humus

Cum faci cel mai bun hummus. Rețeta originală de la libanezi

Citeste mai mult»
Sean Penn

Sean Penn renunţă la filmările unui serial atât timp cât...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 23 iulie. Balanțele au probleme, Taurii sunt cei...

Citeste mai mult»
inna

Inna, noi declarații despre relația pe care o are cu...

Citeste mai mult»
george

Prințul George a împlinit opt ani. Fotografia postată de...

Citeste mai mult»
coronavirus

Anticorpii COVID-19 persistă cel puţin 9 luni după infectare

Citeste mai mult»
par deteriorat

Cum să scapi de vârfurile despicate. Măști pentru păr ars...

Citeste mai mult»
raluca badulescu

Cum se menține în formă Raluca Bădulescu. Jurata de la...

Citeste mai mult»
somon cu sparanghel

Somon la grătar cu sparanghel fiert, un preparat ideal...

Citeste mai mult»
printul harry

Prinţul Harry va publica un volum de memorii „întru totul...

Citeste mai mult»
Mick Jagger

Imagine rară cu Mick Jagger. Cum a fost surprins celebrul...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 20 iulie 2021: Taurii au probleme de sănătate,...

Citeste mai mult»
vaccin

Vaccinul Pfizer nu sporeşte riscul unor probleme...

Citeste mai mult»
paste cu avocado

Paste cu avocado, o idee excelentă pentru un prânz savuros

Citeste mai mult»
Mark Hoppus

Artist celebru, dezvăluiri despre lupta cu cancerul în...

Citeste mai mult»
Britney Spears

Britney Spears a confirmat că nu va mai cânta atâta vreme...

Citeste mai mult»
salata de vinete

Cum faci cea mai bună salată de vinete - rețeta lui chef...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 17 iulie 2021: Taurii cheltuie bani inutil,...

Citeste mai mult»
Alexia

Mario Fresh, prima reacție după ce s-a zvonit că s-a...

Citeste mai mult»
Delia

Delia, reacție acidă pe Instagram: ”Unde scrie că dacă...

Citeste mai mult»
rochii de vara

Ce modele de rochii de vara se poarta in acest an

Citeste mai mult»
ioana ginghina si iubitul ei, cristi pitulice

Ioana Ginghină, primele declarații despre nunta cu...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 16 iulie 2021: Berbecii primesc o nouă ofertă de...

Citeste mai mult»
Sharon Stone

Sharon Stone, apariție electrică într-o rochie de...

Citeste mai mult»
Britney Spears

Britney Spears a obţinut permisiunea de a-şi angaja...

Citeste mai mult»
frittata

Cum faci cea mai bună frittata cu cartofi și bacon

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 15 iulie 2021: Leii primesc vești bune, nativii...

Citeste mai mult»
coronavirus

Peste un sfert dintre bolnavii care au suferit de...

Citeste mai mult»
Antonia și Alex Velea

Alex Velea, dezvăluiri despre relația cu Antonia: ”Venim...

Citeste mai mult»
caldura

De ce nopțile de vară tot mai calde sunt periculoase...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise ar avea o relație cu partenera sa de scenă....

Citeste mai mult»
fructe citrice

Cum poți să cureți fructele și legumele de pesticide....

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 14 iulie 2021: Taurii primesc vești proaste,...

Citeste mai mult»
femei

Top cinci întrebări pe care nu ți le va pune niciodată o...

Citeste mai mult»
Anca Turcasiu

Anca Țurcașiu, mărturisiri despre operațiile estetice:...

Citeste mai mult»
iulia vantur

Trucul la care apelează Iulia Vântur pentru o siluetă...

Citeste mai mult»
Adela Popescu

Adela Popescu, primele declarații după ce a născut al...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 13 iulie 2021: Racii fac schimbări în plan...

Citeste mai mult»
Jodie Turner-Smith

Jodie Turner-Smith, jefuită la Cannes. Actrița a rămas...

Citeste mai mult»
covid-19

Cât timp durează anticorpii împotriva virusului SARS-CoV-2

Citeste mai mult»

Ai încredere în tine chiar dacă îți cade părul

De în Sanatate 18 ian 2019

Căderea părului nu este doar o problemă a bărbaților, din cauza acestui lucru suferă și femeile, doar că în ciuda faptului că este o problemă larg răspândită, majoritatea preferă să tacă.

Căderea părului distruge stima de sine a unei femei, dar cu o mentalitate pozitivă, cineva poate prelua controlul asupra vieții sale. Dr. dermatolog Camilo Diaz, care profesează la Birmingham Dermatology Clinic încearcă să ajute persoanele care se confruntă din cauza căderii părului și sfaturile lui pentru tine sunt următoarele:

1. Apelează la un profesionist

Impactul psihologic al acestei afecțiuni este uriaș, deoarece stima de sine vine din a te simți bine atât cu interiorul cât și cu aspectul tău exterior, dar un consult profesional te va ajuta să identifici cauza exactă a căderii părului. Un profesionist va stabili dacă este vorba despre o cauză genetică sau vreo altă boală, dar atunci când știi de la ce se trage poți lupta cu ea.

2. Schimbă-ți stilul

Dacă ai parte de căderea părului ar fi bine să-ți analizezi și stilul vestimentar, deoarece anumite ținute nu te pun în valoare când podoaba capilară este mai săracă, iar anumite șepci sau pălării îți fac mai mult rău decât bine. Dacă vei avea o imagine impecabilă te vei simți mai bine, așa că fii curajoasă și descoperă noi stiluri, croieli și culori, pentru că oricum, să ai bluzele pline de păr este un lucru destul de inestetic.

3. Nu te ascunde de prieteni și familie

Unele femei preferă să nu fie văzute în public când începe căderea părului și anulează toate planurile făcute cu prietenii, apoi își evită propria familie. Dacă observi că începe să-ți cadă părul, întâlnește-te cât mai curând cu cei dragi, deoarece cine ține cu adevărat la tine nu te va trata altfel, iar când realizezi acest lucru ți se schimbă perspectiva auspra vieții. Astfel vei avea șansa să te întâlnești cu oameni care chiar te pot ajuta ca în timp să-ți îmbunătățești starea, deoarece oricine are câte un sfat de dat, câte o soluție minune sau cineva poate cunoaște un specialist la care să te trimită.

4. Nu te feri de poze

Trebuie să te iubești pe tine însăți și să te simți bine în pielea ta indiferent ce se întâmplă și dacă îți cade părul trebuie să te obișnuiești cu ideea în timp ce tratezi condiția și pentru acest lucru trebuie să te vezi nu numai în oglindă ci și în diverse filmări sau poze. Folosește-te de dovezile digitale pentru a căpăta mai multă încredere în tine.

5. Ai încredere în tine

La început nu te vei simți prea bine, dar încearcă să ai încredere în tine chiar și atunci când de fapt te simți secată de puteri. Concentrează-te pe ceea ce te face să te simți bine și puternică, prezintă-te în fața lumii cu un zâmbet pe față și privește oamenii în ochi. Dacă te porți ca și când ai avea încredere în tine vei ajunge, până la urmă, chiar să ai.

Tag-uri: , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
24 iul