zodii

Horoscop weekend 22-24 ianuarie. O zodie primește o veste...

Citeste mai mult»
relatie de cuplu

Cinci greșeli pe care trebuie să eviți să le faci în...

Citeste mai mult»
ceai de dafin

Cum să slăbești rapid, cu ajutorul unui ceai. Remediul...

Citeste mai mult»
Dorian Popa

Câți bani câștigă Dorian Popa din Youtube: ”Dacă mai ai...

Citeste mai mult»
Billie Eilish

Billie Eilish a lansat o piesă cântată cu Rosalia, parte...

Citeste mai mult»
mancare de gutui cu pui

Cum faci cea mai bună mâncare de gutui cu pui

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 2021. Care sunt zodiile care vor trece prin...

Citeste mai mult»
Toni Grecu

Toni Grecu, internat după ce a fost diagnosticat cu...

Citeste mai mult»
zodii

Top trei zodii care au noroc de bani în 2021

Citeste mai mult»
smochine

Cel mai bun laxativ natural. Dr. Mihaela Bilic: ”Recunosc...

Citeste mai mult»

Ce se întâmplă în organismul tău dacă mănânci alimente...

Citeste mai mult»
vitamina b12

Cum îți dai seama că ai deficit de vitamina B12....

Citeste mai mult»
cuplu

Încetează să le mai faci! Obiceiurile care îți pot...

Citeste mai mult»

Ce trebuie să știi despre noua tulpină a coronavirusului....

Citeste mai mult»
lupin

Un serial francez dedicat personajului Arsene Lupin, pe...

Citeste mai mult»
Andreea Antonescu

Andreea Antonescu, adevărul despre relația cu fiica ei:...

Citeste mai mult»
culorile anului 2021

Care sunt culorile anului 2021, alese de celebrul...

Citeste mai mult»
coronavirus

O nouă descoperire despre coronavirus. Cât durează, de...

Citeste mai mult»
Emily Burghelea

Emily Burghelea a aflat sexul bebelușului: ”Mi-aș dori să...

Citeste mai mult»

Horoscop Chinezesc pentru 2021 - Zodiile nici NU VISEAZĂ...

Citeste mai mult»
ce sa mananci cand ai diaree

Ce să mănânci când te deranjezi la stomac: Acest fruct...

Citeste mai mult»

Cum iţi influenţează banalul paracetamol comportamentul

Citeste mai mult»

Poftă de PIPER? Ce înseamnă, de fapt, când organismul...

Citeste mai mult»

Există o explicaţie ştiinţifică pentru credinţa în Dumnezeu

Citeste mai mult»

Există o legătură surprinzătoare între fericire şi...

Citeste mai mult»
La ce sunt bune alunele de padure

De ce să consumi mai des ALUNE de pădure dacă ai diabet,...

Citeste mai mult»
De ce au cămilele cocoaşă?

Şi tu credeai asta despre CĂMILE? La ce foloseşte, de...

Citeste mai mult»

Adevărul despre dieta actriţei Rebel Wilson: A slăbit 20...

Citeste mai mult»

Arderea grăsimilor din corp este, de fapt, declanşată de...

Citeste mai mult»

Horoscop 2020 - Un an EXCELENT pentru LEI, SĂGETĂTORI şi...

Citeste mai mult»

Câte calorii au, de fapt, nucile

Citeste mai mult»

Legătură surprinzătoare între CAFEA, diabet şi obezitate

Citeste mai mult»

3 efecte NEGATIVE ale consumului de sfeclă roşie

Citeste mai mult»

Seminţele de dovleac au un efect surprinzător asupra...

Citeste mai mult»

Ai încredere în tine chiar dacă îți cade părul

De în Sanatate 18 ian 2019

Căderea părului nu este doar o problemă a bărbaților, din cauza acestui lucru suferă și femeile, doar că în ciuda faptului că este o problemă larg răspândită, majoritatea preferă să tacă.

Căderea părului distruge stima de sine a unei femei, dar cu o mentalitate pozitivă, cineva poate prelua controlul asupra vieții sale. Dr. dermatolog Camilo Diaz, care profesează la Birmingham Dermatology Clinic încearcă să ajute persoanele care se confruntă din cauza căderii părului și sfaturile lui pentru tine sunt următoarele:

1. Apelează la un profesionist

Impactul psihologic al acestei afecțiuni este uriaș, deoarece stima de sine vine din a te simți bine atât cu interiorul cât și cu aspectul tău exterior, dar un consult profesional te va ajuta să identifici cauza exactă a căderii părului. Un profesionist va stabili dacă este vorba despre o cauză genetică sau vreo altă boală, dar atunci când știi de la ce se trage poți lupta cu ea.

2. Schimbă-ți stilul

Dacă ai parte de căderea părului ar fi bine să-ți analizezi și stilul vestimentar, deoarece anumite ținute nu te pun în valoare când podoaba capilară este mai săracă, iar anumite șepci sau pălării îți fac mai mult rău decât bine. Dacă vei avea o imagine impecabilă te vei simți mai bine, așa că fii curajoasă și descoperă noi stiluri, croieli și culori, pentru că oricum, să ai bluzele pline de păr este un lucru destul de inestetic.

3. Nu te ascunde de prieteni și familie

Unele femei preferă să nu fie văzute în public când începe căderea părului și anulează toate planurile făcute cu prietenii, apoi își evită propria familie. Dacă observi că începe să-ți cadă părul, întâlnește-te cât mai curând cu cei dragi, deoarece cine ține cu adevărat la tine nu te va trata altfel, iar când realizezi acest lucru ți se schimbă perspectiva auspra vieții. Astfel vei avea șansa să te întâlnești cu oameni care chiar te pot ajuta ca în timp să-ți îmbunătățești starea, deoarece oricine are câte un sfat de dat, câte o soluție minune sau cineva poate cunoaște un specialist la care să te trimită.

4. Nu te feri de poze

Trebuie să te iubești pe tine însăți și să te simți bine în pielea ta indiferent ce se întâmplă și dacă îți cade părul trebuie să te obișnuiești cu ideea în timp ce tratezi condiția și pentru acest lucru trebuie să te vezi nu numai în oglindă ci și în diverse filmări sau poze. Folosește-te de dovezile digitale pentru a căpăta mai multă încredere în tine.

5. Ai încredere în tine

La început nu te vei simți prea bine, dar încearcă să ai încredere în tine chiar și atunci când de fapt te simți secată de puteri. Concentrează-te pe ceea ce te face să te simți bine și puternică, prezintă-te în fața lumii cu un zâmbet pe față și privește oamenii în ochi. Dacă te porți ca și când ai avea încredere în tine vei ajunge, până la urmă, chiar să ai.

Tag-uri: , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
24 ian