 iul 2015

Există kilograme care se "aşază" pe coapse, altele care preferă bustul şi cele care se instalează peste tot. În funcţie de repartizarea acestui surplus, femeile pot fi clasificate - schematic - în trei mari categorii: androide, ginoide şi monoforme. Descoperiţi-vă rotunjimile şi alegeţi un regim care corespunde morfologiei dvs. Fără să uitaţi programul de gimnastică adaptat.

Femeia androidă

Umerii sunt laţi şi musculoşi, pieptul "generos", talia mai degrabă groasă şi abdomenul proeminent. În schimb, partea inferioară a trupului este mai puţin dezvoltată: şoldurile înguste, coapsele, genunchii şi picioarele destul de subţiri şi gleznele fine. Spre deosebire de femeia ginoidă, femeia androidă nu suferă, în general, de tulburări ale circulaţiei sanguine. Şi nu reţine apa.

REGIMUL FEMEII ANDROIDE

Lată în spate

Principiul: eliminarea grăsimilor, mai ales a celor animale.

Reguli de aur

- Legume multe, peşte şi lactate cu 0% grăsime; puţină carne de pasăre şi carne roşie (mai puţin de vită). Nu ouă şi nu şuncă!

Vezi dieta completa pe YVE.ro

Tag-uri: dieta, femeia androida, regim alimentar, silueta, silueta androida

Articolul anterior Foto

Testul POFTELOR: Ce trădează, dar şi cum le poţi potoli Articolul următor foto

Cele 5 gustări sănătoase care te ÎNGRAȘĂ

Alege-ți dieta în funcție de tipul de siluetă

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Kim Kardashian se pronunță împotriva politicilor privind migrația ale lui Trump, la gala DVF Awards

Enrique Iglesias și Anna Kournikova așteaptă al patrulea copil

Ariana Grande anunță un nou turneu, cu spectacole programate în America de Nord și Regatul Unit

Nestle și-a concediat directorul general din cauza unei relații amoroase nedeclarate cu 'o subordonată directă'

Actorul Gérard Depardieu trimis în faţa curţii penale pentru violul actriţei Charlotte Arnould

Specialiștii Momirov Cosmetics te învață cum să-ți păstrezi tenul frumos și tânăr!

Cum a slăbit Gina Pistol opt kilograme. Partenera lui Smiley nu s-a ferit să dezvăluie trucul: „Laptele minune”

Primul om care a sărit din stratosferă, Felix Baumgartner, a murit în Italia, într-un accident de parapantă

Dana Budeanu, despre apariția lui Jennifer Lopez la București: „N-ați arătat așa nici când v-ați născut”

Secretul sănătății Oanei Sîrbu, la 57 de ani: „Ceaiul de salvie e grozav pentru femeile de vârsta a doua”.

Cele mai dorite inele de logodnă în 2025

Amna are un nou iubit, la 5 ani de la divorț: „Așa trebuie să funcționeze lucrurile”

Tendințele de nuntă care cuceresc în 2025

Un studiu revoluționar arată cum fericirea partenerului îți poate salva sănătatea la bătrânețe

Cum a reușit Minodora să slăbească de la 100 la 60 de kilograme. „Eram la un pas să fac diabet”

''Regina ketaminei'' pledează vinovată în procesul legat de moartea starului din ''Friends'', Matthew Perry

Gerard Depardieu va face apel la decizia de a fi judecat sub acuzația de viol, conform avocatului său

Giorgio Armani, care a revoluționat moda masculină, a murit la 91 de ani

Dwayne Johnson sparge tiparele Hollywoodului într-un film dramatic şi dur, prezentat la Festivalul de Film de la Veneţia

Oasis transmite fanilor că sunt în siguranţă la concertele trupei: Nu ne interesează pe noi cu cine vă iubiţi

Melania Trump ameninţă că îl va da în judecată pe Hunter Biden şi îi va cere peste un miliard de dolari

Cum prepari omleta perfectă, în doar trei pași. Rețeta recomandată de Jamie Oliver

Depardieu a negat la procesul său de la Paris că ar fi "pipăit" femei şi a atacat mişcarea MeToo

O sesiune de beatboxing a unor călugăriţe braziliene la o televiziune catolică a devenit virală

Horoscop 9 Septembrie 2025. Astăzi, Balanțele au succes pe toate planurile, Leii se află în postura de a lua anumite decizii importante

Fetița lui Smiley și Gina Pistol preferă patul părinților

Dezvăluiri emoționante care schimbă perspectiva poveștilor noastre

Trei zodii care vor atrage împlinirea pe 9 septembrie 2025

Bijuteriile strălucitoare ale Mariah Carey la VMA

Ghid pentru o alimentație sănătoasă și echilibrată

De ce vrem să ardem calorii și cum reușim să facem asta?

Cat de bine este sa mancam paine?

Ce trebuie sa mancam inainte sa mergem la sala

Top 8 inlocuitori ai zaharului care sunt foarte buni

Intră în contul

Recuperare parolă